آرشیو ورزش در مجله سرگرمی | صفحه 230

دمای بالا به بافت های بدن آسیب می رساند به همین دلیل باید مراقب باشیم تا دچار گرمازدگی نشویم.

روانشناسان و صاحب نظران عظیم همیشه معتقد هستند بهترین نوع انگیزه، انگیزه درونی است. این نوع انگیزه هیچ وقت به راحتی از بین نمی رود و وابسته به عوامل بیرونی نیست. افرادی که می توانند از این موهبت بهره مند شوند، برای شادی، حال خوب و دنبال کردن اهداف خود...

ایسنا/ این خبر پیرامون اشتباهی که در هدیه تاریخی بهبهانی ها به المپیک توکیو رخ داد، برای شما نگارش شده است.

خندیدن، ورزش کردن، استرس مزمن و سیگار و ... جز مواردی هستند که روی سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارند و می توانند باعث تضعیف یا قوی شدن سیستم ایمنی بدن شوند.

ورم پا در بارداری امری بسیار شایع است و معمولا جای نگرانی ندارد. در این مطلب، با علل ایجاد ورم پا و راه هایی برای پیشگیری و درمان آن بیشتر آشنا خواهیم شد.

به گزارش گاتزتا دلو اسپورت، کریستین اریکسن، هافبک تیم ملی فوتبال دانمارک در ملاقات برابر فنلاند اتفاق بسیار تلخی را تجربه کرد و تا یک قدمی مرگ پیش رفت، اما با کوشش پزشکان نجات پیدا کرد.

یکی از مهم ترین راه های جلوگیری از انتقال عفونت های تنفسی و یا به عبارت ساده تر، اولین سدّ دفاعی بدن در مقابل این عفونت ها، مژک هایی هستند که در مخاط بینی وجود دارند و با تماس هوای آزاد (هنگام دم مرطوب می شوند و به اسم مانعی در عبور میکروب ها و مواد زاید...

زندگی امروز- پزشک برایتان داروهای خاصی تجویز کرده و چند ماهی است که از آنها استفاده میکنید، علائم بیماریتان بهبود پیدا کرده اما نمیدانید چرا روزبه روز وزن تان بیشتر میشود، به این فکر میکنید که سبک زندگی خود را نسبت به قبل تغییری نداده اید پس علت این اضافه...

در این جا چند غذا به شما معرفی می کنیم که نیمی از مشکل اضافه وزن شما را حل می نماید البته برای حل نصفه دیگر باید زحمت بکشید و کمی هم ورزش کنید! برای وزن کم کردن و سوزاندن کیلوهای اضافی 2 راه بیشتر وجود ندارد؛ سوزاندن کالری بیشتر یا کمتر خوردن.

بسیاری از دخترانی که وزنشان پایین تر از حد معمول است، می خواهند بدانند که چگونه می توانند خیلی سریع وزن خود را افزایش دهند، به طوری که ظاهر تندرست و سلامتی داشته باشند. در این مقاله بعضی از راه هایی را مورد بحث قرار