سبک زندگی

جوش و آکنه؛ چه کنیم که جوش نزنیم؟

خبرنگاران: آکنه یا جوش به یک عارضه پوستی اطلاق می گردد که از هر پنج نفر در دنیا، حداقل چهار نفر در سنین 11 تا 30 سال به آن مبتلا می شوند. اگرچه زمان و مقدار دقیق بروز آکنه و جوش در هر فرد متفاوت است، اما هرکسی حداقل یک بار در زندگی اش این عارضه را تجربه می نماید.

17 اردیبهشت 1401

چگونه تغذیه و ورزش کنیم که همواره در وزن ایده آل باشیم؟

همواره به ما گفته شده که باید رژیم غذایی متعادل داشته باشیم و تلفیقی از ورزش های قدرتی و هوازی را با هم انجام دهیم. اما آیا می دانستید که برخی غذا ها و تمرین ها فقط برای برخی از دهه های زندگی مناسب اند؟

17 اردیبهشت 1401

این حرکات، دروغگو را لو می دهد

خبرنگاران: طبق آمار های بدست آمده ژست و موقعیت بدنی 90 درصد افراد در هنگام مکالمه، نشان گر این است که صحبت های فرد مورد نظر با حقیقت در تناقض است و به بیان دیگر فرد در حال دروغ گفتن است. نباید فراموش کنید که این موارد با قوانین زبان بدن تا 80 درصد منطبق می...

17 اردیبهشت 1401

مجموعه ای از 23 ست رنگ خردلی برای افراد شاد و پرانرژی

رنگ خردلی یکی از طیف های رنگ زرد است که هواداران بسیاری دارد. این رنگ نشان دهنده شادی است، از این رو ست رنگ خردلی گزینه مناسبی برای افراد پرانرژی و بانشاط محسوب می گردد.

17 اردیبهشت 1401

آبشار لونک، زیبایی مسحور کننده در شمال ایران

استان گیلان سرزمین سرسبز و زیبا در شمال ایران با طبیعتی بکر و دیدنی در هرگوشه اش، جایگاهی ویژه بین عموم مردم به ویژه گردشگران دارد. در این مطلب قصد داریم به معرفی بهشت کوچکی از این سرزمین سبز یعنی آبشار لونک گیلان یا به عبارتی دیگر آبشار لونک سیاهکل بپردازیم...

17 اردیبهشت 1401

دیدنی ترین کشورهای جهان که نباید سفر به آن ها را از دست داد!

اکنون زمان آن رسیده تا به مقصدهایی سفر کنید که تا به امروز هرگز رفتن به آن ها جز برنامه هایتان نبوده است. سفر درس های ارزشمندی به ما می آموزد که در هیچ کلاس آموزشی نمی توانیم آن ها را یاد بگیریم. سفر کردن جهان بینی ما را گسترش می دهد، یاری می نماید تا قوی...

17 اردیبهشت 1401

چرا بعضی سلبریتی های هالیوودی از شبکه های اجتماعی متنفرند؟

بسیاری از چهره هایی که امروزه آن ها را به اصطلاح سلبریتی می نامیم، از شبکه های اجتماعی به عنوان ابزاری برای رسیدن به شهرت و یا افزایش محبوبیت خود استفاده نموده اند. بعضی از این افراد حتی استعداد خاصی هم ندارند، اما تعداد بالای دنبال نمایندگان آن هاست...

17 اردیبهشت 1401

این چیز ها را رها کنید تا بهتر زندگی کنید

بیشتر ما اغلب فراموش می کنیم ساده ترین چیز ها در زندگی، مهمترین هستند و برخی وقت ها اجازه می دهیم افکار بیخود و عادات محدود کننده، مانع شادی و لذت ما در زندگی شوند.

17 اردیبهشت 1401

10 مقصد هیجان انگیز گردشگری ماجراجویانه

تا به حال خواسته اید که به سفر خود کمی هیجان کنترل شده بدهید؟ رفتن به مقصدی غیر معمول، انجام یک مسابقه، سفر به هدف اکتشاف مکان های دور افتاده و موارد مشابه می توانند تجربه ای متفاوت برای شما خلق نمایند. با خبرنگاران همرا باشید تا 10 مقصد برتر گردشگری ماجراجویانه...

17 اردیبهشت 1401

کشف 11 هزار و 400 کارتن چای تقلبی در بهارستان و رباط کریم

معاون مبارزه با جعل و کلاهبرداری پلیس آگاهی پایتخت از دستگیری 5 کلاهبردار که با جعل علائم و کارتن یکی از برند های معروف چای در کشور، کلاهبرداری می کردند، خبر داد.

17 اردیبهشت 1401
تعداد: (4240)