ارتباطی عجیب میان افسردگی و نوشیدن چای - مجله سرگرمی

علل احتمالی افسردگی شامل موارد ژنتیکی، شرایط مالی، روابط با اعضای خانواده و جامعه به طور کلی است.

چای یکی از نوشیدنی های محبوب در بین افراد مسن است، و محققان مختلف اخیراً در خصوص اثرات احتمالی مفید این نوشیدنی تحقیق نموده اند.

مطالعه ای که در ژوئن گذشته انجام شد، نشان داد که چای دارای خواصی است که به مناطقی از مغز یاری می نماید تا عملکرد شناختی سالم را حفظ نمایند.

محققان در این تحقیق اولین شواهد از سهم مثبت نوشیدن چای در ساختار مغز را ارائه می دهند و اثر محافظتی آنرا در کاهش وابستگی به سن در سازمان مغز تعیین می نمایند.

چای و مواد تشکیل دهنده آن - کاتچین و کافئین - می توانند اثرات مثبتی بر خلق و خوی، توانایی شناختی، سلامت قلب و عروق، پیشگیری از سرطان و مرگ و میر داشته باشند.

محققان داده های 13000 نفر را که در سال های 2005 تا 2014 به طور منظم در آنالیز طول عمر سالم چین (CLHLS) شرکت نموده اند، تجزیه و تحلیل کردند.

آن ها یک ارتباط تقریبا جهانی بین نوشیدن چای و گزارش های پایین از افسردگی را کشف کردند.

به نظر می رسید عوامل دیگر باعث کاهش افسردگی نیز می شوند، از جمله زندگی در یک محیط شهری و تحصیل، ازدواج، راحت بودن شرایط مالی، سلامت بیشتر و داشتن نقش فعال در جامعه.

داده ها همچنین حاکی از آن است که فواید نوشیدن چای برای آقایان 65 تا 79 سال قوی ترین نتیجه را دارد.

در حال حاضر این تحقیقات با آنالیز اطلاعات جدید CLHLS در خصوص نوشیدن چای، می خواهد اطلاعات بیشتری درمورد چای داشته باشد از جمله اینکه در این دور جدید از جمع آوری داده ها انواع مختلف چای از جمله چای سبز، چای سیاه و چای اولونگ بتوانند تعیین نمایند که کدام نوع چای برای کاهش علائم افسردگی موثر تر است.

هدا بلاگ: هدا بلاگ | انجمن گفتگوی سیستم مدیریت محتوای هدا بلاگ

گیگابلاگ: گیگابلاگ | با سیستم مدیریت محتوای گیگابلاگ همه وبسایت دارن