موادغذایی که دندان هایتان را مثل برف سفید می نماید - مجله سرگرمی

به گزارش خبرنگار ، پلاک های دندانی لکه های زرد رنگی هستند که بر اثر نمک های معدنی و باقیمانده مواد غذایی که موجب رشد باکتری ها می شوند، به وجود می آیند که در نهایت بافت مینای دندان را از بین می برند و سطح آن آسیب می بیند.

پلاک های دندانی می توانند باعث مسائل دهانی شوند و این لکه های روی دندان به سختی از بین می روند و اگر این پلاک ها به موقع از بین نروند یا از ایجاد آنها جلوگیری نگردد منجر به بروز عفونت دهانی و حفره دندانی می گردد.

بهداشت دهان و دندان در پیشگیری از بروز پلاک های دندانی و زرد شدن دندان ها بسیار حائز اهمیت است.

ما به شما چند فرمول خانگی برای از بین بردن و پیشگیری از بروز پلاک های دندانی بدون آسیب به دندان ها معرفی می کنیم.

چند راه طبیعی سفید کردن دندان ها/ موادغذایی که دندان هایتان را زرد می نمایند

میخک

روغن های طبیعی در میخک حاوی ترکیبات آنتی باکتریال هستند که به پیشگیری از عفونت و بوی بدن دهان یاری می نماید.

• نصف قاشق چای خوری میخک
• یک فنجان آب

در ابتدا میخک ها در یک فنجان آب جوش بریزید، اجازه دهید 20 دقیقه باقی بماند سپس این ترکیب را دو تا سه بار در روز در دهان خود غرغره کنید.

روغن خردل

روغن خردل دارای خواص ضد باکتریایی است که به از بین بردن عفونت و بوی بد دهان یاری می نماید این ترکیب به از بین بردن آلودگی های دهان و جلوگیری از بروز پلاک های دندانی یاری می نماید و باقی مانده مواد غذایی بر روی دندان ها و سطح دهان را از بین می برد.

• یک قاشق چای خوری روغن خردل
• نصف فنجان آب

روغن خردل را در آب ولرم بریزید و دهان خود را با این ترکیب شستشو دهید در صورت تمایل می توانید به یاری یک پد پنبه ای این ترکیب را بر روی لثه های خود بکشید تا آلودگی از لثه های شما نیز پاک گردد.

ترکیبی از مواد ضد پلاک های دندانی

برای از بین بردن پلاک های دندانی می توانید از ترکیب آلوئه ورا، لیمو و گلیسیرین بهره ببرید، این فرمول را می توانید به طور مستقیم بر روی دندان های خود بمالید تا لکه های زرد و بوی ناخوشایند دهان شما که ناشی از رشد باکتری ها است، از بین برود.

• یک قاشق غذا خوری ژله آلوئه ورا
• یک قاشق چاب خوری آب لیمو
• 2 قاشق چای خوری گلیسیرین

همه مواد را به خوبی ترکیب کنید و هم بزنید تا ترکیب یکدستی داشته باشید سپس با این ترکیب دندان هایتان را مسواک بزنید و از آن به عنوان خمیردندان طبیعی بهره ببرید.

این روش را می توانید دو بار در روز یا حداقل دو بار در هفته انجام دهید تا دندان هایی زیبا و سفید داشته باشید.

نمک

غرغره کردن نمک یکی از روش های سنتی برای حذف پلاک ها، باکتری ها و بوی بد دهان است زیرا که نمک خواص ضد عفونی نماینده دارد و از رشد میکرو ارگانیسم ها و ورود عفونت جلوگیری می نماید.

• یک فنجان آب
• یک قاشق چای خوری نمک

دهانتان را با آب نمک روزی دو بار به مدت دو دقیقه بشویید.

آب لیمو

آب لیمو دارای خواص اسیدی و ضد باکتریایی است که به ضد عفونی کردن دهان و از بین بردن باکتری های روی دندان که منجر به ایجاد پلاک دندان می گردد یاری می نماید.

آب لیمو لکه های زرد را سفید می نماید و بوی بد و عفونت دهان را از بین می برد.

• یک چهارم فنجان آب
• آب نصف لیمو

آب را حرارت دهید و آب لیمو را به آن اضافه کنید و روزی یک بار به مدت یک دقیقه این ترکیب را در دهانتان غرغره کنید.

انتهای پیغام /

dorezamin: دور زمین | سفر به دور زمین هیچوقت اینقدر آسون نبوده! تور لحظه آخری، تور ارزان، اروپا، تور تایلند، تور مالزی، تور دبی، تور ترکیه