آرشیو ورزش در مجله سرگرمی | صفحه 98

همچون بعضى افراد که داراى شخصیت بدخلق و تحریک پذیر هستند، بعضى از روده ها هم همین طورند. سندرم روده تحریک پذیر به چه معنى است؟ یعنى خوردن و نوشیدن بعضى از غذاها و مایعات خاص و گذراندن اتفاقات استرس زا در زندگى باعث ایجاد دوره هاى اسهال، یبوست یا درد...

افرادی که بیماری دیابت در آنها تشخیص داده شده است، بایستی مواد غذایی که از چربی، قند و نمک کمی برخوردارند، مصرف کنند. به وسیله این مقاله به چگونگی تخصیص برترین رژیم غذایی مخصوص دیابتی ها پی ببرید. به پایین حرکت

گاهی برای صاف کردن شکم نیازی به ورزش کردن ندارید، چرا که عواملی مثل تغذیه یا عادات نادرست باعث نفخ و بزرگ شدن شکم می شوند.در ادامه با مواد غذایی ای آشنا خواهیم شد که کمک میکند تا شکمی تخت داشته باشیم.

سبزیجات پاییزی علاوه بر طعم دلپذیری که دارند، می توانند به کاهش وزن انسان یاری نمایند.

آشنایی با تفریحات رایگان در مسکومسکو شهر تاریخی و دیدنی است که می توان از آن به عنوان گنجینه ارزشمند روسیه نام برد. شما می توانید ساعت ها در این شهر راه بروید و از تماشای ساختمان ها و خیابان های سنگ فرش شده این شهر نهایت لذت را ببرید. با توجه به این که بهترین...

پیاده روی، ورزشی بیش از حد ساده و راحت به نظر می رسد، اما در واقعیت این گونه نیست. تنها 5 تا 10 دقیقه پیاده روی می تواند فواید سلامت مختلف را برای شما به ارمغان آورد.

مهاجم آرژانتینی تیم فوتبال میلان از فهرست بازیکنان این تیم برای مصاف با جنوا خط خورد.

سرمربی ماشین سازی تبریز می گوید سپیدرود در خانه موقعیت کمتری به حریف می دهد.

برنامه سفر به بلغارستانیکی از قدیمی ترین کشورهای اروپایی که البته آن را در اروپای شرقی به حساب می آورند، بلغارستان است. این کشور کمتر شناخته شده و کمتر کشف شده هنوز برای بسیاری از گردشگران و مردم جهان، رمز آلود باقی مانده است. مردم بلغارستان با لباس های...

ملی پوشان تیم ملی والیبال از آمادگی بالای خود برای موفقیت در لیگ ملت های والیبال سخن می گویند.