آرشیو ورزش در مجله سرگرمی | صفحه 418

هیچ فرمول یا روش خاصی برای بهترین بودن و تبدیل شدن به بهترین نسخه از موجودیت خود وجود ندارد. در حقیقت تنها راه برای بهترین شدن، به خودمان منتهی می شود. فقط خودمان هستیم که می توانیم بهترین ورژن از وجودمان را بسازیم، زیرا هر روز با این توانایی متولد می...

در شرایط زندگی امروز که بیشتر جنبه صنعتی دارد اضطراب در جامعه زیاد بوده و در سنین قبل از یائسگی در زنان دو برابر مردان می باشد.

موز یک میان وعده بسیار عالی برای استفاده همزمان با انجام تمرینات ورزشی است که هم راحت هضم می گردد و هم حاوی عناصر غذایی زیادی است اما موز را باید قبل از ورزش بخوریم یا پس از آن؟

پژوهشگران آمریکایی در آنالیز جدیدی دریافته اند که کم خوابی و استرس می توانند نشانه هایی مشابه ضربه مغزی را در پی داشته باشند.

به گزارش خبرنگاران، محمود خرمزی عصر امروز شنبه پس از پیروزی تیمش مقابل تیم مسجدسلیمان، گفت: امیدوارم در نیم فصل دوم بتوانیم همین فرایند را ادامه دهیم.

بارسلونا و پی اس جی سه شنبه شب در نوکمپ به مصاف هم خواهند رفت در حالی که آبی اناری ها بر خلاف سه ماه پیش، اکنون کاملا خوشبین به صعود هستند.

شانزلیزه یکی از معروف ترین و گران قیمت ترین خیابان های دنیاست. در ایران نامش آن قدر کاربرد داشته که جنبه اصطلاح پیدا نموده است. شانزلیزه از جاذبه های گردشگری فرانسه است و هرکس به پاریس می رود به آن سری می زند.

دانیل آندره تاند قهرمان پرش اسکی نروژ در مسابقات جام جهانی اسلوونی دچار حادثه ای دلخراش شد.

انتخاب/لیپوپروتئین کم چگالی که با نام LDL شناخته می شود، به کلسترول بد مشهور است. اغلب گفته شده کلسترول بالا در جوانی می تواند باعث مسائل قلبی عروقی در سنین بالاتر شود. این نکته به این علت است که هر مشکل کوچک در سلامتی که در دوران جوانی پدید می آید، ممکن...

تهران (پانا) - یک روانشناس با تاکید بر اینکه علاقه مندی به مطالعه عاملی درونی است اما علاقه مندی اکتسابی به مطالعه به وسیله عوامل بیرونی پایه ریزی می گردد، گفت: والدین مهم ترین الگو فرزندان برای اهل مطالعه شدن هستند، فرزندان از گفته های ما یاد نمی گیرند...