سلامتی و پزشکی
آرتریت (التهاب مفاصل)
ممکن است آرتریت، قدیمى ترین بیمارى شناخته شده باشد. شواهد نشان مى دهد مومیایى هایى که در مصر پیدا شده اند، این بیمارى را داشته اند؛ در آمریکا هم چهل میلیون نفر به این بیمارى دچارند و تا سال آینده یک میلیون نفر به آن مبتلا خواهند شد؛ البته ما در این...
آشپزی ویژه بیماران مبتلا به کلسترول خون بالا
کلسترول نوعی چربی حلقوی جانوری است که در کبد انسان و پستانداران دیگر ساخته می گردد. به این ترتیب، هنگام مصرف غذاهای حیوانی، کلسترول به وسیله غذا دریافت می گردد. این ماده بطور طبیعی در دیواره سلول ها جای گرفته و موجب استحکام دیواره سلول ها می گردد و...
احتیاط کنید! یک قدم تا فرسودگی شغلی فاصله دارید
کارایی و اثربخشی یک سازمان، به کارایی و اثربخشی نیروی انسانی آن سازمان بستگی دارد. فرسودگی شغلی این کارایی و اثربخشی را مختل می نماید. جمله ای تکراری، که اغلب مقالات و گزارش های مرتبط با بهره وری شغلی و بهبود کیفیت کاری با آن آغاز می گردد. بیایید کمی خودمانی...
رایج ترین اشتباهات سلامتی
دانش به اصطلاح عمومی در شرایط تقارن همانند دندان مرغ نادر است. با مرور تصویر بزرگ تر زندگی، ما دوست داریم چیز ناقابلی که ما را به گذشته می برد را فراموش و رها کنیم، متأسفانه آن چیز ناقابل سلامتی ما است. شاید آن
آیا خواب درستی دارید؟ عناصر مهم برای خواب خوب
عدم خواب کافی و مناسب می تواند باعث تحریک و بد خلقی شما هنگام صبح شود. بزرگسالان روزانه به طور میانه به 7-9 ساعت خواب نیاز دارند. البته، میزان خواب در افراد مختلف فرق دارد. فقط به یاد داشته باشید که اگر
علائم و درمان آلرژی به کافئین
کافئین یک محرک سیستم عصبی مرکزی است که در قهوه، چای، کاکائو، شکلات، کولا، و غیره وجود دارد. این مقاله اطلاعاتی را در مورد علام و درمان آلرژی نسبت به کافئین فراهم ساخته است.
مراقبت روزانه از پوست
دنبال کردن روش هایی برای مراقبت روزانه از پوست برای داشتن پوستی سالم ضروری است. این کار را می توان با استفاده از محصولات مراقبت از پوست در خانه انجام داد.
خواص بیشمار کدو تنبل؛ از تقویت سیستم ایمنی بدن تا دارویی برای درمان مسائل گوارشی
کدو تنبل به عنوان یک میوه زمستانی مخاطبان خاص خود را دارد و برخی ها معتقد هستند که منشا آن در آمریکای شمالی است.
جزئیات حضور دانش آموزان استثنایی در مدارس
تهران (پانا) - معاون برنامه ریزی آموزشی و توانبخشی سازمان آموزش و پرورش استثنایی کشور شرایط حضور دانش آموزان استثنایی در مدارس را تشریح کرد.
برترین فیلم های علی مصفا را ببینید
علی مصفا از آن بازیگرانی است که محبوبیت بسیاری دارد. بازیگری بی حاشیه که توانسته در کارنامه خود کارگردانی و بازی هایی داشته باشد که در تاریخ سینمای ایران ماندگار شوند.