آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله سرگرمی | صفحه 168

تهران (پانا) - پژوهشگر طب سنتی و متخصص فیزیولوژی درباره بایدها و نبایدهای مصرف برخی مواد غذایی در تابستان گفت افراد باید از تمام خوردنی ها و نوشیدنی هایی که حرارت را بالا می برد و باعث خشکی بدن می شود، اجتناب کنند.

اجباری شدن نسخه الکترونیک و عدم صدور دفترچه های بیمه کاغذی، این روزها موضوعِ داغ رسانه های تخصصیِ سلامت است. بسیاری از فعالانِ بخش بهداشت و درمان، معتقدند که در فرایند کنونی الکترونیکی شدن سلامت، مشکلاتی وجود دارد که نیازمند بازنگری و انجام اصلاحات...

نعناع گیاهی خوش عطر است که با فواید فراوان خود برای سلامتی جسم، فکر، پوست و مو می تواند شما را شگفت زده کند. این گیاه حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مثل نیاسین، فولات، کلسیم، مس و آهن است. اگر می خواهید رشد موهایتان بیشتر گردد، دهانتان خوشبو گردد، استرستان...

اولترافریزها تجهیزات پیشرفته ای هستند که دماهایی بسیار پایین را برای نگهداری فرآورده های زیستی، سلولی، مولکولی و مواد آزمایشگاهی تولید می کنند.

تهران (پانا) - هر فرد با توجه به احتیاج بدنش باید خواب کافی در شب داشته باشد که در این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی را هشت ساعت می دانند.

مینای دندان،یکی از سخت ترین مواد دنیا است. گفته می گردد این ماده بعد از الماس از نظر استحکام در رده دوم قرار گرفته است و می تواند فشارهای شدید فیزیکی را تحمل کند . کسانی که به خوبی از دندان های خود مراقبت نمایند،می توانند سال ها از این اعضای بی ادعای...

محققان می گویند مصرف غذاهای چرب و شیرین و فرآوری شده روز به روز در حال افزایش است و این یعنی زنگ خطری برای سلامت. آمارها نشان می دهند که 32 درصد از بچه ها آمریکایی از اضافه وزن و 16 درصد آنها از چاقی رنج می برند. اما با وجود اطلاع از این آمارها و مضرات محصولات...

اگر برای نخستین بار است که راجع به این رژیم غذایی می شنوید در این کتاب راهنمای کاملی در این خصوص خواهید یافت و به نام یک فرد مبتدی تبعیت از رژیم غذایی گروه خونی A برای شما آسان خواهد شد. اما اگر پیش از این هم از رژیم غذایی ویژه خود پیروی می کردید و کتاب...

درد عضلات پس از ورزش یا DOMS از اتفاقات شایع در ورزش است که قطعا بسیاری از ورزشکاران آن را تجربه نموده اند و راهکارهای مختلفی برای کاهش این دردهای عضلانی وجود دارد.

آکنه براساس شدت به انواع زیر طبقه بندی می گردد: آکنه خفیف، آکنه میانه، آکنه شدید و آکنه خیلی شدید. گرچه آکنه اثری بر سلامت انسان ندارد ولی بر چهره، زندگی و فعالیت فرد اثر می گذارد و باعث افسردگی، اضطراب و حتی عدم