ورزش

اضطراب دارید؟ بیخیال قرص ها شوید

ایرنا/همه ما درجاتی از اضطراب را تجربه می کنیم ولی نوع مزمن تا شدید آن غیر عادی و مشکل ساز است.

17 اردیبهشت 1401

VAR نکته کلیدی برای میزبانی نیست ، در خصوص تبانی با هیچ کس شوخی نداریم

سرپرست دبیرکلی فدراسیون فوتبال کشورمان گفت: بحث داشتن VAR نکته کلیدی برای گرفتن میزبانی مسابقات نیست.

17 اردیبهشت 1401

17نکته برای تناسب اندام

1)انگور بخورید. پوست انگور حاوی ترکیبی است که به پایین آوردن کلسترول کمک می کند. 2)سیر بخورید. سیر ماده ای است که به طرز نیرومندی کلسترول را پایین می آورد. همچنین به پایین آوردن فشارخون هم کمک می کند. 3)در روز دو عدد هویج بخورید. همین به تنهایی کلسترول...

17 اردیبهشت 1401

پوست زیبا و جوان

وقتی خوب فکر می کنید، متوجه خواهید شد که پوست عضوی بسیار عجیب و فوق العاده است. در بدن این عضو ضد آب است، دمای بدن ما را تنظیم می کند، از ورود باکتری ها به بدنمان جلوگیری می کند و تمام مدت خود را بازسازی و احیا می کند. پوست آن قدر جالب و اعجاب انگیز از...

17 اردیبهشت 1401

دومین اوتی وزنه برداری دختران ایران در نوجوانان جهان

دختر وزنه بردار ایران در حرکت یک ضرب دسته 45 کیلوگرم قهرمانی نوجوانان جهان پیروز به ثبت رکوردی نشد و از جدول یک ضرب و مجموع حذف شد.

17 اردیبهشت 1401

نشانه های مصرف زیاد نمک

خوردن نمک بیش از حد باعث بروز مسائل بسیاری می شود که گاه ممکن است قابل جبران نباشد و آسیبات جدی و خطرناکی به بدن وارد شود. در ادامه با علائم مصرف بیش از حد نمک آشنا می شوید.

17 اردیبهشت 1401

حضور بیش از 500 ورزشکار در مسابقات شنای جام زنده رود

به گزارش خبرنگاران، بهمن کیانی گفت: در این مسابقات که به مناسبت سالروز بازگشت آزادگان به میهن اسلامی برگزار گردید، 524 ورزشکار در قالب 52 تیم از سراسر کشور شرکت کردند که آمار بسیار خوب و بی سابقه ای برای حضور ورزشکاران در مسابقات است.

17 اردیبهشت 1401

زولا: هازارد هنوز جا برای بهتر شدن دارد

ستاره سابق چلسی معتقد است حضور مائوریسیو ساری به ادن هازارد یاری خواهد نمود تا این بازیکن به شرایط بهتری دست یابد.

17 اردیبهشت 1401

40 مربی در ایران مدرک پرولایسنس دارند

این فصل مربیان دارای مدرک B به خاطر دیر صادر شدن دستورالعمل میته آموزش روی نیمکت تیم های لیگ برتری نشستند اما فصل آینده همه باید دارای مدرک A باشند.

17 اردیبهشت 1401

گلاره ناظمی: مردان کشورم حالا به من اعتقاد دارند

به گزارش خبرنگاران ، گلاره ناظمی داور بین المللی فوتسال ایران که به عنوان داور فینال المپیک جوانان هم انتخاب شد، به تازگی مصاحبه ای با سایت فیفا داشت که در رابطه با حضورش در داوری صحبت های جالبی دارد.

17 اردیبهشت 1401
تعداد: (5531)