ورزش

اگر رژیم کاهش وزن تان هیچ تاثیری ندارد، این 8 راه حل را امتحان کنید!

در این گزارش 8 راه حل می خوانید که یاری تان می نمایند، توقف در فرایند کاهش وزن تان را متوقف کنید.

17 آبان 1400

تأثیر استفاده نادرست از هدفون بر سیستم شنوایی

دکترای تخصصی بهداشت حرفه ای در مورد تأثیر استفاده نادرست از هندزفری و هدفون بر سیستم شنوایی انسان هشدار داد.

17 آبان 1400

علل عارضه پای پرانتزی و روشهای درمان آن (حرکت درمانی)

پای پرانتزی یا زانوی پرانتزی به حالتی گفته می شود که فرد با کنار هم قرار دادن قوزک پا ها شاهد فاصله بین زانو های خود باشد. علت ایجاد پای پرانتزی چیست؟ روش های درمان آن چه هستند؟ پای پرانتزی در بزرگسالان و بچه ها چگونه درمان می شود؟ آیا ارتباطی...

17 آبان 1400

جاذبه های توریستی ارجان

مشخصات فرودگاه ercan یکی از معروف ترین جاذبه های گردشگری ارجانیکی از مهم ترین بخش های قبرس شمالی فرودگاه ارجان است. این فرودگاه به جرات یکی از مهمترین جاذبه های توریستی ارجان به تعداد می رود. امروز قصد داریم در مورد بخش های مختلف این فرودگاه و امکانات آن...

17 آبان 1400

چگونه افکار داغ را سرد کنیم؟

خانواده ها، سلول هایی هستند که پیکر جامعه را می سازند و به همین علت، هر چه خانواده ها بهتر بتوانند باب گفتگوی مسالمت آمیز و دور از عصبانیت و پرخاش را رو به هم باز نمایند، احتمال اینکه سرفصلی نو در رفتار جامعه باز گردد، بیشتر خواهد شد. با این حال، عصبانیت...

17 آبان 1400

اگرآرتروز دارید...

خیلی از مردم آرتروز را با پوکی استخوان اشتباه می گیرند. در پوکی استخوان، مشکل در استخوان است ولی در آرتروز، مشکل در غضروف مفاصل است. در جایی که دو استخوان به هم می رسند، برای اینکه سر آنها بتواند تکان بخورد، غضروف وجود دارد و سطح صیقلی ایجاد می نماید...

17 آبان 1400

اسیدوز و آلکالوز و تغذیه

نحوه تغذیه امروزی، مقادیر بسیار زیادی اسید را وارد بدن می نماید. افزایش مصرف پروتئین حیوانی (گوشت، تخم مرغ و مرغ) و محصولات غله ای و نشاسته ای و کاهش چشمگیر دریافت میوه های تازه، سبزیجات و سالاد همه در افزایش اسیدیته خون موثر هستند.اسیدوز و آلکالوز...

17 آبان 1400

10 ترفند اثبات شده برای تسریع در کاهش وزن

در این مطلب به روش هایی می پردازیم که تأثیر آن ها در سرعت بخشیدن به روند کاهش وزن اثبات شده است.

11 آبان 1400

یلدا در تلویزیون با چه هنرمندانی برپا می گردد؟

مهران مدیری، رضا رشیدپور، علی ضیاء، محمد سلوکی، سروش صحت، پژمان بازغی، رابعه مدنی، آفرین عبیسی، صدیقه کیان فر و ... از جمله هنرمندانی هستند که این روزها برای اجرا و حضور در ویژه برنامه های بلندترین شب سال، به تلویزیون می فرایند.

11 آبان 1400

مشکل دورتموند از نگاه ماتئوس

اسطوره بایرن مونیخ از مشکل بزرگ بوروسیا دورتموند سخن به میان آورد که می تواند قهرمانی را از این تیم بگیرد.

11 آبان 1400
تعداد: (5531)