روانشناسی

چه کنیم تا در فصل سرد، پوستمان خشک نشود؟

حتی در کسانی که مبتلا به بیماری خاص پوستی نیستند، تغییر فصل می تواند همراه با تغییرات پوستی (خشن و خشک شدن پوست)، باشد.

17 اردیبهشت 1401

آیا نوشیدن آب جوش فوایدی برای سلامتی دارد؟

نوشیدن آب یکی از برترین کارهایی است که می توانید برای بدن خود انجام دهید. فواید سلامتی شگفت انگیزی برای پوست، ماهیچه ها و مفاصل شما دارد. و آب جوش به ویژه، در بعضی موارد مزایای بیشتری را به همراه داشته است که در ادامه مطالعه خواهید کرد.

17 اردیبهشت 1401

9 باور غلط درباره سلامت روان و حقایقی که باید بدانید

سلامتی روان و مسائل مربوط به آن تأثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی ما می گذارد. پس رسیدگی به سلامتی روان بسیار مهم است اما متأسفانه هنوز عده زیادی از افراد تصورات اشتباهی درباره این موضوع دارند و مفاهیم وابسته به آن را منفی و مضر می شناسند.

17 اردیبهشت 1401

مصایب شیرین دوقلوزایی

اگر به نام یک مادر بفهمید دو قلو باردار هستید چه واکنشی نشان می دهید؟ حتماً شما هم مثل خیلی از مادران هرگز فکر نمی کردید که چنین اتفاقی برای تان بیفتد. به هر حال چه آماده باشید و چه نباشید، شما یکی از مادرانی هستید که صاحب فرزند دوقلو شده اید، پس دانستن...

17 اردیبهشت 1401

درمان با الکتروشوک و فواید و مضرات آن

درمان با الکتروشوک سابقه ای بیش از 400 سال دارد. از اوایل قرن 16 میلادی پاراسلسوس، پزشک سوییسی، به یاری کامفور (ترکیبی خواب آور و بی هوش کننده) بیماران را با تشنج درمانی معالجه می کرد، ولی روش امروزه را دو

17 اردیبهشت 1401

چگونه بیماری خود را تشخیص دهید

هنگامی که خودتان اقدام به تشخیص بیماریتان می کنید، سلامتی خود را در معرض خطر بزرگی قرار می دهید، به این دلیل که هرگز نمی توانید آنقدر مطمئن باشید که دقیقاً چه چیزی شما را تحت تأثیر قرار داده است. چندین راه وجود دارد

17 اردیبهشت 1401

تغذیه سالمی داریم یا نه؟ این نشانه ها را در خود جست وجو کنید

پیروی از یک دستور غذایی سالم، همراه با 10 علامت معین در بدن است:

17 اردیبهشت 1401

چه عواملی موجب خروپف کردن زنان می شوند

خروپف اصولاً در نتیجه به درستی جریان نداشتن هوا در داخل راه های هوایی گلو است. دلایل بسیاری وجود دارند که دلیل مسدود شدن این جریان هوا را شرح می دهند. یک خانم به دلایل متعددی خروپف می کند. دانستن چند مورد از این

17 اردیبهشت 1401

غذاهای مفید هنگام سرماخوردگی

برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا تنها مصرف دارو کافی نیست، بلکه در مواقع سرماخوردگی و آنفولانزا باید به برنامه غذایی و غذاهای مصرفی خود نگاه ویژه ای داشته باشید.

17 اردیبهشت 1401

معرفی گیاه ماچا و فواید آن

ماچا نوعی پودر بدست آمده از چای سبز است و چای ماچا یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های ژاپن و آسیا می باشد که خواص و فواید باورنکردنی برای بدن انسان دارد.

17 اردیبهشت 1401
تعداد: (2997)