ورزش

تدارک شبکه نمایش با پخش فیلم هایی با مضامین مهر و رحمت

خبرگزاری خبرنگاران- شبکه نمایش، به مناسبت پیش رو بودن هفته وحدت فیلم هایی با موضوع مهر و مروت را در جدول پخش خود قرار داده است.

17 اردیبهشت 1401

ورزش، قویترین وسیله برای غلبه بر افسردگی

خبرنگاران/خوزستان یک روانشناس با بیان این که ورزش، قویترین وسیله برای غلبه بر بروز افسردگی است، گفت: تمرینات بدنی منظم، قوی ترین عامل طبیعی است که می تواند افسردگی را برطرف کند.

17 اردیبهشت 1401

11 مزیت تغذیه با شیر مادر برای نوزاد و مادر

تغذیه با شیر مادر مزایایی برای مادر و نوزاد دارد که مهم ترین مزایایی که تغذیه با شیر مادر دارد شامل فراهم کردن همه مواد مغذی مورد احتیاج بدن کودک، محافظت بدن کودک در برابر بیماری ها، ایجاد وزن ایده آل برای نوزاد و باهوش تر شدن...

17 اردیبهشت 1401

کالری خیار؛ یک عدد خیار چند کالری دارد؟

خبرنگاران | سرویس سلامت - خیار از خانواده کدو است و طبع سردی دارد. از آنجا که خیار در تمام فصول در دسترس است، نقش پررنگی در رژیم غذایی ما ایفا می نماید و از آن برای تهیه سالاد، ماست و خیار، نوشیدنی و غیره استفاده می کنیم. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است...

17 اردیبهشت 1401

دایی را می شناسیم، مختار کیست؟

مطبوعات دنیا برای شکسته شدن رکورد گل های ملی علی دایی لحظه شماری می کنند؛ نه اینکه با اسطوره فوتبال ایران مشکل داشته باشند بلکه دلیل بی قراری شان فوق ستاره ای به اسم کریستیانو رونالدو است. این بازیکن پرتغالی به همراه تیم ملی کشورش تا الان 103 گل زده دارد...

17 اردیبهشت 1401

فروغی: تپش قلب دارم، ولی روز مسابقه آرامش داشتم

جواد فروغی پس از کسب مدال طلا المپیک توکیو نام کرد: اول از همه این مدال به خاطر لطف خداست، دوم هم لطف خداست و سوم هم لطف اوست. خانواده من و خودم خیلی وقت گذاشتیم و با شرایطی که کرونا بر ورزش کشور به ویژه تیراندازی وارد کرده و بسیاری از مراکز تعطیل شده بود،...

17 اردیبهشت 1401

نکات تغذیه ای درباره مقاومت به انسولین

خبرگزاری خبرنگاران- مقاومت به انسولین خطر ابتلا به پیش دیابت و دیابت نوع دو را افزایش می دهد و تشخیص آن از نشانه های هشداردهنده اولیه برای سلامتی است.

17 اردیبهشت 1401

کتاب ایکیگای؛ افزایش عمر به روش ژاپنی

اصطلاح ژاپنی ایکیگای به تمرین یک زندگی هدفمند با توجه به احساس خود شخص اشاره دارد. در کتاب ایکیگای که با شرح راز ژاپنی برای یک زندگی طولانی و شاد منتشر شده است، فرانچسک میرالس و هکتور گارسیا از نتایج به دست آمده از سفرشان به جزیره اوکیناوا می گویند. ساکنان...

17 اردیبهشت 1401

آشنایی با رژیم آنابولیک

افراد زیادی به دلیل چاقی در پی رژیم های مناسب هستند. در مطلب زیر ما رژیم آنابولیک را برایتان آماده کرده ایم تا با عملکرد، برنامه هفتگی و عوارض آن آشنا شوید. ولی توصیه میشود که برای نتایج بهتر حتما از پزشک تغذیه کمک بگیرید.

17 اردیبهشت 1401

فواید و مضرات میگو

میگو یک غذای دریایی است که مصرف آن خواص و فوایدی را برای سلامتی به همراه دارد، البته برای حفظ خواص میگو باید در طبخ آن بیشتر دقت کنید.ما قصد داریم در این مقاله شما را بیشتر با فواید و مضرات میگو آشنا کنیم.

17 اردیبهشت 1401
تعداد: (5559)