روانشناسی
12 خاصیت استثنایی کیوی از بهبود هضم تا درمان سرطان
اصالت کیوی که به آن انگور فرنگی چینی هم گفته می گردد، به بخش های شمالی چین برمی گردد. این میوه کالری کمی دارد و غنی از مواد مغذی مهم مثل ویتامین های C، E و K، همچنین پتاسیم و فولات است. کیوی همچنین غنی از فیبر است که به حفظ سلامت دستگاه گوارش و کاهش وزن کمک...
کهتری: کمانداران ما نیاز به تجربه دارند
سرمربی تیم ملی تیروکمان پارالمپیک ایران گفت: کسب موفقیت در پارالمپیک مستلزم تجربه و رقابت در تورنمنت های مختلف است.
نگذارید چشم نوزادتان تنبل گردد
وقتی نوزادی متولد می گردد، در همان بدو تولد، متخصص زنان یا ماما ظاهر پلک ها و چشم های او را می بیند و آنالیز می نماید تا مبادا مورد مشکوکی وجود داشته باشد. اگر متخصص زنان با مورد مشکوکی مانند اختلال یا فقدان قسمتی از پلک یا مردمک کوچک روبرو گردد یا اگر...
10 خاصیت معجزه اسای اب
* سلامت پوست: رطوبت پوست مانع پیری می گردد و پوست سالم تر می ماند.* سردرد: 75 درصد مغز هر فرد از آب تشکیل شده است. بنابراین کمبود آب بدن، باعث سردرد می گردد.* کمر درد: این ناراحتی بر اثر کمبود مایعات در بدن به وجود می آید. دیسک های موجود در قسمت کمر هر انسان...
توهین به بهاره رهنما برایش پول ساز است !
خبرنگاران: بهاره رهنما در گفت وگویی تصویری از رازهای زندگی اش گفت.
راه های جلوگیری از کمردرد
کمردرد و عوارض ناشی از آن ، از جمله مسائل رایج کنونی در سراسر دنیا است. طبق آخرین آمار ، 60 تا 90 در صد مردم ، به طور مزمن از این درد رنج می برند. برخی تن به عمل های جراحی می دهند و برخی با این درد سال ها سر می نمایند که علاوه بر هزینه های سنگین درمان و تسکین...
گل ساعتی چه خواصی دارد؟
دانه های این گیاه، منبع مهم فیبر به شمار میروند و برای برطرف کردن یبوست مفید هستند.
هشدارهای لازم برای تغییر رژیم غذایی
رژیم غذایی یکی از علل بسیار مهم در جهت سلامت بدن میباشد. رژیم غذایی سالم، رژیمی است که به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن یاری می کند. رژیم غذایی سالم مواد مغذی لازم، مایعات کافی، آمینو اسید و اسیدهای چرب لازم، ویتامین ها و مواد معدنی کافی و بعلاوه کالری...
مفید ترین روغن برای مبتلایان به کبد چرب
بی شک منشاء بسیاری از امراض و بیماری، عدم رعایت رژیم غذایی درست و مصرف نابجا و زیاد از حد برخی گروه های غذایی است. بنابراین با رعایت رژیم غذایی سالم، می توان از بروز بسیاری از بیماری ها از جمله کبد چرب، جلوگیری کرد.
درد در قسمت های بالایی پا
آیا اغلب در قسمت ران پا احساس درد دارید؟ این مقاله اطلاعاتی در مورد برخی از رایج ترین علل پا درد ارائه می دهد. تشخیص علت درد ممکن است به درمان مناسب شما کمک کند. در صورت تمایل به خلاص شدن از شر این درد، این مقاله را مطالعه کنید.