سلامتی و پزشکی
شال مبل؛ شخصیت و استایل پاییزی هال خانه
اگر شما هم مثل من یک کارمند پرمشغله هستید که بین جلسه ها و ایمیل ها، همواره در حال دویدنید، می دانید که وقتی بالاخره به خانه می رسید، همه چیز باید همانطور که می خواهید گرم، دلنشین و آرامش بخش باشد. مخصوصاً وقتی پاییز از راه می رسد و طبیعت با رنگ های گرم...
به این 10 علت سفر کنید، حتی اگر پول کافی ندارید!
خبرنگاران - ترجمه از امیر ابوالمعصوم: یکی از تصورات غلطی که در بین مردم وجود دارد این است که باید پول زیادی داشته باشیم تا به سفر برویم. اولین باری که با بودجه کم به مسافرت رفتم از 3 ماه قبل تصمیمم را گرفته بودم. من می خواستم که برای مدت چند روز به یک شهر...
اگر این نشانه ها را دارید، فعلا ورزش نکنید!
خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: شاید خیلی از شما تجربه اش را داشته باشید: درست وقتی که دارید به تمرین جدیدتان عادت می کنید، زانو درد کلافه تان می نماید یا گردن درد امان تان را می بُرد جوری که احساس ناخوشی می کنید. بله درست است، بیش از حد تمرین نموده اید...
اگر عمر طولانی می خواهید، بخوانید
خبرنگاران - ترجمه از یگانه سهرابی: اولین هدایت ای که میتوانم در این زمینه به شما بکنم، این است که اولین و برترین تغییر در سبک زندگی، مراقبت مستمر از بدن است. این بدین معنی است که رابطه خودمان را با پزشک توسعه دهیم و هرچند وقت یکبار بدنمان را چکاپ کنیم....
از فرودگاه تا جلسه کاری: 13 قدم برای حرفه ای ها
سفرهای کاری با سفرهای دیگر فرق دارند، هرچه در سفر تفریحی قرار است کم دغدغه و راحت باشید و خوش بگذرد، سفرهای کاری معمولا سریع و پر از استرس و مشغله اند. در این مطلب نکاتی را گرد آورده ایم که می تواند برای هرچه بهتر شدن سفرهای کاری کمکتان کند؛ نکاتی که هم...
کوچکترین کودک سیگاری جهان
پسربچه چهار ساله اندونزی که از دوسالگی مصرف سیگار را آغاز نموده و سال گذشته با یاری پزشکان ترک نموده بود، از این حربه استفاده نموده و والدین خود را تهدید می نماید، درصورتی که برایش اسباب بازی نخردند، دوباره سیگار می کشد.
دانشمندان راهی را برای شفاف کردن پوست انسان پیدا کردند؛ وقتی می توان داخل بدن را دید!
تصور کنید با استفاده از یک رنگ خوراکی ساده بتوانیم داخل بدن را ببینیم! دانشمندان با این روش پیروز شده اند پوست موش ها را شفاف نمایند.
سرقتی که دنیای هنر را لرزاند: سرقت بزرگ سال 1990 از موزه ایزابلا استوارت گاردنر
در دنیای هنر، تعداد کمی از سرقت ها توانسته اند همچون سرقت از موزه ایزابلا استوارت گاردنر (Isabella Stewart Gardner Museum) در بوستون، آمریکا، توجه جهانیان را به خود جلب نمایند. این سرقت، که در سال 1990 رخ داد، نه تنها به علت ارزش بسیار بالای آثار به سرقت رفته بلکه به خاطر...
جلوگیری از دیسک کمر با دویدن ممکن است!
به نقل از nytimes، آنالیز های اخیر نشان داده است در صورتی که ستون فقرات و دیسک کمر فعال تر باشد و فعالیت به صورت ورزش انجام گردد احتمال آسیب دیدگی کمتر می گردد. ابتلا به آسیب در ناحیه دیسک کمر و کمردرد، با افزایش سن، به دلیل بیماری یا آسیب دیدگی ایجاد می گردد.
خواص هسته خرما در طب سنتی و خاصیت های درمانی آن
حضرت محمد (ص) در حدیثی درخت خرما را به کریمه یاد نموده است. این موضوع اشاره به پربرکت بودن این میوه خوشمزه دارد. زیرا علاوه بر استفاده از میوه آن به اسم یک داروی شفابخش، تمام قسمت های آن قابل استفاده بوده و از ریشه درخت نخل گرفته تا هسته آن، هیچ چیزی دور...