آرشیو روانشناسی در مجله سرگرمی | صفحه 267

در 75 درصد موارد، آرتروز در ناحیه گردن بروز می نماید. خشکی گردن، سر گیجه و سردردهای پشت سر جزو زنگ خطرهایی برای ابتلا به این بیماری محسوب می شوند.

هنگام مواجهه با یک تهدید، هورمون ها بدن را در حالت آماده باش برای یک نبرد یا فرار سریع آماده می نمایند. این فرایند به جنگ یا پرواز معروف است. برای چندین دهه تصور می شد این پاسخ توسط هورمون هایی مانند آدرنالین راهنمایی می گردد. اما اکنون به نظر می رسد که...

چای ماچا چیست؟ این بار مسافری از کشور های آسیایی مهمان خانه های گرم شما است. چقدر چای سبز می نوشید؟ برای یک بار هم که شده ماچا را امتحان کنید. با ما همراه باشید.

همه ما در این موقعیت قرار گرفتیم: فهرستی از کارهایی که باید انجام شوند ولی زمان به اندازه کافی نداریم. زمان به سرعت در حال گذشتن است و ما نمی دانیم چه باید کرد؛ کدام کار را انجام داد و چگونه باید این همه کار را در زمان مقرر به خاتمه رساند.

اگر پروازتان کنسل شد یا اتفاقی غیر مترقبه برایتان پیش آمد، بعضی اشتباهات رایج فرودگاهی هستند که باعث کند شدن فرایند کاری شما می شوند. اگر می خواهید این نکات را یاد بگیرید و سفری بی دغدغه را تجربه کنید، می توانید نکات کاربردی این مقاله را بخوانید.

سیاهی و تیرگی دور چشم، شما را بسیار پیرتر از سن خود نشان می دهد که در اینجا شما را با 6 عادتی که باعث این اتفاق می گردد آشنا می کنیم.

کاشی و سرامیک حمام همیشه یکی از بهترین گزینه ها برای استفاده بعنوان کفپوش و دیوارپوش حمام و سرویس بهداشتی بوده است. کاشی ها با زیبایی خاصی که دارند محیط حمام را تمیزتر و آرامش بخش تر نشان می دهند و با مقاومت صد در صدی که در مقابل آب و رطوبت دارند، برای...

به احتمال زیاد شما هم مانند بیشتر مردم مایل هستید بیشتر از خودتان مراقبت کنید، اما زمان کافی ندارید. خبر خوب این است که راه های سریع و آسانی برای بهبود سلامتی تان وجود دارد، حتی اگر زمان زیادی نداشته باشید.

مجله دلتا/ از فواید ورزش یوگا این است که شما با انجام منظم آن می توانید تنفس، افکار و قرارگیری بدنتان را طوری تنظیم کنید که استرس تان کاهش پیدا نموده و آرام تر از قبل شوید. ورزش یوگا فواید بسیار زیادی برای ذهن و بدن دارد؛ هر چند که همه آن ها امروزه توسط...

روغن هسته انگور نوعی روغن مخصوص پخت وپز بوده که همان طور که از نامش تعیین است، از هسته انگور تهیه می گردد. مصرف خوراکی روغن هسته انگور برای سلامتی بدن فوایدی دارد. سطح بالای اسیدهای چرب تک غیراشباع و چند غیراشباع موجود در روغن هسته ی انگور باعث می گردد...