بهداشت دهان و دندان
نکات تغذیه ای درباره مقاومت به انسولین
خبرگزاری خبرنگاران- مقاومت به انسولین خطر ابتلا به پیش دیابت و دیابت نوع دو را افزایش می دهد و تشخیص آن از نشانه های هشداردهنده اولیه برای سلامتی است.
13 زنگ خطر کمبود ویتامین B12 که باید بشناسید
بدن انسان قادر به فراوری ویتامین B12 یا کوبالامین نیست. به همین علت است که باید این ماده مغذی را به وسیله رژیم غذایی خود دریافت کنید. ویتامین B12 در ساخت DNA و گلبول های قرمز خون مشارکت داشته و به حفظ سلامت سیستم عصبی یاری می نماید. بسیاری از علائم کمبود ویتامین...
چای سفید چیست و چه خواص بی نظیری دارد؟
چای سفید یکی از مرغوب ترین چای هاست که در چین تولید می شود. خاصیت آنتی اکسیدانی و همچنین خاصیت ضد پیری پوست تنها برخی از خواص چای سفید است.
بهترین روش مسواک زدن
مجله سلامت/ تحقیقات جدید نشان می دهد که دانشمندان و کمپانیهای فراوری خمیر دندان و انستیتوهای دندانپزشکی در خصوص اینکه بهترین روش مسواک زدن چیست با هم به توافق نرسیده اند.
چرا باید هندوانه بخوریم؟
سلامت خبرنگاران : هندوانه فواید بسیاری برای بدن شما دارد.
هر آنچه باید پیش از تماشا فیلم تلماسه بدانید
فیلم تلماسه به کارگردانی دنیس ویلنوو که مدت ها طرفدارانش را منتظر گذاشته بود، این هفته اکران شد و بسیاری از تماشاگران در پی اطلاعاتی هستن که باید قبل از تماشا فیلم از آن ها آگاه باشند. این فیلم هم مانند تاریخ طول و دراز دنیایش که شامل چندین خط داستانی...
طرز تهیه نان موز خوشمزه و دلچسب
نان موز یکی از نان های میوه ای مقوی و دلچسب است. با داشتن موادی مانند تخم مرغ، آرد، شکر، موز و کره می توانید این نان را برای صبحانه درست نموده و نوش جان کنید.
تقویت حافظه بچه ها با انواع روش های علمی و غذایی
به طور معمول، دغدغه بسیاری از والدین این است که کودکی باهوش و دارای حافظه ای قوی پرورش دهند. روش های تقویت حافظه زیادی شناخته و اثبات شده اند؛ برای مثال روش های علمی، خوراکی ها و گیاهان دارویی که طب سنتی توصیه می نماید. اما سوال اینجاست که به طور ویژه تر،...
خواص بادام چیست؟ (همه چیز درباره مضرات و خواص بادام شیرین)
افزایش نیرو و انرژی، برطرف ضعف عمومی بدن، پیشگیری از پوکی استخوان، بیماری های قلبی، سرطان، آلزایمر و جوانسازی پوست از مهمترین خواص بادام است.
دندان قروچه در خواب؛ علت و راه های درمان
دندان قروچه در خواب با فشار دادن دندان ها بر روی هم و ساییدن آن ها همراه است و اغلب صبح که از خواب بیدار می شویم متوجه علائم آن مثل سردرد یا درد دندان و گونه می شویم. دلایل آن می تواند اختلالات تنفسی یا اضطراب باشد و راه های درمان متفاوتی دارد.