آرشیو ورزش در مجله سرگرمی | صفحه 107

حالت صحیح بدن زن، یک پارامتر ساده و پر اهمیت برای داشتن سلامت جسمی و روحی زنان است. برای رسیدن به این هدف کافی است حرکات اصلاحی انجام دهید.

به گزارش خبرنگاران و به نقل از روابط عمومی فدراسیون نجات غریق و غواصی، ایلخان نوری که پیش از این به عنوان عضو کمیسیون ورزش و رئیس کمیته ورزش برای همه در فدراسیون جهانی نجات غریق (ILS) انتخاب شده بود، برای یک دوره دیگر در این دو پست بین المللی ابقا شد.

رحیم علی آبادی با بیان اینکه کسب آخرین سهمیه المپیک توسط ملی پوش اعزامی به گزینشی بلغارستان به مراتب سخت تر از گزینشی در آسیاست به خبرنگاران گفت: خوشبختانه از سه فرنگی کاری که به گزینشی قزاقستان رفتند، دو ملی پوش پیروز به کسب سهمیه شد و فقط حسین نوری...

در گذشته مغز را دماغ می نامیدند و منظور از احوالپرسی معروف و قدیمی دماغت چاق است؟ هم از همین جا منشأ گرفته و برای خبر دریافت از اوضاع روحی و روانی مخاطب گفته می گردد.

پتاسیم یک ماده معدنی بسیار مهم است که معمولا آن را دست کم می گیریم. این ماده معدنی به اسم الکترولیت در نظر گرفته می گردد. اگر رژیم غذایی سرشار از پتاسیم داشته باشید، سلامتی بدن اتان بهبود پیدا می نماید. این ماده معدنی ممکن است به کاهش فشار خون و احتباس...

برای سفت کردن پوستم با دستگاه و وزنه کار می کردم. برای کم کردن وزن، دکتر یک ساعت و نیم پیاده روی برایم تجویز کردند و خودم هم هفته ای یک بار آدینه ها کوه می رفتم. البته الان به جای کوه، ورزش ثابتم شنا و پیاده روی است. 3 روز در هفته شنا می کنم و هر زمانی فرصتی...

می گویند که هیچ چیزی در جهان به معنای واقعی کلمه عالی نیست. با این حال بیشتر ما کوشش می کنیم که خود را از این قانون متمایز کنیم. صادقانه به این سوال جواب بدهید: چند بار در روز به داشتن اندامی عالی فکر می کنید؟ حتی شما هم ممکن است در مقعطعی از زمان داشتن...

آیا برای شما هم اتفاق افتاده بی خوابی به سراغتان بیاید؟ معمولا چه اوقاتی این حس را تجربه کرده اید؟ می دانید باید چه کار کنید؟ پاسخ سوالات خود را در گفتگوی ما با دکتر خسرو صادق نیت، فلوشیپ اختلالات خواب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، خواهید...

مراسم گلریزان کشتی گیر سابق و مبتلا به سرطان با حضور تعدادی از کشتی گیران، پیشکسوتان و ملی پوشان کشتی، عصر امروز در سالن کشتی مرحوم توفیق جهانبخت برگزار گردید.

در حالی که معاون ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان می گوید طبق آمار 51 درصد مردم ورزش می نمایند اما رئیس فدراسیون ورزش های همگانی عنوان نموده که براساس سند چشم انداز شش ساله، میزان مشارکت مردم در ورزش های همگانی باید تا سال 1404 به 50 درصد افزایش یابد!