روانشناسی
سه ستاره ویتنام در جام ملت ها را بشناسید
مهمترین بازیکن ویتنام انگوین هوانگ های، هافبک این تیم است که در جام سوزوکی موفق به کسب جایزه بهترین بازیکن رقابتها شده است.
ویژگی هایی که به شما ثابت می نماید در حال تلف کردن وقت خود هستید!
بسیاری از مردم فقط روز های خود را شب می نمایند و ارزش و اعتباری برای حیات خود قایل نیستند، اغلب این افراد هم از شرایط و داشته های خود ناراضی هستند.
کالری گردو؛ یک عدد گردو چقدر کالری دارد؟
گردو یک ماده غذایی پر کالری محسوب می گردد. یک عدد گردو حاوی 26 کالری است. همچنین گردو حاوی چربی های مفید است. در حالی که کالری گردوی سیاه و روغن گردو متفاوت است.
برنج قهوه ای را جایگزین برنج سفید کنید!
از خواص برنج قهوه ای همین بس که عملکرد سیستم قلب و عروق، دستگاه گوارش، مغز و سیستم عصبی را بهبود می بخشد. این ماده غذایی با آنتی اکسیدان های قوی که دارد روی طیف وسیعی از بیماری ها مثل فشار خون بالا، کلسترول، استرس، افسردگی و ناراحتی های پوستی تأثیر مثبت...
چرا نباید به صورت خود دست بزنیم ؟
یک پژوهش در دانشگاه نیو ساوت ولز در استرالیا نشان می دهد افراد به طور متوسط 23 بار در ساعت، یا 368 بار در زمان بیداری، صورتشان را لمس می نمایند.
10 ماده غذایی برتر برای کاهش چربی بدن
وقتی سال جدید آغاز می شود، میلیون ها نفر در سراسر دنیا تصمیم می گیرند بیشتر ورزش کنند، رژیم غذایی خود را اصلاح کنند و کاهش چربی بدن را در اولویت قرار دهند.
درمان های خانگی برای برطرف تکرر ادرار
اگر متوجه شدید که برای ادرار کردن هر دو ساعت یا بیشتر مرتباً به دستشویی می روید، این بیش از حد غیر طبیعی است و لازم نیست که آن را به همان شکلی که هست بپذیرید. در شرایط عادی، مثانه انسان می تواند ادرار را تا زمانی که برای رفتن به توالت تیاز باشد، بین 4 تا...
امیر، پسر احمد یا احمد، پدر امیر؟
در تاریخ فوتبال ایران پدر و پسر های زیادی حضور داشتند؛ علی و ایرج دانایی فرد، همایون و علی بهزادی، عزت و علی جانملکی، سیاوش و سپهر حیدری، ناصر و آتیلا حجازی، ابراهیم و اردلان آشتیانی، علی و محمد پروین، ناصر و آرش نوآموز و .... این اواخر نام امیر عابدزاده...
جلوگیری از ضعف سیستم ایمنی در ماه رمضان
سیناپرس/ مطالعات پژوهشگران نشان داده است که روزه داری می تواند سیستم ایمنی بدن را بازیابی نموده و به مقابله با عفونت یاری کند اما بعضی از عادت ها می توانند مانع این امر در ماه مبارک رمضان شوند.
خطرناکترین و زیباترین آتشفشان های دنیا
آتشفشان ها در تمام نقاط کره زمین وجود دارند. بعضی از آنها فعال، بعضی در خواب فرو رفته و تعدادی هم به کلی خاموش شده اند. خطرناکترین آتشفشان ها آنهایی هستند که در خواب فرو رفته اند زیرا ممکن ناگهان بیدار شده و همه را غافلگیر نمایند. برای این گزارش تصویری...