ورزش

جزیره کیش با تمام دیدنی هایش

کیش یکی از شهرهای بزرگ گردشگری در کشور ایران است، همچنین جزیره کیش دارای مکان های فوق العاده است و دیدنی های جزیره کیش بسیار فوق العاده است.

17 اردیبهشت 1401

هزینه سفر به دوبلین ، ایرلند گرانترین شهر جهان چقدر است ؟

هزینه سفر به دوبلین ، ایرلندهزینه سفر به دوبلین : در این مقاله از وب سایت مجله گردشگری خبرنگاران به آنالیز هزینه سفر به دوبلین ، ایرلند گران ترین شهر جهان خواهیم پرداخت پس در ادامه با ما همراه باشید.

17 اردیبهشت 1401

بررسی شرایط آشیانه های پرواز بوستان ولایت

شهردار تهران از بوستان بزرگ ولایت بازدید و شرایط آشیانه های پرواز را برای تبدیل به باغ موزه پرواز و هوانوردی بررسی کرد.

17 اردیبهشت 1401

ستین در آستانه اخراج از بارسلونا

بارسلونا در صورتیکه قهرمان لیگ قهرمانان اروپا هم بشود، ستین را اخراج خواهد نمود!

17 اردیبهشت 1401

چگونه با روشی سالم وزن کم کنیم؟

برای اینکه وزن کم کنید باید بدنتان را به سمتی راهنمایی کنید که از چربی های ذخیره شده به عنوان منبع تأمین انرژی استفاده کند.

17 اردیبهشت 1401

خانم های باردار برای پیاده روی چه نکاتی را رعایت نمایند؟

مراقبت های دوران بارداری علاوه بر مو به مو انجام دادن توصیه های پزشک توسط مادر، مراقبتی است که مادر خود به عهده دارد که بدون شک یکی از این مراقبت ها ورزش کردن است. ایمن ترین تحرک و فعالیت سالمی که یک مادر باردار می تواند داشته باشد و از فوایدش هم بهره مند...

17 اردیبهشت 1401

براگا، سومین شهر عظیم پرتغال

بدون بازدید از شهر براگا (Braga) سفر شما به نواحی شمالی پرتغال کامل نخواهد شد. آگوستوس، امپراطور روم، دو هزار سال پیش این شهر را بنا کرد و امروزه سومین شهر عظیم کشور است. انعکاس تاریخچه غنی فرهنگی و مذهبی براگا را می توانید در معماری باشکوه و نیکنامی زاهدانه...

17 اردیبهشت 1401

18 میان وعده ی متفاوت برای نوجوانانی که همیشه گرسنه اند

نوجوانان به طور مداوم به غذاها و میان وعده های سالم و مغذی نیاز دارند تا بدن در حال رشدشان از طریق آن ها تغذیه شود. میان وعده برای نوجوانان باید حاوی درشت مغذی ها (چربی، پروتئین و کربوهیدرات) و ریزمغذی ها (ویتامین ها و مواد معدنی) باشد. نوجوانان هم برای...

17 اردیبهشت 1401

بازی با الوحده را جدی می گیریم، گوا تیم ضعیفی نبود

به گزارش خبرنگاران، حمید مطهری در نشست خبری قبل از بازی با الوحده امارات در هفته پنجم گروه E لیگ قهرمانان 2021 آسیا گفت: ابتدا آرزوی سلامتی برای تمام مردم دنیا می کنم که درگیر بیماری کرونا هستند مخصوصا پیشکسوتان پرسپولیس نظیر آقای جاسمیان که اولین کاپیتان...

17 اردیبهشت 1401

مقابله با وزوز گوش با مصرف این غذاها

وزوز گوش یک مشکل شایع در بین افراد است. این احساس وزوز یا سوت کشیدن گوش از بیرون از بدن نبوده و ناشی از عوامل درونی بدن و مسئله ای آزاردهنده است.

17 اردیبهشت 1401
تعداد: (5531)