سلامتی و پزشکی
استفاده از مسواک مناسب
به توصیه دندانپزشکان استفاده از مسواک های زبر و روش های نادرست مسواک زدن، باعث بروز بیماری های تحلیل لثه می شود. مسواک زدن قبل از صبحانه بسیار مفید است؛ زیرا سطح دندان ها تمیز بوده، در نتیجه تجمع میکروب ها روی دندان ها کاهش می یابد.
ژن درمانی بیماری سرطان
حاصل پیش رفتهای اخیر در زمینه پزشکی، ژن درمانی می باشد که از پتانسیل درمان بعضی از بیماری های جدی همچون سرطان برخوردار است. این روش درمانی اساساً کوشش می نماید تا با اضافه کردن یا تغییر ژن، رشد کنترل نشده
میوه های با پروتئین بالا
شما ممکن است به خوبی با منافع میوه ها بر بدن خود آشنا شده باشید. بعضی میوه ها که پروتئین بالایی دارند تأثیرات شگفت آوری روی پوست دارند، به رشد ماهیچه یاری می نمایند، سیستم ما را تصفیه می نمایند و سیستم ایمنی بدن ما را افزایش می دهند.
لیستی عالی از میوه ها و سبزیجات زردرنگ
سبزیجات به خصوص انواع زردرنگ به چندین دلیل تغذیه ای باید بخش مهمی از رژیم غذایی هر فرد باشند. در اینجا لیستی از تعدادی از این سبزی ها و میوه خا به همراه حقایق تغذیه ای آن ها را داریم. بیایید نگاهی به آن بیندازیم!
مواد غذایی منع شده به هنگام ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر
سندرم روده تحریک پذیر یا آی بی اس (IBS) موجب بروز دل درد، نفخ، یبوست یا اسهال می شود. مواد غذایی که نبایستی به هنگام ابتلا به آی بی اس مصرف کنید، محصولات لبنی
بعضی منابع خوب پروتئین برای زندگی سالم چیست؟
شما باید مقادیر کافی از پروتئین را در رژیم غذایی روزانه خود به منظور داشتن عضلات سالم، پوست جوان و موی براق قرار دهید. اما آیا شما غذاهای حاوی پروتئین بیشتری هستند را می شناسید؟
ادرار در زمان حاملگی
دلیل تکرر ادرار در زمان حاملگی چیست؟ سعی کنید چای و قهوه کمتر مصرف کنید زیرا این مواد تا حدی مدر هستند. بعلاوه برای اینکه تعداد دفعات دستشویی رفتن در شب را کم کنید روزها میزان زیادی آب بنوشید ولی در ساعات قبل از خواب آب ننوشید.
مراحل رشد نوزاد نه ماهه
در این مطلب با ویژگیهای نوزاد نه ماهه و نحوه آموزش به او آشنا می شویم.
مسمومیت 163 کرمانشاهی در اثر استنشاق گاز مونوکسید کربن
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت : 163 کرمانشاهی پارسال در اثر استنشاق گاز مونوکسید کربن دچار مسمومیت شدند .
مصرف نمک چگونه باعث افزایش فشار خون می شود؟
فشار خون در واقع همان نیروی خون است که به رگ ها وارد می شود. قلب خون را به درون رگ ها پمپ می کند و به این ترتیب خون در تمام بدن حمل می شود. در این مطلب به توصیه های پزشکی در رابطه با فشار خون و همچنین تأثیر مصرف بی رویه نمک و چگونگی تأثیر آن بر فشار خون پرداخته...