سلامتی و پزشکی

آرتریت (التهاب مفاصل)

ممکن است آرتریت، قدیمى ترین بیمارى شناخته شده باشد. شواهد نشان مى دهد مومیایى هایى که در مصر پیدا شده اند، این بیمارى را داشته اند؛ در آمریکا هم چهل میلیون نفر به این بیمارى دچارند و تا سال آینده یک میلیون نفر به آن مبتلا خواهند شد؛ البته ما در این...

23 فروردین 1401

آشپزی ویژه بیماران مبتلا به کلسترول خون بالا

کلسترول نوعی چربی حلقوی جانوری است که در کبد انسان و پستانداران دیگر ساخته می گردد. به این ترتیب، هنگام مصرف غذاهای حیوانی، کلسترول به وسیله غذا دریافت می گردد. این ماده بطور طبیعی در دیواره سلول ها جای گرفته و موجب استحکام دیواره سلول ها می گردد و...

23 فروردین 1401

احتیاط کنید! یک قدم تا فرسودگی شغلی فاصله دارید

کارایی و اثربخشی یک سازمان، به کارایی و اثربخشی نیروی انسانی آن سازمان بستگی دارد. فرسودگی شغلی این کارایی و اثربخشی را مختل می نماید. جمله ای تکراری، که اغلب مقالات و گزارش های مرتبط با بهره وری شغلی و بهبود کیفیت کاری با آن آغاز می گردد. بیایید کمی خودمانی...

23 فروردین 1401

رایج ترین اشتباهات سلامتی

دانش به اصطلاح عمومی در شرایط تقارن همانند دندان مرغ نادر است. با مرور تصویر بزرگ تر زندگی، ما دوست داریم چیز ناقابلی که ما را به گذشته می برد را فراموش و رها کنیم، متأسفانه آن چیز ناقابل سلامتی ما است. شاید آن

23 فروردین 1401

آیا خواب درستی دارید؟ عناصر مهم برای خواب خوب

عدم خواب کافی و مناسب می تواند باعث تحریک و بد خلقی شما هنگام صبح شود. بزرگسالان روزانه به طور میانه به 7-9 ساعت خواب نیاز دارند. البته، میزان خواب در افراد مختلف فرق دارد. فقط به یاد داشته باشید که اگر

23 فروردین 1401

علائم و درمان آلرژی به کافئین

کافئین یک محرک سیستم عصبی مرکزی است که در قهوه، چای، کاکائو، شکلات، کولا، و غیره وجود دارد. این مقاله اطلاعاتی را در مورد علام و درمان آلرژی نسبت به کافئین فراهم ساخته است.

23 فروردین 1401

مراقبت روزانه از پوست

دنبال کردن روش هایی برای مراقبت روزانه از پوست برای داشتن پوستی سالم ضروری است. این کار را می توان با استفاده از محصولات مراقبت از پوست در خانه انجام داد.

23 فروردین 1401

خواص بیشمار کدو تنبل؛ از تقویت سیستم ایمنی بدن تا دارویی برای درمان مسائل گوارشی

کدو تنبل به عنوان یک میوه زمستانی مخاطبان خاص خود را دارد و برخی ها معتقد هستند که منشا آن در آمریکای شمالی است.

23 فروردین 1401

جزئیات حضور دانش آموزان استثنایی در مدارس

تهران (پانا) - معاون برنامه ریزی آموزشی و توانبخشی سازمان آموزش و پرورش استثنایی کشور شرایط حضور دانش آموزان استثنایی در مدارس را تشریح کرد.

23 فروردین 1401

برترین فیلم های علی مصفا را ببینید

علی مصفا از آن بازیگرانی است که محبوبیت بسیاری دارد. بازیگری بی حاشیه که توانسته در کارنامه خود کارگردانی و بازی هایی داشته باشد که در تاریخ سینمای ایران ماندگار شوند.

23 فروردین 1401
تعداد: (12891)