روانشناسی
هر آنچه باید درباره مراقبت از پوست خشک بدانید
پوست ما می تواند به دلایل مختلف خشک گردد. از جمله نواحی رایج بدن که دچار خشکی می شوند، می توانیم صورت، دست، بازو و پا را نام ببریم. مدیریت پوست خشک و دهیدراته بسیار سخت است. اگر شما هم پوست خشکی دارید و دلتان می خواهد پوستتان نرم و لطیف گردد، باید به فکر...
ترس از آمپول چیست؟
ترس از آمپول (به انگلیسی: Trypanophobia) در میان اغلب بچه ها و تعدادی از بزرگسالان هم دیده می شود. هرچند متخصصان هنوز نمی توانند با قاطعیت دلیل ایجاد این ترس را توضیح دهند، اما این ترس در بعضی از افراد به میزان ای شدید است که می تواند فرایند درمان آن ها در بعضی...
خانم بازیگر جوان از مرد عینکی خواستگاری کرد ، ویدا جوان کیست ؟
خبرنگاران: ویدا جوان جزو بازیگرانی بود که از همسرش خواستگاری کرد. او ماجرای خواستگاری اش را در مصاحبه ای اعلام کرد.
چرا باید هندوانه بخوریم؟
سلامت خبرنگاران : هندوانه فواید بسیاری برای بدن شما دارد.
بایدهای پس از زایمان
6 ساعت اول پس از زایمان، مهم ترین و خطرناک ترین زمان برای مادر است. در مراقبت های پس از زایمان کنترل اندازه خو ن ریزی و علایم حیاتی مادر (فشار خون، دمای بدن، نبض و تنفس) اهمیت زیادی دارد. مراقبت های معمول پس از زایمان، طی 3 دیدار انجام می گردد که دیدار...
سندرم روده تحریک پذیر
همچون بعضى افراد که داراى شخصیت بدخلق و تحریک پذیر هستند، بعضى از روده ها هم همین طورند. سندرم روده تحریک پذیر به چه معنى است؟ یعنى خوردن و نوشیدن بعضى از غذاها و مایعات خاص و گذراندن اتفاقات استرس زا در زندگى باعث ایجاد دوره هاى اسهال، یبوست یا درد...
اعتماد به نفس بدون توقف بهاره رهنما
بهترین ها/ چندی پیش بهاره رهنما که یکی از بازیگران معمولا پرحاشیه به شمار میرود، در یک لایو به فردی که او را پیرزن خطاب نموده بود، جواب کوبنده ای داد! او کاملا بداهه و بدون فکر کردن پاسخ داد: عزیزی که به من می گویی پیرزن! بدان و مطلع باش که من اصلا از این...
برترین رژیم غذایی برای مبتلایان به دیابت
افرادی که بیماری دیابت در آنها تشخیص داده شده است، بایستی مواد غذایی که از چربی، قند و نمک کمی برخوردارند، مصرف کنند. به وسیله این مقاله به چگونگی تخصیص برترین رژیم غذایی مخصوص دیابتی ها پی ببرید. به پایین حرکت
نحوه تقویت سیستم ایمنی
به منظور مقابله با بیماری سرما خوردگی و آنفولانزا، تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری می باشد. در این مقاله نکاتی در رابطه با نحوه تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی برای تقوسیت سیستم ایمنی ارائه می شود.
10 شام رژیمی خوشمزه که نباید از دستشان بدهید
شام یکی از وعده های غذایی مهم است که نباید حذف شود. در صورتی که شام نخورید، فاصله آخرین وعده غذایی روزتان با اولین وعده غذایی روز بعد زیاد می شود که نتیجه آن گرسنگی عصبی، حالت تهوع و خواب ناآرام شبانه است در مقابل، خوردن غذای سنگین به جای غذای رژیمی برای...