ورزش
سرنوشت برنده کفش طلا چه می شود؟
به دلیل تداوم احتمالی شیوع ویروس کرونا ممکن است لیگ های اروپایی دوباره از سر گرفته نشوند که این اتفاق در مشخص برنده کفش طلا تاثیر خواهد گذاشت.
سنکوپ به چه معنی است؟ چه علت هایی دارد و راه های تشخیص و درمان کدامند؟
علت ها و عوامل مستعدکننده سنکوپ یا Syncopeکاهش حاد و برگشت پذیر جریان خون مغز که باعث تغییر گذرای سطح هوشیاری می شود، سنکوپ نامیده می شود.اغلب به علت اختلال عملکرد قلبی، مغزی عروقی یا اتونوم رخ می دهد.Syncope, also known as fainting, is a loss of consciousness and muscle strength characterized by...
اکبرنژاد: افت کشتی تهران به امروز برنمی شود، اوضاع در پایتخت رو به بهبود است
مربی تیم ملی کشتی آزاد گفت: تمام جهان برای 4 سال کشتی شان برنامه ریزی می نمایند ولی ما یک سال و اندی به المپیک مانده، رئیس فدراسیون مان استعفا کرد و چندین ماه با کشتی با سرپرست اداره شد.
یادداشت: او که در نبودش هم محبوب ترین است
یاد عطا بهمنش، مرد محبوب ورزش ایران را گرامی می داریم. میادین ورزشی ایران دلتنگ صدای اوست. پیشکسوتی که الگویی خلق کرد و محبوب ترین معلم، بدون کلاس درس.
4 صبحانه سالم برای کاهش وزن
از مصرف ماست های دارای مواد افزودنی پرهیز کنید، بهتر است آنچه را دوست دارید درست قبل از غذا اضافه کنید - مشتی از آجیل، تکه های میوه، انواع توت ها یا غلات سبوس دار را به ماست اضافه کنید و یک صبحانه کامل برای خود تهیه کنید.
آیا چای سبز یک رژیم غذایی سالم است؟
چای سبز خواص علمی و اثبات شده ای دارد از جمله اینکه آن را به عنوان داروی ضد پیری می شناسند.
اگر بعد از ورزش بخوابیم، خوب است یا بد؟
علم ورزش/ معروف است که فعالیت بدنی، انرژی را افزایش می دهد. زیرا ورزش، ضربان قلب را بالا می برد، گردش خون را افزایش می دهد و همین باعث می شود احساس هشیاری و سر زندگی کنید. اما این امکان هم وجود دارد که بعد از ورزش، خسته شوید. خصوصا بعد از انجام تمرینات پُرشدت...
افسردگی پاییزی چیست و راه های تشخیص و درمان آن چه هستند؟
با وجود اینکه پاییز فصل برگ های رنگارنگ و آب و هوای خنک بعد از یک تابستان گرم و طاقت فرسا است، اما بیشتر از همه اینها، پاییز به عنوان فصل روزهای کوتاه و شب های طولانی و افسردگی پاییزی شناخته می گردد. اختلال عاطفی فصلی (seasonal affective disorder) که به اختصار SAD نامیده...
درمان سریع گودی و سیاهی زیر چشم
درمان گودی و سیاهی زیر چشم به روش های مختلفی مانند تزریق ژل و چربی، استفاده از لیزر، پیلینگ شیمیایی، لیفیتینگ پوست با جراحی و... انجام می شود
نکاتی که هنگام خرید گینر باید بدانیم؟
پودر گینر چیزی است که اگر اهالی ورزش بدنسازی حتما اسم آن را بارها شنیده اند. اگر شما هم بدنساز هستید شاید از دوستان یا مربی تان به شما توصیه نموده باشند که از پودر گینر استفاده نمایید و معمولا صحبت از قیمت گینر هم به میان می آید.