روانشناسی

چگونه به اهداف خود برسیم؟

در این مطلب می خواهیم درباره سه گام مهم تمرکز، رشد اعتماد به نفس و ثابت قدم بودن که در ایجاد انگیزه موثر هستند، با شما صحبت کنیم. همراه ما باشید تا ببینیم چگونه باید در خودمان انگیزه ایجاد کنیم.

4 آبان 1400

وقتی کودکتان سکه و باتری قورت می دهد...

روزنامه خراسان: هر روز در روند رشد نوزاد اتفاق تازه ای رخ می دهد. در واقع آن ها هر روز مهارت جدیدی یاد می گیرند. یک روز می بینید در حال دست و پا زدن است، روز دیگر چهار دست و پا می رود و یک روز هم می بینید که در حال کشف دنیای اطراف است. در همین مرحله کشف دنیای...

4 آبان 1400

سواد خواندن دانش آموزان ابتدایی نیازمند ارتقا است

رئیس پژوهشگاه مطالعات آموزش و پرورش گفت: دانش آموزان دوره ابتدایی در زمینه سواد خواندن احتیاج به تکمیل مهارت دارند و مسئولان باید به فکر ارتقای سطح سواد خواندن باشند.

4 آبان 1400

داستان سیزیف را به آلمان بردم ، جای تئاتر در خانواده و جامعه خالی است!

خبرنگاران/بوشهر کارگردان 30 ساله بوشهری می گوید: فکر می کنم علاقه به هنر در من برمی شود به دوران دبستان که به کانون می رفتیم و در آنجا نمایش بازی کردیم، شعر نوشتیم، نقاشی کشیدیم، و در کل همان زندگی را تجربه کردیم که حالا آرزوی رسیدن به آن را دارم؛ یعنی زندگی...

4 آبان 1400

3 قدم برای دور شدن از سرطان

در این مطلب به بعضی از تغییرات ضروری اشاره نموده ایم که مطابق با رژیم های غذایی ضد سرطان است.

4 آبان 1400

دکتر سلام پنجشنبه معارت سلامت را آنالیز می نماید

برنامه دکتر سلام پنجشنبه 17 بهمن ماه به موضوع مهارت سلامت و طرح پیشگیری و ارتقای سلامت روان می پردازد.

4 آبان 1400

چگونه می توان کم خوابی شبانه را جبران کرد؟

یک متخصص اختلالات خواب درخصوص عوارض کم خوابی شبانه افراد و نحوه جبران آن در طول روز توضیحاتی را ارائه کرد.

4 آبان 1400

تغییراتی که بعد از ترک قهوه برایتان اتفاق می افتد!

کافئین، طعم گس و تلخ می تواند از دلایل اعتیاد به قهوه باشد. شاید به طور مستقیم از قهوه خالص استفاده نکنید؛ بلکه مشتقات آن مانند لاته، نسکافه و کاپوچینو مورد علاقه شما باشد. در این صورت نیز کافئین موجود در این دسته از نوشیدنی ها می تواند گرایش شما را توجیح...

4 آبان 1400

از بین بردن نگرانی در خود و کم کردن استرس

برای بسیاری از افراد پیش آمده است که همیشه نگران هستند و در بسیاری از موارد استرس دارند و نمی توانند استرس خود را کنترل کنند ما در این مطلب نکاتی را برای از بین بردن نگرانی و استرس برای شما عزیزان آماده کرده ایم

4 آبان 1400

معزی: ایران پیروز دو گام از دعوای حقوقی با آمریکا در لاهه بوده است

تهران (پانا) - معاون ارتباطات و اطلاع رسانی دفتر رییس جمهوری در توییتی نوشت قریب 70 سال پیش دولت ملی دکتر مصدق در دعوای حقوقی با بریتانیا، پیروز شد و اینک نیز در دو گام از دعوای حقوقی با آمریکا در لاهه، پیروزی با ایران بوده است.

4 آبان 1400
تعداد: (2979)