آرشیو همه اخبار و مقاله ها در مجله سرگرمی | صفحه 512

در هر جایی که برای شما امکان دارد ورزش کنید و محدودیتی برای خودتان قایل نشوید، برای مثال هنگامی که پشت ترافیک یا در مترو منتظر هستید کمر و عضلات خود را برای چند ثانیه منقبض کنید تا زمانی که در منزل مطالعه می کنید روی زمین بنشینید و دست های تان را به...

خبرنگاران/کرمانشاه کوثر تنها، دختر 17 ساله کرمانشاهی حدود دو سال پیش به صورت اتفاقی وارد دنیای وزنه برداری شد و خیلی سریع رشد کرد. حالا او این روزها خودش را برای حضور در رقابت های جهانی 2021 عربستان آماده می نماید.

سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامین های آ، ث وEهستند. خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به اسم بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، بعضی سرطان ها مانند...

دست ها یکی از مهم ترین اعضای بدن هستند که می توان گاهی از روی آن ها حتی سن افراد را تخمین زد و برای همین مراقبت از آن ها می تواند نقش مؤثری در زیبایی و بخصوص سلامت ما داشته باشد، اما برای این که دست هایی همواره شاداب و زیبا داشته باشیم، چه باید کرد؟ ...

خبرنگاران/خراسان رضوی رئیس اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی مشهد گفت: کاروان سرای فخر داوود به اسم یکی از 57 کاروانسرای پیشنهادی در پرونده زنجیره ای کاروانسراهای ایرانی در فهرست موقت یونسکو برای ارزیابی به منظور قرارگیری در فهرست ثبت جهانی...

یک عضو کمیسیون کشاورزی مجلس گفت: افزایش قیمت برنج ایرانی در بازار ارتباط وثیقی با افزایش هزینه فراوری برنج ندارد و این افزایش قیمت بیشتر به دلیل نبود برنامه تعیین در زمان خرید و توزیع برنج خارجی است.

خبرنگاران:نفیسه روشن این عکس را در صفحه اینستاگرامش منتشر کرد.

تهران (پانا) - نمایش عصر طویلگی به کارگردانی عماد سالکی در تماشاخانه استاد انتظامی خانه هنرمندان ایران به روی صحنه خواهد رفت.

بادام مغز خوراکی سالمی بوده که در بسیاری نقاط دنیا به اسم آجیل، روغن و هم آرد مورد استفاده قرار می گیرد. این مقاله در مورد ارزش غذایی آرد یا پودر بادام وارد شده در رژیم غذایی صحبت خواهد نمود.

آهنگران چینی با ابزارآلات پیشرفته خود سرعت فراوری ابزار آهنی را بیشتر کردند.