پیرچشمی (Presbyopia) چیست و چگونه پیشگیری و درمان می گردد ؟ - مجله سرگرمی

پیرچشمی (Presbyopia) چیست و چگونه پیشگیری و درمان می شود ؟

پیرچشمی (Presbyopia) اصطلاحی یونانی است که برای توصیف شرایطی به کار می رود که دامنه تطابق چشم بیمار به حدی کاهش می یابد که در نزدیکترین نقطه (فاصله) مورد نظر ، بینایی واضح و راحت فرد رخ نخواهد داد .

پیرچشمی از 40 سالگی آغاز می شود و به نظر می رسد که پیرچشمی بتواند به اسم شایعترین بیماری بشر قلمداد شود، چرا که هر فرد بالای 40 سال دیر یا زود به درجاتی از مسائل بینائی نزدیک دچار خواهد شد. از این رو، گروه زیادی از افراد در پی چاره جوئی برای رفع مشکل بینائی خود، در پی راههای گوناگون درمانی برای حل این معضل خواهند بود.

در واقع لنزهای چشم کمتر انعطاف پذیر می شوند . لنزها سفت و ماهیچه هایی که لنز را کنترل می کنند ، ضعیف می شوند و این کار از توانایی ماهیچه ها برای خم کردن و پهن کردن لنزها جهت تمرکز نور روی شبکیه جلوگیری می نماید ، در نتیجه چشم در تمرکز بر روی اشیاء مشکل دارد .

دامنه تطابق به تدریج با افزایش سن ، کاهش پیدا می نماید ، پیرچشمی بطور کلی موقعی اتفاق می افتد که دامنه تطابق بیمار کمتر از 5 دیوپتر باشد . در این جاست که اغلب بیماران علائم را نشان میدهند . سن آغاز پیرچشمی فرق دارد . بیشتر بیماران تا سن 45 سالگی به اصلاح دید نزدیک نیاز خواهند داشت .

افراد دوربین زودتر از افراد نزدیک بین به پیرچشمی مبتلا می شوند .

در مورد اینکه آیا می توان از پیرچشمی جلوگیری کرد و یا آن را به تعویق انداخت، بایستی گفته شود که تا به امروز به این سوال پاسخ معین داده نشده و تحقیقات تا به امروز نتوانسته است راه حلی را پیشنهاد نماید.

عمدتا مشکل پیر چشم ها وابستگی به عینک است و این تنها برای مطالعه نیست. برای گرفتن شماره تلفن و یا خواندن یک SMS و یا تماشا یک انگشتری در مهمانی ،آرایش صورت، مانیکور و اصلاح ناخن، کار در آشپزخانه و … مواردی است که شخص پیر چشم نیاز به عینک دارد. عدم دسترسی به عینک و نیاز به برداشتن و گذاشتن مکرر و در مواردی نگاه کردن از بالای عینک ، همیشه افراد پیر چشم را رنج میدهد

● عوامل پیرچشمی :

پیرچشمی بخشی از مراحل طبیعی پیری است که به تدریج آغاز می شود و بیماران متوجه تغییراتی در بینایی شان می شوند که از جوانی آنها آغاز شده تا نیمه 40 سالگی ادامه می یابد .

تحقیقات نشان می دهد که آغاز پیرچشمی به عوامل مختلفی مثل نژاد، شرایط آب و هوایی ، تغذیه و عوامل فیزیولوژیک فرد بستگی دارد.

به طوری که پیرچشمی در کشورهای اروپایی در سنین 45 تا 50 سالگی اتفاق می افتد، در حالی که در کشورهایی مثل هند، عربستان و کوبا در سنین 40 سالگی اتفاق می افتد، و یا اینکه سیاه پوستان زودتر از سفید پوستان دچار پیرچشمی می شوند.

طبق تحقیقاتی که در مورد سن آغاز پیرچشمی در شهر تهران به عمل آمده، این سن 5/37 سالگی مطرح شده است.

● علل بروز پیرچشمی :

وقتی پا به سن می گذاریم، لنزها سفت و ماهیچه هایی که لنز را کنترل می کنند، ضعیف می شوند. ماهیچه های ضعیف شده نمی توانند عدسی چشم را به راحتی خم و پهن کنند، در نتیجه نوری که از طرف اشیاء وارد چشم می شود، دقیقا روی شبکیه متمرکز نشده و اشیاء باوضوح رویت نمی شوند. در پیرچشمی در واقع قدرت تمرکز خود بر روی اشیاء را از دست می دهیم.

پیرچشمی بخشی از فرایند طبیعی افزایش سن می باشد و در هنگامی که عدسی چشم قابلیت انعطاف خود را بتدریج از دست می دهد، اتفاق می افتد. اما از دلایل عمده پیرچشمی سخت شدن پوسته عدسی چشم می باشد، دلیل دیگرش کاهش قدرت عضلات جسم مژگانی هست که در این حالت عضلات مژگانی قادر نیستند که انحنای لازم را برای عدسی بوجود بیاورند، به دلیل اینکه خود این عضلات با افزایش سن دچار اسکلروزیس می گردند.

بطور کلی یک سری تغییرات در بدن به دلیل افزایش سن ایجاد می شود که غیر قابل برگشت می باشد و پیرچشمی یکی از این تغییرات است، پیرچشمی مساله نگران کننده ای نیست و براحتی قابل درمان است، منظور از درمان همان اصلاح است.

● عوامل خطر :

علاوه بر سن عوامل خطر دیگری هم برای پیرچشمی مطرح شده است :

1 دوربینی : که این به انعطاف پذیری زیاد لنزها نیاز دارد .

2 شغل : این هم یک عامل خطر است بویژه اگر شغل به دید نزدیک نیاز داشته باشد .

3 جنس : در زنان جوان شیوع بیشتری دارد .

4 بیماری چشم یا تروما و آسیب به لنزها یا ماهیچه های مژکی می تواند باعث تسریع پیشرفت پیرچشمی شود .

5 بیماری سیستمیک : بیماریهای مانند دیابت ، مولتیپل اسکلروز(MS) می توانند بیمار را در افزایش خطر پیرچشمی قرار دهند .

6 داروها : داروهایی مانند الکل ، ضدافسردگی ها و آنتی هیستامین ها می توانند انعطاف پذیری لنز را کاهش دهند .

7 فاکتورهای جغرافیایی : دماهای بالای سالانه مواجهه زیاد با اشعه ماوراء بنفش و بیمارانی که در نزدیک خط استوا زندگی می کنند ، در معرض خطر بیشتر ابتلا به پیرچشمی هستند .

● علائم :

علایم پیرچشمی فرق دارد مثل:

در بیشتر افراد اولین علامت ایجاد اشکال در حین مطالعه نوشته های ریز به خصوص در شرایط روشنایی کم می باشد که قبلا جهت مطالعه آن مشکل وجود نداشته است.

خستگی زودهنگام چشم در مطالعه طولانی مدت یا در حین انجام کارهای ظریف و ممتد، سردرد و خواب آلودگی

لزوم دور نگه داشتن کتاب هنگام مطالعه برای بهتر تماشا

ایجاد اشکال در نخ کردن سوزن گرچه در نور زیاد به دلیل تنگ شدن مردمک این کار با اشکال کمتری برحسب سن امکان پذیر است.

افرادی که مطالعه، تایپ، کار با کامپیوتر، انجام کارهای ظریف نزدیک مانند خیاطی و… کار روزانه و دایمی آنهاست زودتر متوجه پیرچشمی خود خواهند شد ولی بعضی دیگر مانند خانم های خانه دار و کشاورزان… که کمتر با کار نزدیک سر و کار دارند نیاز به عینک برای اصلاح دید نزدیک را دیرتر احساس خواهند کرد. به عبارت دیگر می توان گفت با توجه به نوع شغل افراد نیاز به استفاده از عینک نزدیک در سن پیرچشمی با توجه به شرایط فرد با تقدم و تاخر خواهد بود.

پس در مروری ساده علائم به شکل زیر است :

1 دید بیمار در نقطه نزدیک نرمال تار می شود .

2 علائم نزدیک بینی اصلاح نشده ظاهر می شود .

3 خستگی چشم به هنگام مطالعه

4 شکایت سرگیجه به هنگام مطالعه

5 کنتراست کم به هنگام مطالعه

6 نیاز به نور مستقیم و روشن به هنگام مطالعه

و مهمترین اینها مشکل در خواندن نوشته های زیر مانند آنچه بر روی بطری داروها و یا در کتابهای تلفن نوشته می شود .

علاوه بر خطای انعکاسی مسافت و دامنه تطابق ، فاکتورهای زیادی وجود دارد که معین می نماید بیمار شما نیاز به اصلاح پیرچشمی دارد . بعضی از این فاکتورها شامل :

شغل و حرفه بیمار

کاهش بینایی نزدیک یکی از مهمترین علائم پیرچشمی است. در این حالت افراد برای رؤیت شیء نزدیک و یافتن مورد مطالعه ، سعی می کنند که سر خود را عقب تر ببرند و یا اینکه شیء یا کتاب را دورتر از چشم نگاه دارند و بدین وسیله میزانی از تاری دید نزدیک را رفع کنند.

در هنگامی که روشنایی کافی نباشد، بخصوص در هنگام عصر که مردمک چشم بازتر می شود، این مشکل افزایش پیدا می نماید.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، از علائم دیگر این که فرد پیر چشم خطوط ریز کتاب و یا متن مورد مطالعه را نمی تواند واضح ببیند و کوشش برای واضح تماشا منجر به ایجاد علائمی مثل خستگی چشم ، سردرد ، بخصوص در ناحیه پشت سر ، اشک ریزی ، سوزش چشم و درد چشم می شود.

یکی از رایج ترین شکایت خانمهای مبتلا به پیرچشمی در مراجعه به پزشک عدم توانایی آنها در سوزن نخ کردن است.

میزان مردمک (در عمق میدان دید)

عادت به مطالعه و فعالیت های دیگری که نیازمند دید نزدیک هستند .

● تشخیص پیر چشمی :

روشهای تشخیصی متفاوت بوده و با استفاده از ابزارهای خاصی صورت می گیرد به گونه ای که بکارگیری همه آنها مهم است زیرا می تواند در درمان تأثیر گذار باشد.

بطور کلی اگر فردی از عینک یا لنزهای تماسی استفاده نمی نماید. هیچ مسئله ای چشمی ندارد و دارای شانس کمی جهت ابتلا به بیماریهای چشمی است، باید بین سن 20 تا 29 سال حداقل یکبار ، بین 30 تا 39 سال حداقل دو بار، بین سن 40 تا 64 سال هر 2 تا 4 سال و بالا 65 سال هر 1 تا 2 سال جهت معاینات چشمی به متخصص مراجعه نماید.

اگر فردی از عینک یا لنز استفاده می نماید هم باید معاینات در فواصل کمتری صورت گیرد. اما در صورت وجود هرگونه علامت یا مشکل چشمی حتی در صورت انجام معاینه در همین اواخر باز باید جهت معاینه مجدد به پزشک مراجعه شود و باسم مثال وجود تاری دید ممکن است بیانگر علامتی باشد که نیاز فرد به تغییر عینک یا لنز را مطرح سازد .

● اصلاح پیرچشمی :

اصلاح پیرچشمی نیازمند استفاده از لنزهای مثبت است . لنزهای مثبت ، عدسی چشم را قادر می سازد که دید در نقطه نزدیک واضح و راحت باشد .

معین کردن قدرت عدسی :

بوسیله دامنه تطابق : اصل این روس به طریقی است که به بیمار اجازه داده شود یک دوم تا دوسوم دیوپتوازکل دامنه تطابقش استفاده کند .

● درمان پیرچشمی :

اگر چه روشی برای درمان پیرچشمی وجود ندارد ، چندین درمان است که دید بیمار را بهبود می بخشد ، اینها شامل : عینک ، لنزهای تماسی و جراحی انکساری می باشد .

برای اینکه پیرچشمی چشمانتان را اصلاح کنید و از شر آن خلاص شوید؛ باید از لنزها یا عدسی های مثبت بهره ببرید. این عدسی ها به شما یاری خواهند کرد، اجسام نزدیک را واضح و روشن ببینید. باید به این نکته توجه کنید که برای پیرچشمی درمانی قطعی وجود ندارد ولی چندین درمان وجود دارد که دید شما را بهبود می بخشند: عینک، لنزهای تماسی و جراحی انکساری.

عینک:

متخصصان اعتقاد دارند برترین روش درمان پیرچشمی استفاده از عینک است. در سنین بالاتر از 40 تا 45 سال، افرادی با دید طبیعی (بدون پیرچشمی) نیاز به عینک مطالعه پیدا می کنند و افرادی که قبلا از عینک استفاده می نموده و نزدیک بین یا دوربین بوده اند، نیاز به 2 عینک یکی برای دور و یکی برای نزدیک پیدا خواهند کرد.

البته عینک هایی در بازار وجود دارد که بخش بالای عدسی آنها مناسب برای تماشا اجسام دور است و بخش پائین آن عدسی برای تماشا اجسام نزدیک مناسب است. شما می توانید برای اصلاح پیرچشمی خود از این نوع عینک ها بهره ببرید، به این ترتیب با نگاه کردن در راستای بالای عدسی، اجسام دور را به وضوح می بینید و با نگاه کردن در راستای پائین عدسی، اجسام نزدیک را واضح و روشن رویت خواهید کرد.

یک مزیت نزدیک بینی کمتر از 3 دیوپتر این است که این افراد پس از آغاز پیرچشمی می توانند عینک دور خود را بردارند و قادر به خواندن بدون عینک باشند. اما افراد با نزدیک بینی میانه و شدید پس از آغاز پیرچشمی علاوه بر عینک دور نیاز به عینک مطالعه هم خواهند داشت و در واقع مزیتی نسبت به افراد طبیعی ندارند. از زمان آغاز پیرچشمی هر 2 تا 3 سال، 0/25 تا 0/5 نمره به نمره عینک افزوده می شود بنابراین برای معاینه دوره ای به چشم پزشک مراجعه کنید. از قلم نیاندازید که استفاده از عینک جهت پیشگیری از افزایش نمره عینک نیست بلکه تنها به دید بهتر شما در زمان انجام کارهایی مانند مطالعه یاری می نماید.

لنزهای تماسی:

عدسی های چشمی 2 کانونی، لنزهای مخصوصی هستند که برای آن دسته از افرادی که مشکل نزدیک بینی و دوربینی را همزمان دارند، ساخته شده اند. پیرچشمی از جمله همین اختلالات است. این لنزها دارای 2 کانون هستند که بخش فوقانی عدسی برای مشاهده اجسام دور و بخش تحتانی برای مشاهده اجسام نزدیک است.

چشم پزشکان گاهی برای بعضی افراد عینک مطالعه با لنز تماسی توصیه می کنند. در این صورت عینک مطالعه برای تماشا اجسام نزدیک استفاده می شود.البته به این نکته توجه کنید که در صورت استفاده از لنز تماسی باید دقت و حوصله کافی برای رعایت نکات بهداشتی و رعایت اصول گذاشتن و برداشتن آن را در چشم داشته باشید.

جراحی و لیزر:

معمولا چون لنزهای قابل برداشتن رضایت بیماران را تامین نمی کنند، روش های جراحی مانند لنزهای 2 کانونی و یا چند کانونی، لنزهای تطابقی با قابلیت جا به جایی هنگام تطابق، و لنزهای کمانی شکل بعد از جراحی آب مروارید به کار گرفته شدند

روش های جراحی خاصی هم وجود دارد که عدسی یک چشم را برای تماشا اجسام دور و عدسی چشم دیگر را برای تماشا اجسام نزدیک تنظیم می نماید. تفسیر مغزی از دو تصویر که در دو نیم کره مغزی تشکیل می شود به مرور زمان به گونه ای تغییر می یابد که بیمار ناخودآگاه دور و نزدیک را راحت می بیند.

بعضی متخصصان می گویند لیزر تاثیری بر روی قدرت متمرکز کننده عدسی ندارد و بنابراین نمی تواند پیرچشمی را درمان کند. کراتوپلاستی روش تازهی است که با استفاده از امواج رادیویی و بدون عمل جراحی، پیرچشمی اصلاح می شود.

● پیشگیری از پیر چشمی :

اگر چه پیرچشمی قابل پیشگیری نیست اما با انجام اقدامات خاص می توان از چشم ها و بینایی محافظت نمود که شامل موارد ذیل است:

▪ انجام معاینات منظم و مناسب چشمی به وسیله پزشک

▪ کنترل بیماریهای زمینه ای نظیر مرض قند، فشار خون که بر روی بینایی آثار سوء دارند.

▪ مراجعه سریع و به موقع به پزشک در صورت بروز علائمی نظیر کاهش یکباره بینایی در یک چشم

▪ تنبلی یکباره یا تاری دید چشم ها، جرقه های نوری ، لکه های سیاه در میدان دید و هرگونه علامت دیگر

▪ استفاده از عینک های با شماره درست که مستلزم انجام معاینات منظم به وسیله پزشک است.

استفاده از نور کافی و مناسب می باشد. بعلاوه می توان از جراحی هم جهت درمان استفاده نمود.

3 توصیه برای پیشگیری

خوب بخوابید:

متخصصان اعتقاد دارند 8 ساعت خواب در شبانه روز در پیشگیری از پیرچشمی موثر است.

خوب بخورید:

هویج و مرکبات سرشار از ویتامین a و c هستند، این ویتامین های آنتی اکسیدان پیرچشمی را به تعویق می اندازند. دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز می گویند، این ویتامین ها عدسی چشم را در شرایط مناسبی قرار داده و باعث می شوند به خوبی برای تماشا اجسام دور و نزدیک انطباق پیدا کند.

از عینک آفتابی بهره ببرید:

اشعه خورشید باعث ایجاد پیرچشمی به خصوص در ساکنان منطقه ها گرمسیر می شود. بنابراین با عینک آفتابی از چشمانتان محافظت کنید.

چشمانتان را جوان نگه دارید

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، بعضی از عوامل پیر چشمی در کنترل شما هستند و می توانید با توجه به آنها، پیر شدن چشمانتان را به تعویق بیندازید:

شغل:

اگر شما شغلی دارید که دائما مجبور هستید از دید نزدیک خود بهره ببرید، احتمال ابتلا شما به عارضه پیرچشمی بیشتر است. تمام شغل هایی که نیاز به دقت و نگاه کردن طولانی مدت به اشیاء نزدیک دارند، از مشاغل پیر کننده چشم محسوب می شوند. بنابراین نویسندگان، کاربران حرفه ای کامپیوتر، طلا و جواهرسازها، دندانپزشکان و خانم هایی که کارهای دستی انجام می دهند، بیش از دیگران در خطر پیرچشمی خواهند بود.

جنس:

تحقیقات تازه نشان می دهد خانم ها در موقع کار بیش از آقایان به عوارضی مانند، تاری دید هنگام تماشا اجسام نزدیک، مشکل خواندن و مطالعه و خستگی چشم در موقع کار کردن، مبتلا می شوند. همه این علایم، نشانه های پیرچشمی است و نشان می دهد خانم ها بیش از آقایان به پیرچشمی مبتلا می شوند.

بیماری های چشم:

اگر شما به بعضی بیماری های چشم مبتلا باشید و یا به چشمان شما ضربه ای وارد شده باشد که به لنز (عدسی) یا ماهیچه های مژکی چشمان شما آسیب وارد شود، احتمال پیرچشمی و کم شدن تطابق چشمان شما افزایش خواهد یافت.

● بیماری های مرتبط:

بیماری قند (دیابت) و بعلاوه بیماری ام.اس (مولتیپل اسکلروزیس) می تواند شما را در خطر پیرچشمی قرار دهد. بنابراین اگر بیماری قند دارید، قند خود را پیوسته کنترل کنید تا به این عارضه مبتلا نشوید.

داروها:

داروهای ضدافسردگی و بعلاوه ضدحساسیت ها (آنتی هیستامین ها) می توانند انعطاف پذیری لنز را کاهش دهند و شما را در خطر ابتلا به پیرچشمی قرار دهند.

محل زندگی : نتایج تحقیقات نشان داده اند کسانی که در منطقه ها جغرافیایی گرم و خشک زندگی می کنند مانند منطقه ها جنوبی کشورمان یا کسانی که در نزدیک خط استوا زندگی می کنند، بیش از دیگران به پیرچشمی مبتلا می شوند. در این منطقه ها، تابش نورخورشید شدیدتر و نورماورای بنفش در فضا بیشتر است. اشعه ماورای بنفش برای چشم مضر است. بنابراین اگر ساکن چنین نواحی هستید، حتما از عینک آفتابی مناسب بهره ببرید.

● مراقبتهای فردی :

اگر چه پیرچشمی قابل پیشگیری نیست اما با انجام اقدامات خاص می توان از چشم ها و بینایی محافظت نمود که شامل موارد ذیل است:

▪ انجام معاینات منظم و مناسب چشمی به وسیله پزشک

▪ کنترل بیماریهای زمینه ای نظیر مرض قند، فشار خون که بر روی بینایی آثار سوء دارند.

▪ مراجعه سریع و به موقع به پزشک در صورت بروز علائمی نظیر کاهش یکباره بینایی در یک چشم

▪ تنبلی یکباره یا تاری دید چشم ها، جرقه های نوری ، لکه های سیاه در میدان دید و هرگونه علامت دیگر

▪ استفاده از عینک های با شماره درست که مستلزم انجام معاینات منظم به وسیله پزشک است.

استفاده از نور کافی و مناسب می باشد. بعلاوه می توان از جراحی هم جهت درمان استفاده نمود.

● پاسخ به پرسش ها :

▪ در چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید ؟

اگر شدت اختلال به حدی باشد که فرد نتواند در فاصله نزدیک مطالعه کند یا کارهای ریز را آنگونه که می خواهد انجام دهد یا اینکه کیفیت تصاویر به حدی باشد که انگیزه فرد را جهت انجام کارها کاهش دهد باید به پزشک مراجعه کند.

▪ عوامل مستعدکننده پیرچشمی چیست؟

مهم ترین عامل پیرچشمی افزایش سن و در نتیجه کاهش قدرت انطباق عدسی چشم برای مطالعه و انجام کارهای نزدیک است. بعضی از افراد دوربین قبل از رسیدن به سن پیرچشمی و زمانی که برای دید دورشان نیاز به عینک نداشته اند جهت انجام کارهای نزدیک نیاز به استفاده از عینک پیرچشمی را احساس خواهند کرد.

▪ آیا ممکن است فردی تا 70-60 سالگی به پیرچشمی مبتلا نشود؟

خیر، تمام افراد بدون استثنا در سنین بعد از 40 سالگی دچار پیرچشمی شده و برای اصلاح دید نزدیک باید از عینک استفاده کنند ولی همان طور که شرح داده شد شماره عینک نزدیک بینی افرادی که قبل از سن پیرچشمی دچار ضعف بینایی بوده اند با توجه به نوع عینک فرق دارد.

▪ آیا افرادی که با مانیتور کار می کنند می توانند از این عینک های نزدیک بین استفاده کنند؟

این امکان همیشه وجود ندارد که بتوان از عینک نزدیک بین برای تماشا مانیتور کامپیوتر هم استفاده کرد زیرا که ما همیشه برای تماشا نوشته های چاپی آن را به چشم نزدیک تر نگه می داریم و حال آنکه صفحه نمایش مانیتورها دورتر واقع شده است، بنابراین ممکن است اگر عینک نزدیک شما طوری است که مجبورید هنگام استفاده از مانیتور سر خود را عقب تر نگه دارید تا آن را ببینید، بی جهت به عضلات گردن خود استرس بی مورد وارد می کنید. بنابراین بهتر است به فکر تهیه عینک مناسب خاص استفاده از کامپیوتر باشید که نسبت به عینک نزدیک شما، میزان شماره کمتر دارد.

▪ چه علل و عواملی سبب بروز پیرچشمی می شوند؟

به نظر می رسد که دلیل بروز پیرچشمی نوعی ضعف تدریجی پاسخ ارتجاعی یا کشسانی عدسی چشم انسان در مقابل اشیائی است که به سمت چشم نزدیک می شود. زیرا که در انسان زیر 40 سال، عدسی چشم قادر است که در حالتی پویا، متناسب با نزدیک شدن اشیاء دور به سمت چشم با تغییری که در شکل و تحدّب آن ایجاد می شود، قدرت های انکساری متعددی را اعمال نموده و بالطبع قابلیت پاسخگوئی تطابقی مناسبی جهت فوکوس کردن تصویر نهائی شیئی نزدیک روی شبکیه چشم انسان را فراهم کند ولی به مرور زمان و پس از 40 سالگی به دلایلی که چندان هم معین نیست از توانائی چنین قابلیتی کاسته شده و در نهایت عدسی چشم قادر به پاسخ تطابقی متناسب با اشیاء نزدیک شده به چشم نیست.

▪ به هنگام خرید عینک به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

اگر تصمیم دارید عینک نزدیک آماده ای را از داروخانه تهیه کنید، باید مراقب باشید شیشه آن به طور کامل شفاف و عاری از هرگونه حباب هوا، موج و یا ترک در شیشه باشد. بسیاری از بیماران برای خلاصی از اتاق انتظار پزشکان و یا جهت صرفه جوئی در وقت و هزینه به هنگام تهیه عینک نزدیک و یا نیاز به تعویض عینک راه ساده تر را انتخاب نموده و با مراجعه به داروخانه یا فروشگاه نسبت به تهیه عینک های آماده اقدام می کنند، غیر از اشکالات فوق که به آن اشاره شد، اقدام اخیر این اشکال را هم دارد که ممکن است بیمار را از فرصت یک معاینه به موقع چشم پزشکی پس از سنین 40 سالگی که می تواند در تشخیص مواردی مانند گلوکوم (آب سیاه) و یا بیماری های دیگری که علائم واضح هشدار دهنده ای ندارند، محروم نموده و سبب نوعی غفلت و تأخیر تشخیص بیماری فرد شود.

▪ آیا عینک های پیرچشمی دارای مزایا و معایبی هم هستند؟

عینک های پیرچشمی در رنگ و سبک های گوناگون ارائه می شوند و بدیهی است که به دلیل ارزانی اگر از مدل یک عینک خسته شدید، می توانید به راحتی مدل آن را با عینک تازه دیگری تعویص کنید و همین طور به دلیل ارزانی میزان زیادی از آنها را خریداری و در محل های مختلفی مانند محل کار، اتومبیل، اتاق خواب، کیف همراه و …. قرار داد. اما عیب عمده این عینک ها این است که متناسب با افراد گوناگون درست شده است، بنابراین برای افراد متعدد تنها با سایز ثابت ارائه می شوند. به این معنا که گر چه شماره های شیشه در میزان های گوناگونی وجود دارد ولی همیشه میزان هر دو شیشه ثابت بوده و همیشه فاصله مرکز دو شیشه که متناسب با فاصله مرکز مردمک هر فرد باید ساخته شود، برای تمامی عینک های ساخته شده یکسان است.

ضمن اینکه در بسیاری از افراد درجاتی از آستیگماتیسم در اصلاح دید دور آنها وجود دارد که لازم است در عینک نزدیک آنها هم در نظر گرفته شود و حال آنکه در عینک های نزدیک آماده، هیچ گاه آستیگماتیسمی در نظر گرفته نمی شود. به همین خاطر استفاده از عینکی که به هر دلیل مناسب چشم شما نیست ممکن است علائمی از قبیل سردرد، خستگی چشم، و حتی تهوع را برای شما ایجاد کند. بنابراین اگر پس از استفاده از عینک نزدیک آماده ای چنین علائمی را پیدا کردید، بهتر است با چشم پزشک خود مشورت کنید.

▪ عینک تدریجی چیست؟

عینک های تدریجی، عینک های بدون خطی هستند که تمامی فواصل دور، نزدیک و میانه را اصلاح می کنند. به این شکل که انتقالی تدریجی از قسمت دور به سمت دید میانه و در نهایت به سمت دید نزدیک صورت می گیرد. بنابراین در همان شرایط که قادر به دید دور هستید می توانید با مانیتور کار نموده و یا به طور هم زمان نوشته هایی را که در نزدیکی چشم شما قرار می گیرند، مطالعه کنید.

▪ آیا مصرف بعضی ویتامین ها و میوه ها از جمله هویج موجب پیشگیری از پیرچشمی می شود ؟

پیرچشمی در اثر افزایش سن عارض می شود و ویتامین ها و یا آب هویج هیچ اثری در جلوگیری از بروز پیرچشمی ندارند. اما مصرف میوه برای سلامت کلی بدن لازم است .

▪ درمان نشدن پیرچشمی چه خطراتی دارد؟

هیچ گونه خطری ندارد با استفاده از عینک و سایر روش های ذکر شده می توان عارضه پیرچشمی را اصلاح کرد

▪ استفاده نکردن از عینک های طبی و آفتابی چقدر در بروز پیرچشمی موثر است؟

هیچ اثری در فرآیند پیرچشمی نخواهد داشت. مجددا تاکید می کنم که پیرچشمی بعد از سن 40 سالگی در همه افراد عارض خواهد شد.

▪ استفاده از عینک چقدر در کاهش پیرچشمی موثر است؟

استفاده از عینک در حذف یا کاهش دایمی پیرچشمی هیچ گونه اثری ندارد. ولی افراد دچار ضعف بینایی که از عینک با شماره کمتر از منهای سه سود می جویند در سنین پیرچشمی ممکن است برای انجام کار نزدیک از عینک بی نیاز شوند و در هر حال استفاده از عینک پیرچشمی مانع از پیشرفت عارضه پیرچشمی نیست.

منبع:pezeshk.us

ارسال به وسیله کاربر محترم سایت : Alirhb

/ج

namasho.com: نماشو، طراحی سایت، سئو، چاپ و طراحی گرافیکی را به ما بسپارید.

منبع: راسخون