روانشناسی
خوردنی هایی برای کاهش استرس
تجربه استرس یک فرایند طبیعی در زندگی روزمره است هرچند زمانی که به شکل مزمن و شدید درآید دیگر تجربه ای عادی نبوده و باید به عنوان یک اختلال آن را پذیرفت و برای درمانش اقدام کرد.
کتاب های صوتی ابزار توان بخشی در درک زبان و شنوایی
به گزارش خبرنگاران به نقل از گودایریدر، امروزه کتاب صوتی یا کتاب گویا به خاطر مشغله زیاد افراد به شدت رواج یافته اند. با این همه همگی ما دوست داریم که کتاب مورد نظرمان را سر فرصت و در آرامش کامل بخوانیم؛ اما شاید هرگز چنین فرصتی پیش نیاید. به همین خاطر...
چگونه حالت شب (Dark Mode) اینستاگرام را در اندروید و iOS فعال کنیم؟
ویژگی Dark Mode روی دستگاه ها و اپلیکیشن ها یک مزیت عظیم است. حالت تاریک یا حالت شب می تواند امکان استفاده از دستگاه ها در نور کم را ممکن است و مانع از آسیب بیشتری به کره چشم گردد. همین طور، مانع از مزاحمت و اختلال هایی می گردد که با نور شدید صفحه نمایش برای...
معرفی لوکوربوزیه ؛ نماد معماری مدرن، عکس
طراحی های لوکوربوزیه ترکیبی بین کارکردگرایی جنبش مدرن با نوعی اکسپرسیونیسم شجاعانه و مجسمه گونه بود. او به اولین نسل مکتب بین المللی معماری تعلق داشت و از توانمندترین مبلغان آن به تعداد می رفت. لوکوربوزیه در معماری اش اشتیاق به کاربردی بودن را، که در...
شوکه شدن مرد با دیدن پیتون بزرگ در گاراژ
تهران (پانا) - مار پیتون 30 کیلوگرمی که در گاراژ پرسه می زد موجب وحشت مرد تایلندی شد.
معرفی انوع قرص گلو درد موجود در داروخانه ها
برای درمان گلو درد می توان از داروهایی مسکنی مثل ایبوپروفن و استامینوفن و در صورت عفونتی بودن گلو از آموکسی سیلین طبق تجویز پزشک استفاده کرد. آب نمک یک درمان خانگی آسان برای درمان گلو درد است. با انواع قرص گلو درد آشنا شوید.
روزه پوست، جدیدترین روش برای داشتن پوست درخشان و زیبا
هدف از روزه گرفتن پوست، پاکسازی پوست از سموم به اسم نوعی سم زدایی است.
25 کیلو کاهش وزن در 4ماه
راست اش را بخواهید، من عادت های بد تغذیه ای، زیاد داشتم؛ مثلا، یک کیلو شیرینی تر می گرفتم و نیم ساعته همه اش را می خوردم. بعد از غذا کلی ته دیگ چرب می خوردم. آش هم خیلی دوست داشتم و به راحتی حجم زیادی از آن را یکجا می خوردم ولی کلا فکر می کنم چاق شدن من...
آخ ....کمرم گرفت
کمردرد می تواند به قدری شدید باشد که باعث مختل شدن کارهای روزمره ی ما گردد. نوع و نحوه ی انجام دادن کارها در بسیاری از مشاغل، دلیل اصلی کمردردها هستند. بسیاری از مشاغل مانند کار در بیمارستان ها، کارخانه ها، مجموعه فعالیت های کارگران ساختمان سازی و...
ویژگی های شخصیتی مثبت
معلوم است که منفی بودن از مثبت بودن راحت تر است. توانایی تماشا خوبی در همه چیز، چیزی است که همه ما باید یاد بگیریم. آنچه که آن احتیاج دارد کمی کوشش برای توسعه بعضی ویژگی های شخصیتی مثبت است.