5 توصیه مهم برای بستن منافذ پوست - مجله سرگرمی

1- روشی برای جلوگیری از عظیم شدن منافذ پوست

عوامل زیادی وجود دارند که باعث عظیمتر شدن منافذ به صورت مقطعی می شوند. مثلاً آفتاب سوختگی پوست در اثر استفاده نکردن از ضدآفتاب، استفاده از مواد آرایشی بی کیفیت و نامرغوب، تشدید جوش های پوستی در اثر عوامل هورمونی یا باکتریایی و مواردی از این دست. همواره اولین راه برای خلاص شدن از شر منافذ و چربی پوست، شستشوی صورت با یک شوینده مناسب است. عادت به پاک کردن آرایش و آلودگی ها به صورت روزانه و در عین حال رعایت تعداد دفعات شسشتوی پوست به طوری که منجر به خشکی شدید نگردد نکته مهمی است که ملزم به رعایت کردن آن هستید. چرا که خشکی پوست، باعث افزایش فعالیت غدد سبوم (غدد فراورینماینده چربی) شده و ممکن است باعث تشدید جوش های التهابی گردد. امروزه در بازار محصولات آرایشی و بهداشتی شوینده های زیادی برای انواع پوست طراحی و فراوری شده اند. ابتدا شوینده مناسب پوست خود را تهیه نموده و روتین مراقبت از پوست خود و از بین بردن آلودگی ها را مشخص کنید. این اولین گام برای رهایی از سوراخ های سطی و بستن منافذ پوست شماست.

2- بهترین پاک نماینده ها برای بستن منافذ پوست

قدم دوم استفاده از یک پاک نماینده روزانه است. پاک نماینده ها یا همان تونر ها (شیرپاک کن) در واقع محصولاتی هستند که در انواع فرم ها فراوری می شوند و هدف اصلیشان پاک کردن منافذ پوست از آلودگی ها و یاری به تخلیه چربی های مازاد است. امروزه در بازار محصولات لوازم آرایشی و بهداشتی فرم های مختلفی از تونر ها یا پاک نماینده ها وجود دارند. اما باید توجه داشته باشید که اگر پوست چرب با منافذ عظیمی دارید از پاک نماینده های فرم ژل بهره ببرید. پاک نماینده های فرم کِرِم، گزینه های مناسبتری برای افراد با پوست نرمال و خشک هستند. روش استفاده از شیرپاک کن ها به این طریق است:

• ابتدا کمی پوست صورت و گردن را با آب نم دار کنید.
• مقدار مناسبی از تونر یا شیر پاک کن را روی پوست صورت و گردن پخش کنید.
• به آرامی پوست را ماساژ دهید تا ماده جذب پوست گردد.
• اجازه دهید تونر یا شیرپاک کن به مدت 5 دقیقه روی پوست بماند.
• پوست را با آب سرد یا ولرم آبکشی کنید.
• دوبار در روز (صبح و شب قبل از خواب) این کار را برای محو شدن منافذ تکرار کنید.

3- بستن منافذ پوست با گلاب و شیر

اگر استفاده از پاک نماینده یا تونر های شیمیایی و تجاری برایتان مقدور نیست، یک تونر طبیعی و در دسترس انتخاب کنید. محققین آموزشگاه پوست آمریکا دریافته اند که لایه برداری و پاکسازی پوست با یاری دو فرم از مولکول هیدروکسی اسید به نام های آلفاهیدروکسی اسید و بتاهیدروکسی اسید، به صورت هفتگی یکی از بهترین راه های از بین بردن منافذ پوست است. شاید جالب باشد که بدانید سالیسیلیک اسید که نام دیگر بتاهیدروکسی اسید است، به فرآیند لایه برداری پوست یاری می نماید. اگرچه ممکن است برخی افراد به سالیسیلیک اسید حساسیت داشته باشند، اما این ماده برای از بین بردن سلول های مرده پوست فوق العاده عمل می نماید. از آنجایی که لاکتیک اسید موجود در شیر هم عملکرد مشابه با سالیسیلیک اسید روی پوست دارد، می توان به جای استفاده از سالیسیلیک اسید از لاکتیک اسید موجود در شیر برای لایه برداری خفیف پوست یاری گرفت. از طرفی آلفاهیدروکسی اسید نیز به وفور در گلاب خالص وجود دارد؛ بنابراین برای پاکسازی منافذ و کوچکتر کردن آن ها کافیست از همین دو ماده در دسترس و ارزان قیمت بهره ببرید. ترکیبی با نسبت های مساوی از شیر و گلاب تهیه کنید و با یک پنبه روی پوست پخش کنید. پس از مدت کوتاهی آبکشی کنید. این کار را هفته ای یک یا دو بار تکرار کنید. در ضمنً می توانید هرشب پیش از خواب با مقداری گلاب پوست صورت و گردن را مرطوب کنید. با این کار هم آبرسانی به پوستتان را انجام داده اید و هم منافذ را از آلودگی هایی که هرروز در معرض آن ها قرار می گیرید، پاکسازی می کنید.

4- مرطوب کردن پوست برای رهایی از منافذ

هر زمان پوست شما شرایط خشکی و کمبود آب را احساس کند برای برطرف بحران در این موقعیت و محافظت از سلول ها دست به فراوری و ترشح چربی بیشتری می زند. در نتیجه کمبود آب و رطوبت پوست شما با افزایش ترشح چربی جبران می گردد. این چربی اضافه به ناچار باید از منافذ پوست به بیرون راهنمایی گردد و همین امر باعث شکل گیری منافذ و عظیمتر شدن آن ها می گردد. این مکانسیم یک فرآیند طبیعی در بدن است و شما نمی توانید به سادگی جلوی آن را بگیرید. اما با یک راه چاره ساده می توانید مانع کم آبی و جلوگیری از ایجاد شرایط بحرانی برای پوست خود شوید. این راه چاره مرطوب کردن پوست به صورت مداوم و روزانه است. راه های زیادی برای آبرسانی پوست وجود دارد؛ مثل استفاده از کرم های شیمیایی، ماسک های خانگی، تغییر رژیم غذایی و مواردی از این دست. مهم ترین مسئله این است که به یکی از روش های آبرسانی و مرطوب کردن پوست مقید شوید و به طور منظم و روزمره آن را تکرار کنید. به خاطر داشته باشید که فرآیند آبرسانی و مرطوب کردن پوست دو مفهوم متفاوت هستند. آبرسانی به برطرف تشنگی سلول ها با یاری مواد آبدار و ماسک ها گفته می گردد، حال آنکه مرطوب کردن به یاری آب و روغن صورت گرفته و موجب پایدار شدن مولکول های آب در سلول ها می گردد. ماسک خیار و روغن بادام دو نمونه از بهترین آبرسان ها و مرطوب نماینده های طبیعی هستند.

5- بستن بستن منافذ پوست بطور موقت با پرایمر ها

پرایمر ها کرم های آرایشی هستند که به عنوان زیرساز های میک آپ استفاده می شوند. این کرم ها عموماً با داشتن مولکول های سیلیکونی در ساختار خود، با بستن موقت منافذ سطح پوست را یکدست و شفاف می نمایند. پرایمر ها به هیچ وجه محصولات درمانی نیستند و فقط با ایجاد پل های عرضی سیلیکونی روی سطح پوست برای مدتی منافذ را ناپدید می نمایند. اگر برای از بین بردن منافذ عجله دارید پرایمر ها یک راه چاره کوتاه مدت، اما مناسب هستند.

چند توصیه دیگر

تا اینجا چند توصیه مهم و اساسی را برای از بین بردن و بستن منافذ پوست فرا گرفتید. برای مبارزه با منافذ پوست ضروری است چند گام اساسی دیگر را هم بردارید. مثلاً متعهد شوید که هیچ گاه بدون ضدآفتاب از خانه خارج نشوید. حتی در طول روز چندین بار (هر دو ساعت یکبار) پوشش ضدآفتاب خود را تمدید کنید. همواره پیش از خواب پوست صورت و گردن را از هرگونه مواد آرایشی و روغنی کاملاً تمیز کنید. در یک برنامه ریزی منظم برای رسیدگی به پوست، به طور مرتب استفاده از ماسک های سیاه یا همان ماسک های زغال فعال را بگنجانید.

به خاطر داشته باشید که برای از بین بردن منافذ یا هر مشکل پوستی دیگری باید مصمم و شکیبا باشید و رعایت همه نکات را جدی بگیرید. شما همچنین می توانید سوالات و پیشنهادات خود را درخصوص روش های از بین بردن منافذ پوست در بخش نظرات مطرح کنید.

tafreh.ir: طفره: قدرت گرفته از سیستم مدیریت محتوای طفره

fixfun.ir: مجله تفریحی: وبلاگ شاد و سرگرم کننده