روانشناسی

خواص موز ؛ بیش از 20 خاصیت عالی برای سلامتی، پوست و لاغری

می گویند زندگی مثل پوست موز منتظر قربانی است. از طنز نقل قول شارلوت کورتیس که بگذریم پوست موز به جای قربانی گرفتن می تواند شفابخش باشد. اما قبل از برشمردن خواص موز جالب است بدانید که این میوه یک قدمت چهار هزار ساله دارد و اولین بار در هندوستان کشت شد. در...

17 اردیبهشت 1401

تکنیک های استفاده از رنگ های شاد در دکوراسیون خانه

رنگ ها در خانه شما، تاثیر مستقیم بر روحیه و شخصیت شما و اعضای خانواده شما میگذارد. استفاده از رنگ های شاد در دکوراسیون داخلی خانه، میتواند روحیه و فضای خانه و خانواده شما را شاد و پر انرژی نگه دارد. این مقاله به منظور شناخت انواع رنگ های شاد در دکوراسیون...

17 اردیبهشت 1401

کمبود ویتامین دی سه (D3)

کمبود ویتامین D3 می تواند به بسیاری از مسائل مرتبط با سلامت منجر شده و بایستی نسبت به آنها آگاه باشید. این مقاله اطلاعاتی در خصوص کمبود این ویتامین، علل، علائم و البته درمان آن را در اختیارتان قرار

17 اردیبهشت 1401

برای داشتن یک زندگی سالم چه کنیم؟

آیا زندگی سالم تر الزاماً یک نوع کشمکش با زندگی همیشگی و عادت های گذشته است؟ باید بگوییم که جواب کاملا منفی است. اگر می خواهید عادت های سالمی در پیش بگیرید باید یاد بگیرید که این تغییرات را به تدریج و کم کم وارد زندگی تان کنید.

17 اردیبهشت 1401

برطرف خستگی از طریق طب سنتی

برطرف خستگی و کسالت بدنی با یک نوشیدنی طبیعی و سالم از زمان های قدیم تا کنون توصیه می شده است. نوشیدنی هایی که خواص آنها برای برطرف خستگی و آرامش اعصاب ثابت شده است. در مطلب زیر به معرفی بعضی از آنها پرداخته ایم. با ما همراه باشید.

17 اردیبهشت 1401

5 موردی که پوست تان سعی می کند به شما بگوید!

بعضی اوقات ، ممکن است احساس کند که پوست شما همراهتان نیست. چشمان پف کرده شما دقیقا کم خوابی شما را به رخ می کشد و روزی به آینه نگاه می کنید و چین و چروک هایی را می بینید که فکر می کنید روز قبل خبری از آن ها نبوده است! پیش از این اتفاقات می توانید نشانه هایی...

17 اردیبهشت 1401

ایمپلنت حلزونی گوش جایگزینی برای کسانی که سمعک به آنها کمکی نمی کند

باوجود اینکه استفاده از سمعک برای بسیاری از افراد کم شنوا تجربه موفقی محسوب می گردد، بعضی از افراد با درجات کم شنوایی بیشتر حتی باوجود سمعک نیز از نعمت شنوایی محروم هستند. کاشت حلزون باعث بهبود ارتباط و کیفیت زندگی افرادی می گردد، که کم شنوایی شدید...

17 اردیبهشت 1401

سه ستاره ویتنام در جام ملت ها را بشناسید

مهمترین بازیکن ویتنام انگوین هوانگ های، هافبک این تیم است که در جام سوزوکی موفق به کسب جایزه بهترین بازیکن رقابتها شده است.

17 اردیبهشت 1401

ویژگی هایی که به شما ثابت می نماید در حال تلف کردن وقت خود هستید!

بسیاری از مردم فقط روز های خود را شب می نمایند و ارزش و اعتباری برای حیات خود قایل نیستند، اغلب این افراد هم از شرایط و داشته های خود ناراضی هستند.

17 اردیبهشت 1401

کالری گردو؛ یک عدد گردو چقدر کالری دارد؟

گردو یک ماده غذایی پر کالری محسوب می گردد. یک عدد گردو حاوی 26 کالری است. همچنین گردو حاوی چربی های مفید است. در حالی که کالری گردوی سیاه و روغن گردو متفاوت است.

17 اردیبهشت 1401
تعداد: (2993)