ورزش

10 مزیت ورزش های قدرتی در برنامه روزانه

دینو/ به عنوان شخصی که ورزش را به صورت غیرحرفه ای دنبال می نماید، احتمالا تصور کنید که انجام حرکات کاردیو و عرق کردن فراوان در طول تمرین، برای لاغری و تناسب اندام شما موثرتر است. همچنین ممکن است شما به حرکات آرام و استقامتی اهمیت کمتری بدهید و از انجام...

17 اردیبهشت 1401

هتل فلامینگو؛ اقامتگاهی شبیه به دلفین در قلبِ جزیره کیش، عکس

هتل فلامینگو کیش که در سال 1376ساخته شده دارای ساختمانی شبیه به دلفین است. این هتل دارای 200 اتاق در 5 طبقه است که همگی مجهز به امکانات رفاهی کامل هستند تا اقامتی راحت و آرامش بخشی را برایتان فراهم کند.

17 اردیبهشت 1401

حسین بابویی: معلم نقاش معارف در جان فرزندان جامعه است

تهران (پانا) - رئیس فدراسیون ورزش دانش آموزی در پیامی فرارسیدن روز معلم را تبریک گفت.

17 اردیبهشت 1401

کاهش ریسک افسردگی شدید با سحرخیزی

محققان دانشگاه کلورادو بودلر در آمریکا دریافتند بیدار شدن از خواب تنها به میزان یک ساعت زودتر، موجب کاهش ریسک ابتلا به افسردگی شدید به میزان 23 درصد می گردد.

17 اردیبهشت 1401

حماسه گل به خودی !

یک اتفاق عجیب، تاریخی و جالب توجه در جام ملت های اروپا رخ داده است.

17 اردیبهشت 1401

تنظیم بارداری با ساعت بدن

بدن ما دارای هزاران ساعت داخلی است که در ارگان های گوناگون مانند رگ ها، کبد، پانکراس و مغز پنهان شده اند و با هم در ارتباط اند. چرخه خواب و بیداری، دمای بدن، فعالیت های هورمونی و... هر روز تکرار می شوند و به آنها ریتم بیولوژیک می گویند. آزمایش این موضوع...

17 اردیبهشت 1401

30 % آمریکایی های چاق احساس نمی نمایند که چاقند

بسیاری از آمریکایی ها برداشت متفاوتی از وزن خود دارند. اغلب آنها بر این باور دارند که واقعاً از آنچه هستند لاغرترند. البته آمارها بر مبنای یک تحقیق که اخیرا ً اجرا شده است به شکلی فاحش بر خلاف این موضوع دلالت دارد.

17 اردیبهشت 1401

نماهنگ اخراج با شعار ایرانی نداره راه بن بست منتشر شد

همزمان با بازی تیم های فوتبال ایران و کره جنوبی نماهنگ اخراج پیش روی مخاطبان قرار گرفت.

17 اردیبهشت 1401

همه ایرانی ها به الهلال می بازند!

روزنامه الریاض درباره عملکرد فوق العاده تیم الهلال مقابل نمایندگان ایران، در مسابقات لیگ قهرمانان آسیا نوشت: الهلال با فزونی 3 بر صفر مقابل پرسپولیس، این تیم را از دور رقابت ها حذف کرد و مجدداً تخصص خود را در حذف تیم های ایرانی نشان داد.

17 اردیبهشت 1401

کار خطرناک خانم بازیگر ایرانی در ریل قطار ، شراره رخام کیست ؟

خبرنگاران : شراره رخام این عکس را در صفحه اینستاگرامش منتشر کرد.

17 اردیبهشت 1401
تعداد: (5559)