پیش شرط های دیدار با دندان پزشک - مجله سرگرمی

نویسنده:دکتر سیامک شایان امین

وقتی پای صحبت دوستان و آشنایان درباره تجربه مراجعه به دندان پزشکی می نشینید، بعضی از خاطرات تلخ و عذاب آور خود از دندان پزشکی می گویند اما بعضی تجربه خوشایندی از این درمان ها دارند و ابایی از مراجعه مجدد به دندان پزشکی ندارند. این تجربه به عوامل مختلفی بستگی دارد؛ از شخصیت خود فرد و خلق و خوی دندان پزشک گرفته تا زمان و مکان مراجعه به دندان پزشکی. بدون شک تجربه درمان دندان برای کسی که بهداشت دهان خود را رعایت می نماید، پیش از جدی شدن مشکل دندان ها پی گیر درمانشان می گردد و یک دندان پزشک آشنا و خانوادگی دارد، با کسی که فقط هنگام بروز درد به اولین و در دسترس ترین مرکز دندان پزشکی مراجعه می نماید، متفاوت خواهدبود. رعایت نکته های زیر می تواند تجربه خوشایندی از دریافت خدمات دندان پزشکی برای شما رقم بزند:

دندان پزشکتان را انتخاب کنید

کیفیت عرضه خدمات دندان پزشکی در مراکز دندان پزشکی مختلف یکسان نیست. حتی در یک مرکز درمانی هم ممکن است دندان پزشکانی با مهارت، اخلاق و کیفیت کار متفاوت کار نمایند بنابراین بهتر است پیش از آنکه مجبور شوید به اولین مرکز دندان پزشکی نزدیک یا دندان پزشک برای درمان مراجعه کنید، دندان پزشکتان را انتخاب کنید. این کار مخصوصا به افرادی که دچار ترس از دندان پزشکی هستند، توصیه می گردد زیرا حضور در یک محیط آشنا و روبروه با چهره ای آشنا در کنترل اضطراب نقش مهمی دارد. برای این انتخاب می توانید از تجربه خانواده و دوستان یا تبلیغات نشریه های محلی و سایت های اینترنتی بهره ببرید. بعلاوه می توانید برای معاینه به چند دندان پزشک مراجعه کنید و بهترینشان را برگزینید.

آرامش داشته باشید

پیش از مراجعه به دندان پزشکی ساعت های آرامی داشته باشید و در صورت امکان، کمی بخوابید زیرا خستگی و استرس، آستانه تحمل درد را کاهش می دهد و گاهی فرایند بی حس شدن دندان ها را با مشکل روبرو می نماید. گوش دادن به موسیقی و فکر کردن به تجربه های خوشایند هم می تواند در کنترل استرس موثر باشد. اگر در مطب دندان پزشکی چنین امکانی وجود ندارد، با خود یک دستگاه پخش موسیقی و هدفون ببرید و پیش از درمان و حین آن به موسیقی گوش دهید.

مسواک بزنید

دندان پزشکان معتقدند دهان هرکس نشانه شخصیت اوست! یعنی شرایط دهان و دندان های هرکس و مقدار توجه به بهداشت دهان و تا حدودی شخصیت فردی و اجتماعی او را نشان می دهد. متاسفانه بعضی افراد نه تنها به بهداشت دهان خود توجهی ندارند بلکه به دندان پزشکی که قرار است دهان آنها را معاینه و بیماری شان را درمان کند هم اهمیت نمی دهند و به همین علت تا آخرین لحظه پیش از دیدار با دندان پزشک، غذاهای بودار می خورند یا سیگار می کشند و با دهان بد بو و انباشته از ذرات غذا، به مطب دندان پزشک می فرایند. شاید اگر یک بار خودتان را جای دندان پزشکی بگذارید که قرار است هنگام معاینه دهان شما با چنین چشم انداز ای روبرو گردد، هرگز پیش از دندان پزشکی مسواک زدن را از قلم نیاندازید.

دفترچه بیمه را همراه ببرید

با اینکه معمولا خدمات دندان پزشکی زیر پوشش بیمه های درمانی نیست و جز در موارد خاص باید هزینه درمان را آزاد بپردازید، باید هنگام مراجعه به دندان پزشک دفترچه بیمه را همراه ببرید زیرا گاهی ضروری است برای تشخیص بهتر، برای شما عکس تشخیصی یا آزمایش درخواست گردد یا اینکه دندان پزشک لازم بداند برای تکمیل درمان های دندان پزشکی داروهای خاصی تجویز کند. پس برای جلوگیری از دوباره کاری و اینکه مجبور به مراجعه مجدد به دندان پزشک نشوید، دفترچه بیمه را همراهتان ببرید.

سوابق پزشکی را همراه داشته باشید

دندان پزشک هنگام تصمیم گیری برای درمان شما باید از سوابق پزشکی تان مطلع باشد؛ مثلا باید بداند به چه بیماری هایی مبتلا هستید و چه داروهایی مصرف می کنید زیرا انجام درمان های دندان پزشکی برای بعضی بیماران محدودیت هایی دارد و باید تدابیر خاصی پیش از شروع درمان برای آنها اندیشیده گردد. گاهی هم داروهای دندان پزشکی با داروهایی که برای درمان بیماری دیگرتان مصرف می کنید، تداخل دارد. ابتلای فرد به بیماری های واگیردار(نظیر هپاتیت)، دیابت (بیماری قند)، فشار خون و بیماری های قلبی و البته بارداری خانم ها از مهم ترین شرایطی هستند که دندان پزشکان باید برای مبتلایان به آنها درمان ها را تغییر دهند یا داروهای خاصی را پیش از درمان تجویز نمایند.

با تشخیص پزشک، دارو مصرف کنید

بعضی افراد به علت مسائل و بیماری هایی که به آنها مبتلا هستند، باید یک ساعت پیش از مراجعه به دندان پزشک آنتی بیوتیک مصرف نمایند چون احتمال انتقال عفونت و باکتری در خون وجود دارد. تشخیص این مورد بر عهده دندان پزشک و پزشک معالج شماست. افراد مبتلا به مسائل قلبی و کلیوی از جمله بیمارانی هستند که احتمالا باید پیش از درمان های دندان پزشکی آنتی بیوتیک مصرف نمایند.

عکس های قبلی را همراه ببرید

اگر برای درمان دندان هایتان به دندان پزشک نوی مراجعه می کنید که سابقه ای از درمان های گذشته شما ندارد، بهتر است رونوشتی از پفراینده دندان پزشکی خود تهیه کنید و به او بدهید. اگر عکس های تشخیصی قدیمی هم دارید، آنها را هنگام مراجعه به دندان پزشک همراه ببرید. در بسیاری از موارد آنالیز عکس های قدیمی، شما را از تهیه عکس های تشخیصی نو بی احتیاج می نماید. گاهی هم مقایسه این عکس ها با عکس تشخیصی نو به دندان پزشک در آنالیز سیر پیشرفت بیماری و انتخاب درمان صحیح یاری خواهد نمود.

تشنه و گرسنه نباشید

با شکم خالی به دندان پزشکی نروید. تشنگی و گرسنگی آستانه تحمل درد شما را کاهش می دهد و بر اضطرابتان می افزاید. اگر قند خونتان پایین باشد، ممکن است در میان کار دچار افت قند خون شوید و از حال بروید یا حالتان دگرگون گردد. از سوی دیگر، ممکن است دندان پزشک به شما توصیه کند پس از درمان هایی نظیر جراحی لثه یا کشیدن دندان، تا چند ساعت چیزی نخورید و نیاشامید. تمام این احتمال ها را در نظر بگیرید و پیش از دیدار با دندان پزشک غذایی بخورید. یادآوری دوباره این نکته بد نیست که بعد از غذا، مسواک را هم از قلم نیاندازید.

پیش از وقتتان در مطب حاضر شوید

حضور به موقع در مطب دندان پزشک علاوه بر اینکه نشانه شخصیت شما و احترامتان به دندان پزشک است، می تواند از بروز استرس های بی مورد مانند کوشش برای یافتن جای پارک اتومبیل و دویدن در راه پله ها یا بحث با منشی به علت تاخیر و انتظار تا خالی شدن دست دندان پزشک پیشگیری کند.

پی نوشت ها:

* دندانپزشک

منبع:هفته نامه سلامت

/ج

dorezamin.com: دور زمین: آشنایی با زیبایی های دنیا در مجله سرگرمی و گردشگری

chinaro.ir: چین: سفر به کشور پهناور و باستانی، پکن، شانگهای ،گوانجو و هانگزو

منبع: راسخون