روانشناسی

دمنوشی که مادران باردار و شیرده نباید مصرف نمایند

باشگاه خبرنگاران/ طبع عناب معتدل و مرطوب بوده و سرشار از آنتی اکسیدان های گوناگون مانند ویتامین های B، ویتامین C، پتاسیم، فسفر، کلسیم و آهن است. به همین علت مردم چین مدت های طولانی است که برای حفظ سلامت جسمانی و سلامتی روانی خود از دمنوش عناب استفاده می...

8 مرداد 1400

3 راه قدرتمند برای مثبت ماندن در زندگی

همه ما توصیه های خوبی برای مثبت ماندن دریافت نموده ایم. هرچه چالش بزرگتر باشد، این خرد نیمه پر لیوان شیشه ای بیشتر می تواند غیرواقعی باشد. یافتن انگیزه تمرکز بر نکات مثبت وقتی که به نظر می رسد چیزی جز آرزو نیست، سخت است.

8 مرداد 1400

تاثیر و فواید بچگانه حرف زدن با همسر

زوج ها نباید اجازه دهند که دیگران آنها را از بچگانه حرف زدن با یکدیگر منصرف نمایند. اگرچه این ممکن است برای دیگران آزارنده باشد، اما برای زوج ها فایده های مهم مثل ایجاد پیوند نزدیک و احساس مهربانی و حفظ دلبستگی ایمن در عشق را دارد.

8 مرداد 1400

آموزش تصویری 8 حرکت ساده یوگا

یوگا (Yoga) نوعی ورزش جسم و فکر است که در افزایش تمرکز، تقویت عضلات و انعطاف آنها، حفظ بهتر تعادل بدن، و کاهش پیری و استرس تاثیرگذار است.

8 مرداد 1400

12 ماده غذایی موثر برای رشد قد بچه ها

از موادغذایی مهم برای رشد قد بچه ها می توان تخم مرغ، شیر، اسفناج، سویا، مرغ، ماهی، موز، سبزیجات برگ سبز، آجیل ها و مغزها، بلغور جو دو سر، شلغم و هویج را نام برد. والدین می توانند با گنجاندن این مواد غذایی در رژیم غذایی بچه ها به افزایش قد کودک...

8 مرداد 1400

تست مصاحبه شغلی؛ حاضرید کسی مثل خودتان را استخدام کنید؟

در تست مصاحبه شغلی شما با تعدادی از سوالات رایج در مصاحبه های استخدامی روبرو می شوید و بعد قضاوت شما نسبت به قابل قبول بودن یا نبودن پاسخ های رایجی که به این سوالات وجود دارد سنجیده می گردد.

8 مرداد 1400

دکوراسیون داخلی چگونه بر خلق وخو و سلامت روان تأثیر می گذارد؟

دکوراسیون در روحیه، افکار، احساسات و در نهایت رفتار ما تأثیرگذار است. این مورد توسط روانشناسان مورد تأئید قرار گرفته است. مکان هایی که به طور منظم در آن جا ساکن هستیم، مانند خانه یا محل کار، اگر از دکوراسیون و چیدمان مناسب برخوردار نباشند، می توانند...

5 مرداد 1400

همه چیز درباره تام فورد؛ نابغه جوان صنعت مد جهان

تام فورد (Tom Ford) طراح مد، کارگردان، فیلمنامه نویس و تهیه کننده آمریکایی به نام یکی از خلاق ترین و خوش فکر ترین طراحان مد جهان شناخته می شود. او که یکی از نوابغ جوان جهانی مد است با طرح های خلاقانه و نوآورانه اش توانسته انقلابی در صنعت مد جهان به وجود بیاورد...

27 تیر 1400

دومین بوستان جنوب پایتخت هم پشت حصار رفت

خبرنگاران : بوستان زندگی از همان ابتدا دور تا دورش را حصار کشیده بودند، مانند قدیم که تمام پارک های تهران دورش حصار داشت. حالا پارک شوش هم مدتی است محصور شده است .

10 تیر 1400

8 نوع شربت عسل مجلسی خوشمزه برای برطرف عطش

خبرنگاران | سرویس آشپزی - عسل یک ماده غذایی شناخته شده در سراسر دنیاست که خواص دارویی زیادی دارد و در ترکیب بسیاری از دارو های سنتی به کار می رود. شربت عسل که از ترکیب عسل با آب ولرم درست می گردد یک نوشیدنی طبیعی و سرشار از خواص بالا برای سلامتی بوده که با...

29 خرداد 1400
تعداد: (2978)