آرشیو ورزش در مجله سرگرمی | صفحه 353

چگونه سیگار را ترک کنیم؟ اگر شما هم سیگاری هستید یا با افراد سیگاری سر و کار دارید حتما بار ها برای ترک سیگار اقدام نموده اید ولی هر بار بی ثمر و بی فایده باز به سراغ سیگار رفته اید یا رفته اند. این بار در این مقاله از هاو کن یو 10 روش متفاوت برای غلبه بر...

ادینسنون کاوانی ستاره اروگوئه ای، مورد توجه اینتر قرار گرفته است، ولی برای این مهم، سه عامل باید دست به دست هم بدهند.

تیک جزو اختلالات حرکتی شایع در بچه ها است اما در بزرگسالان نیز دیده می گردد، این اختلالات حرکتی معمولا قبل از 18 سالگی قابل تشخیص است و می توان آن را با پیاده روی، شنا و تنظیم خواب کنترل کرد. بعضی انواع تیک ها طول می کشند و در عملکرد شغلی و اجتماعی فرد مبتلا...

متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان برای تقویت سیستم ایمنی بدن مواردی را عنوان نمود.

آب برای بدن از اهمیت بالایی برخوردار است و نوشیدن آن به تقویت ایمنی بدن نیز یاری شایانی می نماید، البته برای تقویت سیستم ایمنی با آب باید به نکاتی توجه داشت.

محققان دانشگاه رور بوخوم آلمان در مطالعه اخیرشان از روش جدیدی خبر داده اند که به وسیله آن موش های فلج توانسته اند دوباره راه بروند.

بی شک مسی یکی از بهترین بازیکنان تاریخ فوتبال دنیا است.

شاید شما هم بعضی علائم عجیب وغریب را احساس کرده باشید اما پیش خودتان گفته اید: این علائم خطرناک نیستند و بعد از مدتی برطرف می شوند. نکته بسیار مهمی که باید به آن توجه کنید این است که بعضی از علائم، که به نظر شما اهمیت خاصی ندارند، می توانند نشانه یک بیماری...

بدن به بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف نیاز دارد که هم برای رشد بدن و هم برای جلوگیری از بیماری ها بسیار مهم است. از این ویتامین ها و مواد معدنی غالباً به عنوان ریز مغذی ها یاد می شود. آنها به طور طبیعی در بدن تولید نمی شوند، بنابراین شما باید آنها...

راه های تقویت حافظه؛ برای تقویت حافظه چی خوبه؟ اگر به دنبال تقویت حافظه خود هستید با چند راه حل بسیار ساده در طول روز می توانید همیشه هوشیار باشید. روش های تقویت حافظه به طور کلی به دو دسته اصلی تقسیم می شود:تغذیه مناسب، ورزش های مناسب.