دوچرخه سواری
درمان چاقی مفرط
چاقی مفرط یک بیماری در حال رشد سریع در جهان مدرن بوده و به نظر می رسد که مشکل تقریبا یک سوم جمعیت جهان می باشد. در این مقاله اطلاعاتی در رابطه با درمان چاقی مفرط ارائه شده است.
چه حرکات ورزشی در بارداری خطرناک هستند؟
اگر اهل ورزش هستید و باردار، اول تبریکات صمیمانه ما را پذیرا باشید چون تمامی مطالعات و تحقیقات، تاثیرات مثبت ورزش در بارداری را بر سلامت مادر و جنین ثابت نموده اند. اما باید بدانید که انجام بعضی تمرینات در طول بارداری، می تواند بسیار خطرناک باشد و...
سفری به دهکده های باستانی چین
دهکده های چینچین دارای تاریخی بسیار کهن است، به همین دلیل شنیدن این جمله که کشور چین دارای شهرهایی بسیار بسیار قدیمی است کسی را متعجب نمی سازد. همانطور که امپراطورها آمدند و رفتند، شهرها هم یا فراموش شدند و یا تبدیل به بعضی از شلوغ ترین مناطق کشور شدند....
تصمیم رکابزنان جاده از روی ناچاری، رایگان رکاب می زنیم
رکابزن ملی پوش ایران می گوید، با توجه به اینکه باشگاه های ایرانی برای ثبت نام در اتحادیه جهانی دوچرخه سواری اقدام نکردند، بهترین کار این است فدراسیون برای تیم ملی دنبال دعوتنامه مسابقات باشد و حتی رکابزنان هم راضی هستند به صورت رایگان رکاب بزنند.
ازدواج با هدف های اشتباه ؛ چگونه تن به ازدواج اشتباه ندهیم؟
زوج های زیادی هستند که برای حل مسائل زناشویی خود به درمانگران مراجعه می کنند، کسانی که در ابتدا فکر می کردند به دلایل درستی تن به ازدواج داده اند. بسیاری در ابتدا عاشق یکدیگر بوده اند و از نظر عاطفی و عقلی مناسب به نظر می رسیدند، آن ها ارزش های مشابهی داشتند....
معرفی پارک های معروف در گوشه و کنار تهران
در شهر تهران تعداد پارک بسیار زیاد است تا جایی که نمی توان به طور دقیق تعدادشان را بیان نمود اما چند مورد از پارک ها و بوستان های تهران جزو بهترین های شهر شناخته شده اند که ما نیز در این مقاله قصد داریم چند مورد از پارک های تهران را برایتان معرفی کنیم تا...
پروتئین وی؛ از فواید و مضرات تا روش مصرف و راهنمای خرید
پروتئین وی یکی از محبوب ترین مکمل های غذایی است. علاوه بر ورزشکاران، به ویژه ورزشکارانی که در رشته پرورش اندام فعالیت دارند، افرادی هم که در پی تغذیه ی سالم و کافی هستند این پودر مکمل پروتئین را مصرف می نمایند. اما علت این محبوبیت چیست، چگونه می توانیم...
بازیابی هویت شهر با برنامه های مناسبتی منطقه 13
به مناسبت گرامیداشت هفته تهران ، شهرداری منطقه 13 به منظور بازیابی هویت شهر ، با اجرای ویژه برنامه هایی ، این هفته را گرامی می دارد.
اجرای برنامه های ویژه جهاندیدگان قلب پایتخت
به مناسبت هفته سالمندان و در راستای تحقق شعار تهران شهر دوستدار سالمند اداره سلامت شهرداری منطقه 6 برنامه های ویژه ای پیش بینی کرده است.
معروف ترین پارک های جنگلی تهران ، تجربه ای از طبیعت سبز در پایتخت
تصور همه ما از تهران، شهری عظیم و پیچیده با انواع آلودگی های صوتی و کمبود اکسیژن است و شاید تعجب کنید اگر بگوییم که در پایتخت چیزی در حدود دو هزار و شانزده پارک و بوستان بچشم می خورند. با ما در مقاله معروف ترین پارک های جنگلی تهران همراه شوید تا شما را با...