بهداشت دهان و دندان
معجزه ای به نام خوردن آب ناشتا
نمناک/ آب خوردن به صورت ناشتا یکی از مهمترین رازهای زیبایی و سلامت بدن است که ژاپنی ها به آن اعتقاد زیادی دارند.نوشیدن آب پیش از صرف صبحانه فواید بسیاری برای سلامت و پیشگیری از بیماری ها دارد.ما اغلب برای نوشیدن آب، بعد از غذا یا بعد از خوردن چیزی تند،...
اهمیت آهن و کلسیم برای خانم ها
تبیان/ خانم ها باید طی مراحل گوناگون زندگی خود، سطح کلسیم و آهن بدنشان را کنترل نمایند. کلسیم و آهن نقش مهمی دارند، خصوصاً وقتی تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری، شیردهی و یائسگی رخ می دهد.
همه چیز درباره بیزاکودیل
بیزاکودیل یک دارو برای کمک به کار روده میباشد. یعنی سبب افزایش حرکت روده و دفع مدفوع را راحت میکند.
یک ماه پیش سرش دعوا بود، اما حالا...، حوالی ته خط!
سال جاری اما قصه عوض شد. برانکو از پرسپولیس رفت، امیر با قراردادی که می گویند رقمش بسیار بالا است در سپاهان ماند و تیم را هم برایش حسابی تجهیز کردند
دلایل علمی برای اینکه چرا باید لبخند بزنیم؟
لبخند زدن برای خیلی ها سخت است، این افراد معمولا همان هایی هستند که همیشه از عکس های خود ناراضی اند. اما عده ای هم هستند که دلیلی برای لبخند نزدن نمی بینند؛ جوانی، سلامتی، خانواده و دوستان و خیلی چیزهای دیگر می توانند دلایل کوچک و بزرگی برای شاد بودن...
ارتودنسی یا کامپوزیت؟ برای دندان شما کدام بهتر است؟
خبرنگاران: اصلاح طرح لبخند موضوعی است که این روز ها فکر بیشتر افراد جامعه را به خود درگیر نموده. در واقع می توان گفت امروزه داشتن لبخند زیبا و دندان های مرتب به یک امر ضروری برای حضور در جامعه، به خصوص برای افرادی که صندلی اجتماعی بالایی دارند، تبدیل شده...
بهترین لیست غذای کمکی برای نوزاد 7 ماهه چیست؟
دوران هفت ماهگی نوزاد دوره ای نسبتا متفاوت با دیگر ماه هاست. در این دوران به دلیل اینکه بیشتر بچه ها در تکاپوی دندان درآوردن و چهار دست و پا رفتن هستند، اغلب ممکن است با ضعف و تحلیل بدنی روبرو شوند؛ به همین دلیل باید از این سن به بعد، میزان احتیاج به پروتئین...
ارزش تغذیه ای سالاد شیرازی بیشتر است یا سبزی خوردن؟
سالاد و سبزیجات یکی از قسمت های توصیه شده در هرم غذایی است که 3 تا 5 واحد از آن برای مصرف روزانه توصیه می گردد. سبزی خوردن متشکل از گروهی از سبزیجات معطر است که خواص تغذیه ای زیادی دارد. عموما این گروه ضد نفخ و اسپاسم روده بوده و به واسطه وجود فیبر در آنها...
خواص چای سفید؛ 9 خاصیت دارویی چای سفید در درمان انواع بیماری ها
چای سفید از گرانترین و مرغوب ترین چای هاست که به خاطر سرشار بودن از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامتی بسیار مفید می باشد. از جمله خواص چای سفید می توان به شادابی پوست، افزایش متابولیسم بدن، کاهش فشار خون، کاهنده استرس، آرام...
20 راه ساده برای از بین بردن بوی سیر دهان
شاید برای شما هم پیش آمده باشد؛ زمانی که با کسی صحبت می کنید و بوی بد دهان او شما را آزار می دهد! این مساله باعث ناراحتی خیلی از افراد می شود. حتی کافی است شما مقداری سیر بخورید و این بوی نامطبوع در دهانتان تا یک روز بعد باقی بماند. با توجه به خواص سیر، اینگونه...