روانشناسی

تغذیه و سردرد (1)

بر مبنای برآوردهای منتشر شده، یک پنجم تمام بچه ها و تا سن 12 سالگی تقریباً 90 درصدشان به نوعی از سردردهای مختلف دچار می شوند، در خصوص بزرگسالان آمار دقیقی در دسترس نمی باشد، ولی گفته می گردد که بین 17-12 درصد مردم به سردردهای مزمن و حمله های میگرنی مبتلا...

9 بهمن 1400

هیدروکسی زین (HYDROXYZINE)

توجهات پزشکی- پرستاری: نواحی مناسب برای تزریق عضلانی، در بچه ها باسن و عضلات خارجی ران می باشد.

9 بهمن 1400

روغن نارگیل برای صورت

داشتن چهره ای بی عیب و نقص و پوستی سالم رویای همه است. استفاده از مقداری روغن نارگیل بر روی پوست باعث جوان تر و زیباتر شدن پوست می گردد. پس منتظر چه هستید؟ ادامه مقاله را بخوانید تا با رازهای روغن نارگیل

9 بهمن 1400

افسردگی کودک: والدین چه می توانند بکنند؟

متخصصان می گویند به دارو درمانی ادامه دهید اما کودک و والدین را ترغیب به شرکت در جلسات مشاوره کنید. اگر داروهای ضد افسردگی همواره برای بچه ها ایمن نیستند پس چه باید کرد؟ والدین گیج ، وحشت زده می شوند: زمانی که

9 بهمن 1400

13 خاصیت اثبات شده قهوه برای سلامتی

یادتان می آید شب های امتحان وقتی هنوز دو سوم کتاب را نخوانده بودید به اولین چیزی که پناه می بردید یک فنجان قهوه بود. بله، همه مردم قهوه را به خاطر شب زنده داری اش خوب می شناسند. ولی واقعیت این است که قهوه ویژگی های دیگری هم برای سلامتی بدن دارد.

9 بهمن 1400

آشنایی با گیاه خرفه و فواید آن

خُرفه از سبزیجات بسیار مفید است. گیاه خرفه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین A و آهن است. خرفه سرشار از امگا 3 است و خواص خرفه می تواند به کاهش وزن و مراقبت و زیبایی پوست یاری کند. در این مقاله شما را با ارزش غذایی خرفه، خواص...

9 بهمن 1400

عاداتی که سلامت مغز را نشانه می فرایند

کارشناسان اعلام کرده اند برخی از عادات روزانه سبب آسیب شدید به مغز به عنوان یکی از مهمترین اعضای بدن و بروز انواع آسیب و مسائل این قسمت می شود. در ادامه با این عادات ناسالم آشنا می شوید.

9 بهمن 1400

15 روش موثر برای داشتن یک زندگی آرام

زندگی امروز- استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس شدید، قوی و از کنترل خارج گردد، می تواند مشکلاتی را در سلامت روحی و جسمی ما ایجاد کند. به همین علت یافتن راه های کاهش استرس و اضطراب برای بازگرداندن...

26 دی 1400

بچه ها و استرس جداشدن از والدین در روز اول مدرسه

روزنامه جام جم: صدا از پله ها می پیچید و بالا می آمد و همه راهرو ها و کلاس ها را پر می کرد. حواس بچه ها پرت شده بود. آموزگار نگران بود که جیغ و گریه او، بقیه را هم به گریه بیندازد که یکی از بچه ها دست بالا کرد. بغض نموده بود و آهسته گفت: اجازه خانم؛ من مامانمو...

12 دی 1400

زندگی تان را با قدرت فن بیان تغییر دهید

مسلما همه شما از اهمیت ارتباطات و نقش مهم آن در زندگی کاری و اجتماعی به خوبی آگاه هستید. سخنرانی و نفوذ کلام و توانایی متقاعد کردن دیگران با هر موقعیت اجتماعی که داشته باشید می تواند در کار و زندگی تان حتی در دنیا تغییرات بزرگی ایجاد کند.

12 دی 1400
تعداد: (2997)