آرشیو روانشناسی در مجله سرگرمی | صفحه 33

گرچه رعایت رژیم غذایی صحیح و انجام تمرینات ورزشی برای رسیدن به این هدف ضروری است، اما بعضی افراد به رغم مدت ها رژیم غذایی، توجه به کالری دریافتی و تحرک کافی باز هم پیروز به کاهش وزن نمی شوند.

از همبرگرهای نیمه شب در نشویل تا میلک شیک های خرمایی ویران کننده در پالم اسپرینگز؛ قرار است در کل ایالات متحده سفر کنیم تا مکان هایی را بیابیم که واقعا پر از عشق و لذت هستند. با خبرنگاران ما همراه باشید.

اگر دوست دارید بدانید روغن آرگان چیست و با فواید و خواص روغن آرگان برای مو و پوست یا حتی ناخن آشنا شوید، این مطلب را تا خاتمه بخوانید.

موهای شما می توانند به شما و پزشک شما اطلاع دهند که استرس دارید، دچار کمبود تغذیه ای، مشکل تیروئید یا سایر موارد بهداشتی هستید.

ضعف های ظاهری یک بحران سخت برای عزیزانی خواهد بود که مسائل ظاهری را تجربه میکنند این افراد همیشه به نقص خود فکر کرده و از این طریق اعتماد به نفس خود را از دست میدهند و همیشه به دنبال راهی برای برطرف کردن مشکل خود می باشند.

بعضی از رژیم های غذایی جزو بی فایده ترین و ناسالمترین رژیم های لاغری هستند که نه تنها اثری مثبت برای تان ندارند می توانند ضررهایی هم به بدن تا برسانند.

محققان در مطالعه ای دریافتند تخم مرغ فواید زیادی دارد و می تواند خطر بروز برخی بیماری های جدی مانند سکته مغزی را کاهش دهد.

چای های گیاهی یا همان دمنوش ها از محبوب ترین نوشیدنی های گرم در دنیا هستند . اگر از هواداران چای سیاه نیستید می توانید نوشیدن بهترین دمنوش ها را امتحان کنید و تجربه جدیدی برای خود ایجاد کنید . چای های گیاهی طعم های مختلفی دارند و می توانید آن ها را با توجه...

یک وبسایت پزشکی از یک بیماری جدی گزارش داد که علائم های آن با توجه به سبک و زمان خواب یک فرد به ویژه در افراد مسن ظاهر می شود.

محققان دانشگاه کلورادو بودلر در آمریکا دریافتند بیدار شدن از خواب تنها به میزان یک ساعت زودتر، موجب کاهش ریسک ابتلا به افسردگی شدید به میزان 23 درصد می گردد.