ورزش
6 اصل ضروری حیات از دیدگاه طب سنتی
هفته نامه سلامت - دکتر غلامرضا کردافشاری*: حکمای ایران زمین، سال ها پیش از شکل گیری و تکمیل تعریف سلامت توسط سازمان جهانی بهداشت (WHO)، توصیفی کامل و جامع از تندرستی (صحت) ارائه کردند. صحت حالتی است که در آن تمام عملکرد انسان، صحیح و سالم و بدون هرگونه اختلال...
روش عجیب و جالب یک سیاهپوست برای فرار از بردگی!
هنری براون که با نام مستعار هنری باکس (هنری جعبه) نیز شناخته می گردد، یکی از جالب ترین داستان های آزادی از برده داری را رقم زده است.
راهنمای حمل و نقل عمومی استانبول
چطور از مترو استانبول استفاده کنم؟ امیدواریم با خواندن این مطلب مثل ساکنین شهر استانبول به راحتی بتوانید از مترو بهره ببرید و لذت رفت و آمد سریع و به صرفه در استانبول را همراه با مترو و دیگر وسایل حمل و نقل عمومی تجربه کنید. در زمان نگارش این مطلب، 16 خط...
فرق بین هتل و متل چیست؟
فرق بین هتل و متلدیگر تا شروع سفرهای نوروزی و شروع تعطیلات دلنشین و جانانه نوروز 98 چیزی باقی نمانده است و اگر قصد دارید تا سفر کنید، باید دیگر دستی بجنبانید تا از قافله خرید بلیط هواپیما و هتل و مخصوصا رزرو هتل جا نمانید. به هر حال شما به هر جایی که بروید،...
عینک هوشمندی که اتفاقات را ضبط می نماید
اخیرا عینک های آفتابی توسعه داده شده اند که می توانند رویای افراد بسیاری را که آرزو دارند در هنگام حرکت بدون استفاده از گوشی و تنها با عینک شان مانند جیمز باند از مناظر دلخواه تصاویری را ثبت نمایند، محقق می سازد.
8 تکنیک تقویت حافظه
همانند عضلات، مغز شما نیز نیازمند استفاده منظم برای حفظ سلامت خود است. تمرینات ذهنی به اندازه عوامل دیگر برای قشر خاکستری مغز ضروری هستند و به چالش کشیدن ذهن می تواند به رشد و توسعه آن یاری کند و موجب تقویت حافظه گردد.
وکیلی: با کنترل احساسات از سد بلغارستان گذشتیم
سرمربی تیم والیبال نوجوانان از عملکرد شاگردانش در دیدار با بلغارستان ابراز رضایت کرد.
محسن کاوه: صحبت های دبیر بخاطر برداشتن فشار از روی یزدانی بود
مدیر تیم های ملی کشتی آزاد با بیان اینکه نباید مدام با توقع کسب طلای المپیک باعث فشار بر حسن یزدانی شویم، گفت: صحبت های علیرضا دبیر درخصوص یزدانی نیز بخاطر برداشتن فشار از روی او بود.
چرا مجرد بودن خوب است؟
همه ما می خواهیم دوست داشته باشیم و دوست داشته شویم. حتی گاهی اوقات حاضریم شادی خود را قربانی عشق کنیم. اما به نظر می رسد روابط برای رشد و پیشرفت شخصی مشکل ساز هستند. در حالی که دوران مجردی کارآمدترین و آزاد ترین روزهای عمرمان به حساب می آیند.
آشنایی با جاذبه های گردشگری ارمنستان ، کشوری زیبا در قلب آسیا
این روزها ارمنستان به یکی از پرطرفدارترین تورهای گردشگری بین ایرانی ها تبدیل شده و هرساله، مسافران بسیاری به صورت زمینی یا هوایی از ایران به ارمنستان سفر می نمایند. ارمنستان با داشتن تاریخی شنیدنی، طبیعتی دیدنی و کلیساهای تاریخی در دشت های سرسبز انتخابی...