روانشناسی
7 راهکار برای اینکه همسرتان کم به شما ابراز محبت می کند
شما می توانید با سگ، فرزندان و شریک زندگی تان مهر و محبت داشته باشید، اما هر نوع عشقی متفاوت از دیگری است. حتی برخی ممکن است استدلال کنند که شما بدون عشق هم می توانید محبت خود را نشان دهید اما بدون دلبستگی واقعی نمی توانید ابراز محبت کنید. هنگامی که در...
11 عطر و ادکلن جدید و خوشبو مناسب برای تابستان و بهار
در روزهای گرم و پرطراوت تابستان و بهار، انتخاب عطرهایی دلچسب با رایحه های خنک، شیرین و آرامش بخش علاوه بر حس تازگی و طراوتی که در شما ایجاد می نماید باعث می شوند استایل جذاب تری داشته باشید. عطرها در واقع آیتم هایی نامرئی هستند که تکمیل نماینده استایل...
علائم کمبود کلسیم در بدن چیست و چگونه برطرف می گردد؟
هیپوکلسمی، که معمولاً به عنوان بیماری کمبود کلسیم شناخته می گردد، در هنگامی که سطح کلسیم خون پایین است، رخ می دهد. زمانی که شما علائم کمبود کلسیم در بدن را داشته باشید باید سریعا نسبت به درمان آن اقدام کنید؛ چراکه این کمبود، در طولانی مدت می تواند منجر...
وسایل ضروری سفر با کوله پشتی
بنظر می رسد سفر با کوله پشتی، یک جهت ناهموار با هزینه زیاد و زحمت فراوان همراه با الزام برای به همراه داشتن وسایل خوب، می باشد.
استرس چیست؟ تعاریف، انواع و راه های مدیریت استرس
استرس چیست؟ ایجاد استرس مکانیزمی طبیعی در بدن است و وجود آن در سطح و اندازه عادی و معمول، برای زندگی بشر بسیار حیاتی است. استرس را به سه نوع استرس حاد، حاد سریالی و مزمن تقسیم می کنند. افراد باید بدانند استرس تا چه حدی طبیعی است و چگونه مدیریت می شود.
10 چایی که به شما در کاهش وزن کمک می کند
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد چای، از جمله چای سبز و چای نعناع، می تواند به کاهش وزن کمک کند.
3 ابزاری که دانش آموزان و دانشجویان در آغاز سال تحصیلی نو احتیاج دارند
آموزش مجازی در دوران همه گیری بیماری به یک عادت تبدیل شد و یاری کرد تا دانش آموزان با حفظ سلامتی، درس های خود را یاد بگیرند. مزیت های متعدد آموزش مجازی باعث شده تا بسیاری از این صحبت نمایند که حتی پس از سرانجام همه گیری بیماری هم این شکل از آموزش باقی می...
آرتریت (التهاب مفاصل)
ممکن است آرتریت، قدیمى ترین بیمارى شناخته شده باشد. شواهد نشان مى دهد مومیایى هایى که در مصر پیدا شده اند، این بیمارى را داشته اند؛ در آمریکا هم چهل میلیون نفر به این بیمارى دچارند و تا سال آینده یک میلیون نفر به آن مبتلا خواهند شد؛ البته ما در این...
احتیاط کنید! یک قدم تا فرسودگی شغلی فاصله دارید
کارایی و اثربخشی یک سازمان، به کارایی و اثربخشی نیروی انسانی آن سازمان بستگی دارد. فرسودگی شغلی این کارایی و اثربخشی را مختل می نماید. جمله ای تکراری، که اغلب مقالات و گزارش های مرتبط با بهره وری شغلی و بهبود کیفیت کاری با آن آغاز می گردد. بیایید کمی خودمانی...
رایج ترین اشتباهات سلامتی
دانش به اصطلاح عمومی در شرایط تقارن همانند دندان مرغ نادر است. با مرور تصویر بزرگ تر زندگی، ما دوست داریم چیز ناقابلی که ما را به گذشته می برد را فراموش و رها کنیم، متأسفانه آن چیز ناقابل سلامتی ما است. شاید آن