آرشیو روانشناسی در مجله سرگرمی | صفحه 64

مدت های زیادی است که تأثیر رنگ ها بر احساسات، عواطف و خلق وخوی ما از طرف هنرمندان و معماران داخلی درک شده و بر همین اساس می توانند ما را تحت تأثیر قرار دهند. به دلیل همین تأثیرات است که معمولا رنگ دیوارهای بیمارستان سبز هستند تا استرس را کاهش داده و احساس...

ایسنا/ براساس آخرین خبرهای منتشر شده، 60 درصد از هتل های شهر مشهد تعطیل مطلق شده اند.

دندان قروچه در خواب با فشار دادن دندان ها بر روی هم و ساییدن آن ها همراه است و اغلب صبح که از خواب بیدار می شویم متوجه علائم آن مثل سردرد یا درد دندان و گونه می شویم. دلایل آن می تواند اختلالات تنفسی یا اضطراب باشد و راه های درمان متفاوتی دارد.

در گذشته مغز را دماغ می نامیدند و منظور از احوالپرسی معروف و قدیمی دماغت چاق است؟ هم از همین جا منشأ گرفته و برای خبر دریافت از اوضاع روحی و روانی مخاطب گفته می گردد.

پتاسیم یک ماده معدنی بسیار مهم است که معمولا آن را دست کم می گیریم. این ماده معدنی به اسم الکترولیت در نظر گرفته می گردد. اگر رژیم غذایی سرشار از پتاسیم داشته باشید، سلامتی بدن اتان بهبود پیدا می نماید. این ماده معدنی ممکن است به کاهش فشار خون و احتباس...

برای سفت کردن پوستم با دستگاه و وزنه کار می کردم. برای کم کردن وزن، دکتر یک ساعت و نیم پیاده روی برایم تجویز کردند و خودم هم هفته ای یک بار آدینه ها کوه می رفتم. البته الان به جای کوه، ورزش ثابتم شنا و پیاده روی است. 3 روز در هفته شنا می کنم و هر زمانی فرصتی...

می گویند که هیچ چیزی در جهان به معنای واقعی کلمه عالی نیست. با این حال بیشتر ما کوشش می کنیم که خود را از این قانون متمایز کنیم. صادقانه به این سوال جواب بدهید: چند بار در روز به داشتن اندامی عالی فکر می کنید؟ حتی شما هم ممکن است در مقعطعی از زمان داشتن...

آیا برای شما هم اتفاق افتاده بی خوابی به سراغتان بیاید؟ معمولا چه اوقاتی این حس را تجربه کرده اید؟ می دانید باید چه کار کنید؟ پاسخ سوالات خود را در گفتگوی ما با دکتر خسرو صادق نیت، فلوشیپ اختلالات خواب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، خواهید...

تهران (پانا) - مطالعه بزرگی نشان می دهد مخصوصا در مردان، چرخه های ماه تأثیر چشمگیری بر خواب می گذارد و در بعضی مواقع کیفیت خواب را کاهش می دهد.

بر طبق آمارهای سال های اخیر، اولین و گاها دومین عامل مرگ و میر در جهان و ایران، بیماری های قلبی- عروقی هستد. عوامل متعددی از قبیل کمی تحرک، استعمال دخانیات، مسائل روحی و تغذیه نامناسب به آغاز و یا تشدید این بیماری ها یاری می نمایند. تا چند سال پیش، اغلب...