سلامتی و پزشکی

پاکسازی کبد را از قلم نیاندازید

اگرچه کبد خود قادر به پاکسازی سموم بدن است اما به دلیل افزایش عادات ناسالم زندگی، این قابلیت کبد ممکن است رفته رفته کم رنگ تر شود. اینجاست که اختلالات و عوارض ناشی از عدم کارکرد مطلوب کد از جمله نارسایی و سیروز کبدی و در موارد پیشرفته تر سرطان کبد خود...

4 آبان 1400

دریاچه ارواح؛ مکانی مرموز و رعب انگیز در ایران

دریاچه ارواح در نزدیکی شهر نوشهر یکی از مکان های عجیب، ترسناک و جالب در ایران است که در بیشتر روزهای سال آمیخته با مه و صدای حیوانات وحشی است که در هر لحظه به گوش می رسد. همین مساله سبب شده درختان خشکیده در میان دریاچه صحنه وهم آلودی ایجاد کنند و لقب دریاچه...

4 آبان 1400

لزوم شرکت در کلاس های بارداری

کلاس های بارداری برای کسانی که برای اولین بار مادر شدن را تجربه می نمایند، بسیار مفید است. در این کلاس ها آنها آموزش می بینند که چطور بر ترس و درد دوران بارداری و زایمان غلبه نمایند و اضطراب شان را کم نمایند. درضمن می توانند هر سوالی که در خصوص زایمان...

4 آبان 1400

شاهی یا تره تیزک

گیاه شاهی یا تره تیزک؛ گیاهی علفی از خانواده شب بوهاست

4 آبان 1400

چه نوع ظرفی را برای استفاده در فر یا مایکروفر بخریم؟

اگر دقت کرده باشید، آشپزی کردن هم مانند خیلی چیزهای دیگر دچار تغییر و تحول شده است. در حقیقت، لوازم و وسایل آشپزخانه روز به روز مدرن تر می شوند و آشپزی را برای ما راحت تر می کنند. از جمله این لوازم می توانیم به فر یا مایکروفر اشاره کنیم که غذا را با حرارت...

4 آبان 1400

استرس خود را مدیریت کنیم

همه ما دچار استرس می شویم و کوتاه بودن دوره استرس ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن یاری کند اما استرس طولانی مدت مسئله ای جدی است که می تواند عملکرد مطلوبِ سیستم ایمنی بدن را مختل نماید.

4 آبان 1400

محدودیت های غذایی در بچه ها نوپا

سیب زمینی طعم و مزه ملایمی دارد و برترین غذا برای آغاز غذا خوردن بچه است. از سبزیجات هم می توانید در کنار پوره سیب زمینی بهره ببرید. موز، سیب و یا گلابی له شده هم دسر خوبی برای کودک هستند. کم کم می توان گوشت، سبزیجات، ماهی و مرغ را هم به صورت قطعات بسیار...

4 آبان 1400

عوارض جانبی پودر پروتئین

مصرف بیش از حد پودر پروتئین می تواند به بروز عوارض جانبی همانند اختلالات کلیوی، آلرژی، و غیره منجر گردد. به همین علت پیش از وارد نمودن این پودر به رژیم غذایی خود بایستی تمام جوانب مثبت و منفی آن را مد نظر قرار دهید.

4 آبان 1400

علل کمبود ویتامین D

به ویتامین D ، ویتامین آفتاب هم می گویند، به این علت که این ویتامین می تواند با یاری نور خورشید به وسیله موجودات زنده فراوری گردد. در زیر، اختلالات و علائمی که به علت کمبود این ویتامین حیاتی رخ می دهد، شرح داده شده است.

4 آبان 1400

بیماری های غده پروستات

پروستات از ترکیب بافت غده ای و بافت لیفی عضلانی تشکیل شده است. تقریباً به شکل مخروط است که قاعده آن در زیر گردن مثانه قرار گرفته است و رأس آن متوجه پایین است. پروستات تقریباً 4 سانتی متر عرض و 3

4 آبان 1400
تعداد: (12890)