فواید چای کیسه ای برای دور چشم چیست؟ - مجله سرگرمی

چطور از تی بگ برای مراقبت از چشم ها استفاده کنیم؟

تی بگ ها را همانطور که برای خود چای دم می کنید، داخل آب جوش بیاندازید و دم کنید. سپس آن ها را از آب بیرون آورده و صبر کنید تا دمای آن ها پایین بیاید اما هنوز گرم باشند، یا اگر می خواهید کاملا خنک شوند آن ها را برای 10 تا 20 دقیقه در یخچال قرار دهید. بعد از آن چشمان تان را ببنید و آن ها را روی پلک ها قرار دهید و اجازه دهید که برای 25 الی 30 دقیقه آن جا بمانند. می توانید با استفاده از انگشتان تان، نواحی دور چشم را به آرامی ماساژ دهید. اگر از چای کیسه ای خنک استفاده می کنید، برای آرامش بخشی بیشتر روی آن ها یک حلقه خیار خنک قرار دهید. می توانید حین این کار از حرکات restorative yoga بهره ببرید؛ این حرکات برای افزایش آرامش هستند و بدن را در حالت کاملا راحت قرار می دهند.

چه نوع چای برای استفاده در دور چشم مناسب است؟

انواع چای کیسه ای را می توان برای دور چشم استفاده کرد چون هر کدام فواید خود را دارند. بهتر است که چای طبیعی بهره ببرید تا از هر گونه مواد شیمیایی در امان باشید. چای سیاه، چای سبز، چای سفید دارای کافئین و آنتی اکسیدان هستند که به درمان مسائل چشم یاری می نماید. چای گیاهی آرام بخش و التیام دهنده است. با استفاده از هر کدام از دمنوش های گیاهی می توانید التهاب، پف و ورم دور چشم و قرمزی را از بین ببرید. دمنوش ها و چای های گیاهی معروف که برای درمان و مراقبت از چشم مورد استفاده قرار می گیرند شامل:

• بابونه (Chamomile)
• اسطوخودوس (Lavender)
• گل خوش (Eyebright)
• کالاندولا (Calendula)
• رازیانه (Fennel)
• شنبلیله (Fenugreek)
• رویبوس (Rooibos)
• هماور طبی (Comfrey)

برای کاهش التهاب، ورم و پف چشم

کافئین موجود در چای سیاه و چای سبز تاثیر مثبتی بر روی چشمان پف نموده و متورم دارد و ورم آن ها را کاهش می دهد. کافئین رگ های خونی بافت حساس این قسمت را منقبض می نماید و با این کار پف و التهاب را کاهش می دهد تا ورم چشم بخوابد.

چای سبز و چای سیاه همچنین دارای آنتی اکسیدانی به نام فلاونوید (flavonoids) و تانن (tannin) است که خواص ضدالتهابی قوی دارند. تانن می تواند به سفت کردن پوست یاری کند و رطوبت آن ناحیه را بیرون بکشد تا هر گونه پف را از بین ببرد. تی بگ چای سبز برای کاهش پف زیر چشم می تواند موثرتر از باقی چای ها باشد چرا که حاوی میزان فلاونوید بیشتری است. برای درمان پف زیر چشم باید چای کیسه ای سبز و یا سیاه را به صورت کمپرس سرد زیر چشم قرار دهید. چای های دیگری که تاثیر ضدالتهابی و پف دارند شامل:

• چای بابونه (Chamomile)
• رویبوس (Rooibos)
• گل خوش (Eyebright)

دمنوش رویبوس و چای سبز می توانند برای کاهش چین و چروک دور چشم نیز موثر باشند.

التهاب ملتحمه یا عفونت چشم

عامل این قرمزی شدید چشم عفونت یا حساسیت چشم است که در غشا نازک میان پلک و سفیدی چشم اتفاق می افتد. کالاندولا، بابونه و رازیانه به عنوان درمان علائم التهاب ملتحمه مورد استفاده قرار می گیرند؛ هرچند که تا این لحظه از نظر علمی شواهد زیادی از تاثیر این چای ها در درمان این مشکل چشم وجود ندارد. چای کالاندولا، بابونه و رازیانه ممکن است به از بین بردن مایع جم شده زیر چشم، یاری نمایند و همچنین می توانند ورم و التهاب را کاهش دهند.

چای گل خوش می تواند به عنوان کاهش التهاب مورد استفاده قرار گیرد. این گیاه دارای خواص ضدمیکروبی است که به جلوگیری از باکتری ها و تقویت سیستم ایمنی بدن یاری می نماید. همینطور تی بگ چای سبز با خواص ضد التهابی خود می تواند التهابات چشم ملتهب چه به دلیل عوامل عفونی و چه حساسیت را کاهش دهد.

سیاهی دور چشم

چای کیسه ای سیاه یا سبز خنک را روی چشمان خود قرار دهید تا سیاهی و کبودی دور چشم کاهش پیدا نمایند. کافئین می تواند باعث باریک شدن رگ های دور چشم گردد و فشار خون بالای این ناحیه را کاهش دهد.

گل مژه

چای سیاه برای درمان گل مژه موثر است، چرا که دارای میزان زیادی تانن است. چای سیاه آنتی باکتریال و مسکن درد است و یاری می نماید تا ورم گل مژه کم گردد. چای کیسه ای بابونه را نیز می توان برای آرام کردن پوست ملتهب گل مژه استفاده کرد با این که هنوز شواهد علمی محدودی از تاثیر چای بابونه برای سلامت پوست وجود دارد.

آکنه روزاسه

خواص ضدالتهابی اسطوخودوس، بابونه و چای سبز ممکن است در کاهش علائم آکنه روزاسه که همان آکنه بزرگسالی است، مفید باشد. این گیاهان می توانند پوست را آرام نمایند و قرمزی و التهابات پوست را کاهش دهند. شما می توانید چای کیسه ای این گیاهان را بر روی قسمت های درگیر روزاسه و چشم ها قرار دهید. مراقب باشید و برای بار اول دقت کنید کنید که درمان با چای کیسه ای برای پوست شما مناسب باشد و به آن حساسیت نداشته باشید.

بیشتر بخوانید: یک روش موثر برای از بین بردن جوش صورت و آکنه

قرمزی چشمان

تی بگ بابونه، رویبوس و چای سبز را می توان برای درمان زخم و تازه و باطراوت کردن چشم ها استفاده کرد. قرمزی چشم ها هم به دلیل التهابات است و ازجمله خواص چای بابونه، رویبوس و چای سبز هم رفع کردن این التهابات است.

خشکی چشم

برای از بین بردن خشکی چشم از چای کیسه ای سیاه، گل خوش یا اسطوخودوس به صورت گرم بهره ببرید. بعد از پایین آمدن دمای چای کیسه ای تا حدی که گرم باشد، آن را روی چشم ها قرار دهید تا رطوبت چشم را به آن برگردانید و احساس خشکی چشم ها را رفع کنید. خاصیت آرام بخشی این 3 چای می تواند هر گونه حساسیت و قرمزی ناشی از خشکی چشم را رفع کند.

کبودی چشم

اگر چشم شما در اثر ضربه و اصابت با جسمی سخت یا به دلیل جراحی دچار کبودی شده است، می توانید با استفاده از چای کیسه ای سیاه یا چای کیسه ای سبز، التهاب و خون مردگی دور چشم را کاهش دهید. تانین موجود در چای سیاه و چای سبز می تواند کبودی و تورم را کاهش دهد. همچنین می توانند خونریزی داخلی را کنترل نمایند. اسطوخودوس هم توانایی زیادی در کاهش درد دارد.

خطرات احتمالی

همیشه برای استفاده از هرچیزی در ناحیه دور چشم، حتی اگر 100 درصد طبیعی بودند، احتیاط کنید چرا که پوست دور چشم بسیار حساس است و چشم ها از آن هم حساس تر.

چند نکته برای پیشگیری از خطرات احتمالی:

• دستان و صورت خود را قبل آغاز حتما بشویید
• هرگونه آرایشی را کاملا پاک کنید
• هیچوقت از چای کیسه ای داغ استفاده نکنید
• در صورت احساس هرگونه درد یا حساسیت، چای کیسه ای را بردارید
• از چای کیسه ای دارای منگنه استفاده نکنید
• از چای کیسه ای مرغوب بهره ببرید
• اجازه ندهید که مایعی از چای کیسه ای داخل چشمان تان برود
• اگر از لنز استفاده می کنید حتما قبل از آغاز لنزها را خارج کنید
• از خارش چشم خودداری کنید

بیشتر بخوانید: چای سیاه یا چای سبز، کدام سالم تر است؟

منبع: Healthline

آژانس دور زمین: دور زمین | سفر به دور زمین هیچوقت اینقدر آسون نبوده! تور ارزان، تور لحظه آخری، اروپا، تور تایلند، تور مالزی، تور دبی، تور ترکیه

banima.ir: قدرت گرفته از سیستم مدیریت محتوای بانیما