نحوه استریل کردن شیشه شیر کودک
به گزارش مجله سرگرمی، بهترین راه برای مادران در جهت ایجاد پیوند تغذیه با نوزادشان، به وسیله شیردهی است اما دیر یا زود، شما باید برای تغذیه کودک خود به سراغ گزینه های دیگری بروید. وقتی شیر مادر کم می گردد، ناراحت هستید که به انتها مرخصی زایمان نزدیک می شوید و پرستاری از کودک کاملاً ناراحت نماینده می گردد. جایگزین کردن شیشه شیر می تواند به تدریج شیر مادر را کاهش دهد، این یک پیشرفت طبیعی است که بیشتر والدین جدید اتخاذ می نمایند. شاید بزرگترین راحتی که در خصوص تغذیه با شیشه شیر کودک وجود دارد این باشد که می توان آن را توسط هر کس در خانه انجام داد نه فقط مادر. برجسته ترین کوشش برای تمیز کردن و استریل کردن بطری است.
بعد از جدایی از محیط گرم رحم، نوزادان زمان شیرین خود را برای تنظیم با محیط خارجی دنیای بیرونی می گذرانند. علاوه بر این، سیستم ایمنی بدن آنها تازه متولد شده و آماده استفاده از میکروب ها و باکتری های روزمره نیست که معمولاً برای بزرگسالان بی ضرر هستند.
بنابراین تمیز بودن هر چیزی که کودک شما با آن در تماس است می تواند به اندازه کافی استرس داشته باشد. یکی از جنبه های اصلی حفظ چنین استانداردهای بهداشتی این است که تجهیزات تغذیه ای کودک خود را تمیز و استریل نگه دارید.
دهان محل اصلی ورود به بدن است، بنابراین ضروری است که از آنچه کودک شما در دهان خود قرار می دهد، مراقبت بیشتری کنید. استریل کردن باعث از بین رفتن میکروب ها از بطری های کودک شما و تمیز شدن کامل آنها می گردد.
دلایل استریل کردن شیشه شیر کودک
نوزادان باید از عوامل گسترده همه گیر بیماری زا که محیط زیست را به خصوص در چند ماه اولیه پس از تولد درگیر می نماید، محافظت شوند. تمیز نگه داشتن بطری کودک و لوازم جانبی آن از جمله راه هایی برای اطمینان از سلامتی و رفاه حال کودک خردسال و آسیب پذیر است.
بطری چه شیشه ای، پلاستیکی یا سیلیکونی باشد، تمیز کردن و استریل کردن این تجهیزات تغذیه به دلایل زیر ضروری است:
- برای میکروارگانیسم های بیماری زا تجمع و رشد در داخل بطری مرطوب بسیار آسان است. بطری هایی که شیر را در آنها ذخیره نموده اید و به درستی تمیز نشده اند پس از آن زمینه های مناسبی برای پرورش باکتری ها و ویروس های بیماری زا فراهم می نمایند. پس از آن، این میکروارگانیسم ها می توانند به راحتی به بدن کودک شما دسترسی پیدا نمایند که می تواند منجر به وقوع استفراغ، اسهال و سایر عفونت ها و بیماری ها گردد.
- یک نوزاد تازه متولد شده دارای آنتی بادی های ضد بیماری است که در طی سه ماه آخر بارداری از مادر به او منتقل شده اند. این شکل از ایمنی منفعل در چند ماه اول پس از تولد آغاز به فرسایش می نماید.
- آب خانه شما ممکن است با میکروب های بیماری زا یا سایر ناخالصی ها آلوده شده باشد، به خصوص اگر از آب تصفیه شده شهری استفاده نمی کنید.
چه موقع شیشه شیر کودک باید استریل گردد
این تصور غلط است که بطری های کودک که جدید و استفاده نشده هستند، فاقد هرگونه میکروب هستند و بدون تمیز کردن در ابتدا برای استفاده بی خطرند. شما هرگز نمی توانید خیلی مطمئن باشید که بطری کجا بوده است و چگونه قبل از بسته بندی و فروش آن به شما آماده شده است.
علاوه بر این، بسیاری از مواد شیمیایی در فراوری این بطری ها به کار می فرایند و قبل از رسیدن به شما در معرض تعداد زیادی از دست های آلوده در کارخانه، هنگام حمل و نقل و در فروشگاه ها قرار می گیرند.
بسیار احتمال دارد که حتی اگر بطری هرگز مورد استفاده قرار نگرفته باشد، باز هم بتواند بسیاری از مواد سمی و عفونی را که روی سطح آن می چسبد، داشته باشد.
بنابراین، هنگام خرید بطری تازه جدید، توصیه می گردد پس از شستشو با آب گرم و صابون مایع، چه با دست و چه در ماشین ظرفشویی، آن را استریل کنید. این نوع تمیز کردن به نفع سلامتی و ایمنی کودک شما می باشد زیرا بطری هر نوع میکروب سطحی را جذب می نماید.
اثر ضدعفونی اولیه پس از مدتی از بین می رود و بطری پایان برداشت میکروب از خانه شما را آغاز می نماید.
استریل کردن بطری های کودک یک گام ضروری فراتر از تمیز کردن سنتی برای محافظت از فرزند شما از میکروب ها است. این کار با هدف از بین بردن باکتری ها و سایر عوامل حامل بیماری در بطری به وسیله استفاده از مواد شیمیایی و درجه حرارت بالا است.
اینروزها احتیاج به استریل کردن بطری کودک شما بسیار کمتر از دیروز است. امروزه البته با بهبود مداوم در کیفیت آب، به ویژه در کشورهای توسعه یافته، بیشتر خانه ها با منابع آب نسبتاً ایمن و قابل اطمینان تأمین می شوند. در نتیجه، احتیاج به استریل کردن بطری ها فراتر از اولین استفاده مگر در موارد خاص مانند موارد زیر ضروری است:
- اگر از یک بطری قدیمی استفاده می کنید که از شخص دیگری قرض گرفته شده است یا متعلق به خواهر و برادر کوچکتر از کودک است، استریل کردن برای رفع کردن هرگونه بیماری یا عوامل بیماری زا الزامی است.
- اگر کودک شما به تازگی بیمار بوده است، بعضی از عوامل ایجاد نماینده بیماری و باکتری هستند که ممکن است روی بطری گیر نموده باشد و استفاده از آن بدون استریل ممکن است در نهایت دوباره به کودک منتقل گردد.
- اگر کودک شما طی زایمان زودرس متولد شده باشد، کمتر از 3 ماه سن داشته باشد یا بخاطر مسائل بهداشتی مانند HIV یا درمان مداوم پزشکی مانند شیمی درمانی، ایمنی بدنش به خطر افتاده باشد، استریل کردن روزانه برای اطمینان از سلامت وی از همه مهمتر است.
- اگر به آب آشامیدنی شهری با کیفیت دسترسی ندارید یا به کشوری با منابع آب غیرقابل اطمینان سفر می کنید، ممکن است لازم باشد هر چند وقت یکبار بطری های کودک خود را استریل کنید تا از ساخت میکروب های مضر جلوگیری گردد.
استریل کردن بطری های کودک
در حالی که بیشتر متخصصان در خصوص اهمیت استریل موافق هستند، درمورد اینکه چند بار باید انجام گردد، نظرات مختلفی وجود دارد.
اگر کودک شما سالم است و شما مایل هستید او را به این صورت نگه دارید، شستن بطری ها در ماشین ظرفشویی با چرخه گرما یا مالیدن آنها با دست در آب داغ و صابون به محض اینکه کودک شما تغذیه می نماید، کافی است تا میکروب ها را دور نگه دارد.
هنگامی که کودک شما از 3 ماهگی عبور کرد، می توانید بدون استریل کردن روزانه تغذیه را انجام دهید با توجه به اینکه وسایل تغذیه ای بعد از هر بار استفاده به دقت تمیز می شوند.
اما اگر بطری شما چند ساعت پس از آخرین بار استفاده از آن، بدون شستشو باقی بماند، تمام مدت زمان لازم برای از جذب باکتری ها و ویروس را در اختیار دارد. در چنین مواردی، بیشتر متخصصان کودک توصیه می نمایند ابزار تغذیه فرزندتان را به مرحله دوم یعنی استریل کردن برسانید.
بعضی از متخصصان به یک رویکرد محتاط تر که خواستار استریل کردن منظم است، هر هفته یک بار تمایل دارند. با توجه به اینکه استریل کردن تجهیزات تغذیه ای کودک شما یک فرایند ساده است که می توانید در طی نیم ساعت به راحتی آن را مدیریت کنید، وقتی توجه کنیم که چه چیزی در معرض خطر است، متوجه می شویم کار بزرگی نیست. آرامش خاطر در دانستن اینکه شما بهترین کار را می کنید تا بتوانید کودک خود را از آسیب دور کنید، ارزش این کوشش را دارد.
مراحل قبل از استریل: تمیز کردن ابزار تغذیه
با تمیز کردن آن بعد از هر بار تغذیه، می توانید از لزوم استریل کردن تجهیزات کودک خودداری کنید. علاوه بر این، تمیز کردن بطری ها، فرها و سایر تجهیزات تغذیه ای در آب گرم و صابون نیز یک پیش احتیاج اساسی در فرآیند استریل کردن است.
در اینجا یک راهنمای گام به گام برای تکمیل موفقیت آمیز پیش از استریل وجود دارد:
- اول و مهمتر از همه، دستان خود را با آب و صابون بشویید و آنها را با حوله تمیز خشک کنید. اگر هرگونه ترک را در بطری مشاهده کردید، آن را دور بیندازید زیرا باکتری ها به راحتی در ترک خوردگی شکوفا می شوند.
- تمیز کردن بطری ها، دستمال ها و سایر تجهیزات تغذیه ای معمولاً شامل استفاده از یک برس برای بطری است که می تواند به قسمت داخلی بطری برسد تا هرگونه شیر خشک شده روی سطح را پاک کند. برای تمیز کردن شکاف کوچک از ریختن آب به یاری سرنگ بهره ببرید.
- برای تمیز کردن کامل تر، سر پستانک مانند آن را به بیرون بچرخانید و در آب صابون داغ بشویید. ترجیحا تمیز کردن قاشق ها به طور جداگانه با دست باشد تا در ماشین ظرفشویی.
- اگر تمیز کردن تجهیزات تغذیه ای کودک در ماشین ظرفشویی را انتخاب نموده اید، برای تمیز کردن آنها حتما بطری ها، دربها و سرپوش ها را به سمت پایین قرار دهید.
- در آخر، تمام تجهیزات تمیز شده را با آب سرد و تمیز قبل از کنار گذاشتن روی آب چکان، بشویید.
این شکل اولیه تمیز کردن برای از بین بردن تمام رد شیر یا باقی مانده خوراکی در داخل بطری ها مهم است، اما اطمینان حاصل نمی نماید که تجهیزات تغذیه کاملاً استریل یا بدون میکروب باشد.
توجه: استفاده از نمک برای تمیز کردن غذاها کاملاً ممنوع است زیرا می تواند برای کودک شما خطرناک باشد.
روش های استاندارد استریل کردن شیشه شیر کودک
چندین روش مختلف برای استریل کردن بطری های کودک، پستانک، دربها و سایر تجهیزات تغذیه ای شما وجود دارد. بسته به آنچه که برای شما مناسب تر است، می توانید هر یک از گزینه های آزمایش شده زیر را انتخاب کنید.
1. استریل کردن با جوشاندن
مکانیسم استریل کردن به وسیله آب جوش با افزایش درجه حرارت به اندازه کافی بالا برای از بین بردن هر باکتری به جامانده پس از شستشو کار می نماید. این شاید ساده ترین شکل استریل کردن باشد و احتیاجی به تجهیزات خاصی ندارد. یک قابلمه و آب تمیز همه چیزیست که برای کار با این روش احتیاج دارید.
با این حال قبل از آغاز این روش اطمینان حاصل کنید که تجهیزات تغذیه ای که می خواهید استریلیزه کنید، برای جوشاندن ایمن است.
- یک قابلمه مناسب را با آب کافی پر کنید تا تجهیزات تغذیه ای را که استریل کردنشان را دارید در خود جای دهد.
- وسایل تغذیه تازه شسته شده را در آن غوطه ور کنید تا هیچگونه ابزاری بیرون از آب نباشد.
- ماهیتابه را با یک بشقاب سنگین یا درب آن که تقریباً سطح آب را لمس می نماید بپوشانید.
- ماهی تابه را روی اجاق گاز قرار دهید که حرارت آن زیاد است و آب را به جوش بیاورید.
- بگذارید آب برای حداقل 10 دقیقه جوش بیاید و یک تایمر تنظیم کنید تا نباید فراموش کنید که گاز را خاموش کنید.
- اگر قصد دارید بلافاصله بطری را آماده کنید، از قبل دست و سطح آشپزخانه خود را از قبل تمیز کنید. در حقیقت ضدعفونی کردن دست های شما قبل از استفاده از تجهیزات استریل شده، الزامی است.
- برای بیرون کشیدن تجهیزات از قابلمه از انبر استریل بهره ببرید. برای این منظور، شما ممکن است بخواهید در حالی که آب جوش است، انبرها را درون آب فرو کنید. پس از خاموش کردن گاز، اجازه دهید انبرها کمی خنک شوند تا در کوشش برای نگه داشتن آنها خود را نسوزانید.
- به محض اینکه تجهیزات را بیرون آوردید، درب و بطری ها را صاف قرار دهید.
- اگر ضروری است بلافاصله پس از استریل کردن از آنها بهره ببرید، بطری را تکان دهید تا از شر آب جاری شده خلاص گردد.
- اگر فوریتی وجود ندارد، بطری را روی یک پارچه تمیز و در یک حالت وارونه یا روی درب قابلمه قرار دهید تا از آب اضافی خلاص گردد و اجازه دهید خشک گردد.
- پس از خشک شدن، بطری ها را با کف آن در یک ظرف تمیز در یخچال قرار دهید تا از آلودگی جلوگیری گردد.
توجه: از آنجایی که پستانک ها معمولاً برای شستن با آب جوش برای مدت طولانی بسیار شنماینده هستند، به احتمال زیاد در این روش دچار ترک خوردگی یا پارگی می شوند. به همین دلیل بهتر است آنها بیش از 5 دقیقه جوشانده نشوند. حتی پس از آن، مرتباً آنها را برای هرگونه نشانه ای از خسارت ناشی از گرما آنالیز کنید.
2. با استفاده از مایکروویو
استریل کردن مایکروویو بر اساس اصل استفاده از نیروی بخار برای استریل کردن بطری ها و ابزار کودک کار می نماید. از آنجا که مایکروویوهایی که به طور منظم در خانه هستند نشت مواد غذایی زیادی دارند اغلب از نظر بهداشتی برای انجام فرآیند استریل سازی مناسب نیستند.
با این وجود دستگاه های استریل کردن مخصوص طراحی شده در بازار وجود دارند که از قدرت بخار نیز بهره می برند. چنین دستگاه هایی بطری ها را در یک محفظه پلاستیکی محصور می نمایند و تمیزکاری کاملتری را در مایکروویو انجام می دهند.
- چه از استریل نماینده بخار و چه از مایکروویو آشپزخانه استاندارد استفاده می کنید، قبل از آغاز فرایند استریل مطمئن شوید که تمام تجهیزات تغذیه کاملاً تمیز شده است.
- همچنین باید مطمئن شوید که داخل مایکروویو شما از هرگونه باقی مانده مواد غذایی عاری است.
- هنگام استفاده از مایکروویو معمولی، یک کاسه را با آب پر کنید به طوری که بطری، درپوش، حلقه و سایر لوازم جانبی در آن غوطه ور گردد.
- کاسه را در حدود 3 تا 4 دقیقه درون مایکروویو قرار دهید.
- برای پاک کردن تجهیزات در مایکروویو، از دستکش های فر تمیز و خشک بهره ببرید. آب به جامانده را ریخته و بگذارید تجهیزات روی سطحی بهداشتی خشک شوند. از طرف دیگر، شما همچنین می توانید صبر کنید تا مواد تغذیه ای به دمای عادی برگردند تا بتوانید آنها را با دست تمیز خود کنترل کنید.
3. استفاده از سفید نماینده
سفید نماینده روش بی نظیر دیگری برای استریل کردن شیشه شیر کودک شما در شرایط بحرانی و بدون دسترسی به امکانات اصلی مورد احتیاج برای استریل کردن استاندارد مانند آب جوش، بخار یا ماشین ظرفشویی ارائه می دهد. این روش آسانی برای انجام دادن است:
- 1 قاشق چایخوری سفید نماینده را در 16 فنجان آب گرم مخلوط کنید.
- تجهیزات تغذیه ای را در محلول غوطه ور کنید به گونه ای که در ته بطری هیچ حبابی وجود نداشته باشد.
- بطری را به مدت 2 تا 5 دقیقه خیس کنید و سپس با استفاده از انبر استریل، آنها را از محلول بیرون آورید.
- بطری های مرطوب را روی یک حوله تمیز قرار داده و بگذارید با هوای محیط خشک گردد.
- از آنجا که هر گونه باقی مانده از سفید نماینده در طی فرآیند خشک شدن به طور طبیعی از بین می رود، احتیاجی به شستشوی دوباره پس از خارج کردن بطری از محلول وجود ندارد.
توجه: از سفید نماینده باید با احتیاط استفاده گردد. تهویه باید مطابق با هدایت های مربوط به بهداشت و ایمنی شغلی باشد. استفاده نادرست از سفید نماینده، از جمله پیروی نکردن از رقیق کردن توصیه شده، می تواند اثر آن را در ضد عفونی کردن کاهش دهد و باعث آسیب دیدگی گردد.
4. ضدعفونی سرد را امتحان کنید
والدینی که همواره در حال سفر هستند و به یک دستگاه ضدعفونی نماینده بطری کودک تکیه می نمایند، ممکن است در حین خارج شدن از خانه، بدون دسترسی به برق یا آب جوش باشند. استریل کردن سرد در چنین شرایطی راهکار خوبی است.
- یک محلول یا قرص استریل نماینده (موجود در سوپر مارکت ها) را به یک سطل پلاستیکی تمیز یا تشت آب اضافه کنید و سپس وسایل کودک را در آن قرار دهید.
- وسایل را در آب تا حداقل 30 دقیقه یا ترجیحاً طولانی تر نگه دارید.
- استفاده مجدد از همان آب و محلول در صورت احتیاج ممکن است اما باید پس از 24 ساعت عوض گردد.
5. از استریل نماینده برقی بهره ببرید
دستگاه ضدعفونی نماینده الکتریکی یکی از مناسب ترین ابزارها برای استریل کردن شیشه شیر کودک شما است. این دستگاه در هر زمان و با حداقل کوشش کار را انجام می دهد. بخار درجه حرارت بالا برای از بین بردن میکروارگانیسم های موجود در بطری ها و چربی ها استفاده می گردد.
- به سادگی شیشه شیر تمیز شده کودک را درون قسمت استریل نماینده قرار دهید. اطمینان حاصل کنید که دهانه بطری و پستانک آن رو به سمت پایین واقع شده است تا استریل کردنش کارآمد باشد. آب تصفیه شده تمیز را طبق دستورالعمل کتابچه راهنمای دستگاه بریزید.
- دستگاه را روشن کنید. پس از اتمام استریل، آن را خاموش کنید.
- به راهنمای کاربر بروید تا هدایت های مربوط به مدت نگهداری بطری ها در داخل را آنالیز کنید.
استریل نماینده های برقی بسیار کارآمد تر از روش جوشاندن یا مایکروویو هستند زیرا احتمال بروز هرگونه دخالت انسانی را از بین می برد.
روش اضافی
با استفاده از UV Light
نور اشعه ماوراء بنفش می تواند بیشتر میکروارگانیسم ها از باکتری ها و ویروس ها را از بین ببرد. با استفاده از این اصل، دستگاه های ضدعفونی نماینده اشعه ماوراء بنفش می توانند به شما در استریل کردن پستانک شیشه شیر کودک یاری نمایند.
اگرچه این روش نمی تواند بطری شیشه شیر فرزند شما را استریل کند اما یک وسیله قابل حمل کوچک و سبک است که می تواند هنگام مسافرت به شما یاری کند.
نکات ایمنی
- همواره هنگام استفاده از مایعات گرم یا جوش، هوشیار باشید به خصوص اگر کودکی در خانه وجود دارد. هرگز آنها را در دسترس بچه ها قرار ندهید تا از حوادثی نظیر سوختن و یا جراحات جلوگیری گردد.
- هنگام استفاده از بخار برای استریل کردن مراقب باشید زیرا می تواند شما را به همان اندازه آب جوش بسوزاند یا دچار تاول کند.
- مواد شیمیایی و محلول های شیمیایی را در مکان هایی که خارج از دسترس بچه ها است نگهداری کنید.
- اگر قبل از استفاده از تجهیزات استریلیزه دست خود را به طور کامل بشویید، خطر انتقال میکروب های ماندگار از دست خودتان به بطری تازه استریلیزه شده را کاهش می دهید. عدم این کار تنها می تواند همه کوشش های هماهنگ شما را خنثی کند و باید از آن دوری کرد.
منبع:
top10homeremedies
منبع: هفت گنجگروه ساختمانی آبان: گروه ساختمانی آبان: بازسازی ساختمان و تعمیرات جزئی و کلی و طراحی ویلا و فضای سبز و روف گاردن، طراحی الاچیق، فروش درب های ضد سرقت