نوشیدنی های سنتی برای درمان گرمازدگی

به گزارش مجله سرگرمی، محمدیاسین دهقان- یزد- خبرنگار:گرمازدگی یکی از بیماری های شایع فصل تابستان به ویژه در استان یزد است. با توجه به این که دمای هوای یزد در روزهای تابستان از 45 درجه سانتی گراد هم بالاتر می رود، بد نیست در کنار روش های شیمیایی درمان، برای پیشگیری و مقابله به سراغ گیاهان دارویی برویم.

نوشیدنی های سنتی برای درمان گرمازدگی

گرمای بیش از حد هوا در تابستان، شما را به سمت مصرف بیش از حد آب به ویژه آب یخ سوق می دهد که ممکن است مسائل گوارشی برایتان ایجاد کند، پس چه بهتر است با جایگزین کردن نوشیدنی های گیاهی و سنتی این عطش را بشکنید و بیمار هم نشوید. یکی از نوشیدنی هایی که در فصل تابستان برای کاهش دمای بدن و جلوگیری از گرمازدگی پیشنهاد می گردد، جوشانده عناب با شکر است. این نوشیدنی ضمن سرحال کردن بدن در گرمای زیاد، دمای بدن را کاهش می دهد و از گرمازدگی جلوگیری می نماید. یکی دیگر از نوشیدنی های گیاهی مناسب فصل تابستان شربت خاکشیر است. این نوشیدنی نیز باید به صورت خنک همراه با کمی شکر میل گردد تا هم طعم خوبی بگیرد و هم دمای بدن را کاهش دهد.

البته نوشیدن خاکشیر همراه با تخم شربتی تاثیر مضاعفی دارد. تخم شربتی در حقیقت دانه گیاه ریحان است که به علت داشتن ترکیبات لعاب دار به صورت محلول در آب استفاده می گردد. لعاب این دانه ها پس از جذب آب، به صورت ژله ای درمی آید که می تواند برای برطرف عطش مورد استفاده قرار گیرد. شربت آبلیمو هم که باب میل بسیاری است، نوشیدنی خوبی برای فصل تابستان است که عوارض ناشی از گرمازدگی از جمله دل درد و اسهال را کاهش می دهد و به دلیل دارا بودن ویتامین c و خاصیت ضد عفونی کنندگی آن، یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از گرمازدگی است.

شربت گلاب نیز نوشیدنی خوبی برای فصل تابستان است. بهترین راه مصرف آن به صورت خنک است که گرمی درون بدن را کاهش می دهد و بدن را در برابر عوارض گرمازدگی تقویت می نماید. خوشبختانه در فصل تابستان میوه های آبدار خوبی از جمله هندوانه در بازار موجود است که در تامین آب از دست رفته بدن در اثر تعریق نقش موثری دارند و مصرف آنها برای جلوگیری از گرمازدگی و حتی درمان آن بسیار موثر است.

در مجموع آنچه بدن را از ابتلا به گرمازدگی محافظت و به درمان آن نیز یاری می نماید، افزایش مصرف آب به اشکال مختلف از جمله به صورت جوشانده های سنتی است که باید در وعده های مختلف مصرف گردد تا هم به دستگاه گوارش آسیبی وارد نگردد و هم آب مورد احتیاج بدن تامین گردد. روستای منشاد در استان یزد یکی از مراکز فراوریکننده انواع عرقیات گیاهی و گلاب است. اگر قصد دارید نوشیدنی های سنتی ارگانیک مصرف کنید، سری به این روستا بزنید و ضمن لذت بردن از طبیعت زیبای این روستای ییلاقی، مراکز فراوری گلاب و عرقیات گیاهی را هم ببینید و از خواص آنها آگاه شوید.

پرنده پارسی: پرنده پارسی: آخرین اخبار و مقالات خبری و تحلیلی

دور زمین: دور زمین: آشنایی با زیبایی های دنیا در مجله سرگرمی و گردشگری

منبع: همشهری آنلاین
انتشار: 15 شهریور 1400 بروزرسانی: 15 شهریور 1400 گردآورنده: kurdeblog.ir شناسه مطلب: 30959

به "نوشیدنی های سنتی برای درمان گرمازدگی" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "نوشیدنی های سنتی برای درمان گرمازدگی"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید