سلامتی و پزشکی
غذاهای سرشار از پروتئین برای کمک به کاهش وزن
خوردن غذاهای سرشار از پروتئین فواید بسیاری دارد، از جمله عضله سازی، کاهش وزن و احساس سیری بعد از غذا. اگرچه خوردن میزان زیادی پروتئین می تواند مفید باشد اما داشتن رژیم غذایی متعادل بخش مهمی از سالم ماندن است.
خواص چای سبز برای پوست و مو
خاستگاه چای سبز به کشور چین برمی شود. چینی ها قرن ها از این گیاه جادویی در درمان امراض مختلف، از سردرد گرفته تا افسردگی، استفاده می کردند. اما امروزه چای سبز نه فقط در چین بلکه در سراسر دنیا گیاه شناخته شده ای است و به علت خواص اعجاب انگیز آن برای سلامتی...
مواد غذایی که موجب شادی شما می شوند
به طور جالب توجهی چندین ماده غذایی وجود دارد که می توانید برای شادمان ساختن خود از آنها مصرف کنید. اجازه دهید نگاهی به لیست چنین مواد غذایی بیاندازیم.
برترین روغن های ضد پیری برای پوست صورت
ما در این مطلب به روغن های ضروری و حامل بسیار تاثیرگذار، طبیعی و ضد پیری خواهیم پرداخت. ممکن است بعضی از این روغن ها را در خانه داشته باشید و بعضی دیگر را به راحتی می توانید تهیه نموده و بهره ببرید. با ما همراه باشید.
هرآنچه که باید راجع به اولین پریود بدانیم
در آخرین مرحله از چرخه قاعدگی، خون و بافت از دیوارهٔ رحم جدا و به وسیله واژن خارج می گردد. این مرحله را پریود یا دوره قاعدگی می نامند.بیشتر دخترها اولین بار در 11 تا 14 و نیم سالگی پریود می شوند، اما به طورکلی از 9سالگی تا 16سالگی طبیعی است. به ندرت، دخترانی...
درمان سنگ کیسه صفرا با ترب سیاه
سنگ های صفراوی رسوبات سخت شده ای از مایعات گوارشی هستند که می توانند در کیسه صفرا تشکیل گردند. در این مطلب با علل و علائم سنگ کیسه صفرا و درمان این بیماری با ترب سیاه آشنا می شوید.
نام نویسی پذیرفته شدگان کارشناسی ارشد از فردا شروع می گردد
پذیرفته شدگان نهایی آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته از فردا، اول آبان برای ثبت نام به دانشگاه محل پذیرش خود مراجعه نمایند.
کشف یک مکانیسم مهم که در ترمیم سریع عضلات نقش دارد
پژوهشگران اسپانیایی، مکانیسم جدیدی را کشف کرده اند که به صورت مستقل از سلول های بنیادی، به ترمیم سریع عضلات می پردازد.
به گوگانا خوش آمدید
ساحل گشه این بندر، به ساحل صدف معروف بود و گفته شده صدف های این بندر از نظر طعم و وزن، با برترین صدف های فرانسه رقابت می کرد. گونه های مروارید مرغوب با درخشندگی و رنگ های گوناگون، در آب های این بندر صید می شد و این مرواریدها از نظر گونه، درشتی، جنس، زیبایی،...
ارتباط باور نکردنی تغذیه و افسردگی
اختلال افسردگی یکی از شایع ترین مسائل بهداشت روان است و از نظر باری که به جوامع تحمیل می نماید، چهارمین رتبه را در بین بیماری ها دارد.دراین میان عوامل تغذیه ای نقش مهمی در بروز افسردگی دارند. کمبود بعضی مواد مغذی سبب ایجاد افسردگی می گردد و یا حالات...