ورزش
6 راه چاره ساده برای تقویت ریه ها و دستگاه تنفسی
بیشتر افراد برای داشتن سبک زندگی سالم و برخورداری از سلامت به فکر داشتن رژیم های غذایی سالم و وزن ایده آل، ورزش کردن و برخورداری از سلامت قلبی و عروقی هستند اما کمتر کسی به فکر سلامت سیستم تنفسی و ریه های خود است.
سنگ سفیدی: در سال 98 هر ماه یک اتفاق بد افتاد
بازیکن تیم فوتسال ایران ابراز امیدواری کرد تیم ایران در سال 99 به فینال جام جهانی صعود کند.
مسابقات بین المللی بدمینتون در بخش تک نفره مردان آغاز شد
به گزارش خبرنگاران، اولین روز از بیست و نهمین دوره مسابقات بین المللی بدمینتون فجر ایران که به مناسبت چهل و یکمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی ایران در سالن شهید دستغیب شهرستان شیراز در بخش مسابقات سینگل آقایان پیگیری شد.
فواید نوشیدن آبلیمو و عسل پیش از صبحانه
به احتمال زیاد شما هم مانند بیشتر مردم مایل هستید بیشتر از خودتان مراقبت کنید، اما زمان کافی ندارید. خبر خوب این است که راه های سریع و آسانی برای بهبود سلامتی تان وجود دارد، حتی اگر زمان زیادی نداشته باشید.
بوژیدار رادوشویچ به تهران بازگشت
دروازه بان تیم فوتبال پرسپولیس پس از چند هفته غیبت در تمرینات این تیم، به تهران بازگشت تا به جمع شاگردان گل محمدی اضافه گردد.
آشنایی با فستیوال های ژاپن و جشن های سنتی این کشور، تصاویر
در سفر به ژاپن، فستیوال ها و رویدادهای زیادی انتظار شما را می کشند. فستیوال ها در ژاپن با نام اوماتسوری (Omatsuri) خوانده می شوند. فستیوال های ژاپن از باشکوه ترین فستیوال های دنیا به شمار می فرایند و یک تجربه منحصربه فرد از تاریخ و فرهنگ ژاپن محسوب می شوند....
چرا باید همین امروز یوگا را آغاز کنید؟
مجله دلتا/ از فواید ورزش یوگا این است که شما با انجام منظم آن می توانید تنفس، افکار و قرارگیری بدنتان را طوری تنظیم کنید که استرس تان کاهش پیدا نموده و آرام تر از قبل شوید. ورزش یوگا فواید بسیار زیادی برای ذهن و بدن دارد؛ هر چند که همه آن ها امروزه توسط...
چوپانان منظم ترین روستای خشتی کویر مرکزی ایران
در محدوده پناهگاه حیات وحش عباس آباد و حاشیه کویر ریگ جن در محدوده شهرستان نائین، روستای زیبایی به نام چوپانان خودنمایی می کند. این روستا از نظر صاحب نظران به عنوان منظم ترین روستای خشتی از منظر بافت و معماری، معرفی شده است.بافت قدیمی این روستا با معابر...
ردهبندی 10 مالک ثروتمند دنیای ورزش، فقط یک فوتبالی آنهم در رده هشتم!
رده بندی 10 مالک متمول جهانی ورزش اعلام شد که در میان آنها تنها نام یکی از مالکان تیم های فوتبال جهان آن هم در رده هشتم به چشم می خورد.
خرید 39 مدل کاپشن دخترانه زیبا
کاپشن دخترانه، لباسی محبوب برای خانم ها در فصل زمستان