سوزش رکتوم؛ از دلایل تا درمان های خانگی - مجله سرگرمی

درمان های خانگی برای سوزش رکتوم می توانند برای بیمارانی که از این شرایط آزاردهنده رنج می برند، تسکین دهنده باشد. رعایت بهداشت، دنبال کردن یک رژیم غذایی درست و سالم، استفاده از آلوئه ورا و کمپرس های سرد و گرم از جمله روش هایی هستند که می توان برای کاهش احساس سوزش در رکتوم مد نظر قرار داد.

سوزش رکتوم؛ از دلایل تا درمان های خانگی

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از ارگانیک فکتس، رکتوم آخرین بخش از روده بزرگ انسان است که به کانال مقعد منتهی می گردد. این آخرین قسمت روده بزرگ است که مدفوع پس از جذب تمام مواد مغذی از آن عبور نموده و برای دفع از مقعد آماده می گردد.

اندازه رکتوم حدود پنج اینچ (12.7 سانتیمتر) است و بخشی کلیدی از قسمت پایین دستگاه گوارش محسوب می گردد. رکتوم می تواند گاهی اوقات دچار التهاب و خونریزی گردد، به ویژه زمانی که فرد به شقاق مقعد یا هموروئید مبتلا باشد.

دلایل

دلایل مختلفی برای احساس سوزش در رکتوم وجود دارند که از آن جمله می توان به هموروئید، پروکتیت، شرایط غیر بهداشتی، بارداری، سندرم روده تحریک پذیر، و شقاق مقعد اشاره نمود.

هموروئید

هموروئید را می توان دلیل اصلی سوزش رکتوم مطرح نمود. هموروئید زمانی شکل می گیرد که سیاهرگ های موجود در بخش مقعد متورم شده و توده هایی را شکل می دهند که با دیواره های رکتوم در تماس هستند. این مشکل با بعضی شرایط ناخوشایند دیگر مانند خونریزی، سوزش، خارش، درد و التهاب همراه است.

پروکتیت

پروکتیت یا التهاب رکتوم یکی از دلایل کلیدی احساس سوزش در این بخش از بدن محسوب می گردد.

شرایط غیر بهداشتی

عدم رعایت بهداشت مناسب در اطراف مقعد می تواند در ابتلا به هموروئید و احساس سوزش در رکتوم نقش داشته باشد.

بارداری

طی دوران بارداری، زن ممکن است احساس سوزش در ناحیه رکتوم را تجربه کند که این احساس پس از وضع حمل از بین می رود.

سندرم روده تحریک پذیر

اسهال و یبوست می توانند در ابتلا به هموروئید و همچنین پاکسازی خشن و پرفشار ناحیه مقعد پس از اجابت مزاج نقش داشته باشند که می تواند به احساس سوزش منجر گردد.

فشار بیش از حد هنگام اجابت مزاج

اعمال فشار بیش از حد هنگام اجابت مزاج می تواند موجب ملتهب شدن سیاهرگ های مقعد گردد و بر همین اساس، به مشکل ناخواسته احساس سوزش در این ناحیه منجر گردد.

غذا های تند و چرب

مصرف بیش از حد غذا های تند و چرب با احساس سوزش در رکتوم، سوء هاضمه، ناراحتی، اسهال، و استفراغ مرتبط است. مصرف زیاد غذا های چرب می تواند به یبوست منجر گردد که مشکل موجود را هرچه بیشتر وخیم تر می سازد.

محصولات حاوی کافئین و شکر

این محصولات، به ویژه زمانی که بیش از حد مصرف می شوند، می توانند موجب احساس سوزش در ناحیه رکتوم شوند.

موارد دیگر

خونریزی از روده بزرگ می تواند به بروز مساله ای جدی تر مانند شقاق مقعد یا وجود یک پولیپ اشاره داشته باشد. سرطان روده نیز می تواند دلیل خونریزی باشد. هر گونه خونریزی از بخش مقعد باید مورد توجه قرار گرفته و برای آنالیز دقیق شرایط بلافاصله به پزشک مراجعه کرد.

علائم

از علائم شایع مواردی که می توانند به سوزش رکتوم منجر شوند می توان به این ها اشاره نمود:

هموروئید:

- خونریزی

- سوزش

- خارش

- درد

- التهاب

سندرم روده تحریک پذیر:

- اسهال

- یبوست

- درد شکم

- حالت تهوع

اختلالات معده:

- سوء هاضمه

- ناراحتی

- اسهال

- استفراغ

خبر خوب این است که درمان های بسیاری برای تسکین احساس سوزش در رکتوم وجود دارند که توسط کارشناسان توصیه شده اند و می توانند در موارد نه چندان جدی می توانند فرد را از مراجعه به پزشک بی احتیاج سازند. اما در صورت ابتلا به شرایطی مانند هموروئید پیشرفته باید به پزشک مراجعه کنید.

درمان های خانگی

در ادامه با چند درمان خانگی که می توانند به تسکین احساس سوزش در رکتوم یاری نمایند، بیشتر آشنا می شویم.

مغز هسته انبه

شما می توانید مغز هسته انبه را خشک نموده و سپس آن ها را به پودر تبدیل کنید. بیمارانی که از احساس سوزش در رکتوم رنج می برند باید دو بار در روز دو گرم از این پودر را همراه با عسل مصرف نمایند. این یک راهکار ساده برای هموروئید است که صد ها سال در کشور هایی مانند هند مورد استفاده قرار گرفته است. انبه دارای ترکیبات ضد التهاب در مغز هسته خود است که پس از پودر شدن می توان از آن ها بهره برد.

تخم گشنیز

تخم گشنیز نیز به عنوان درمانی موثر برای هموروئید و نشانه ها و علائم مرتبط با آن در نظر گرفته می گردد. شما می توانید مقداری تخم گشنیز را پیش از خواب شبانه در آب خیس کنید و صبح روز بعد این نوشیدنی را مصرف کنید. این درمان برای بهبود شرایط ناراحت نماینده ای مانند سوزش و خونریزی از رکتوم می تواند موثر باشد. تخم گشنیز از خواص ضد التهاب، آنتی اکسیدانی، و تسکین دهنده اسپاسم برخوردار است که آن را به گزینه مناسب برای مقابله با هموروئید و سوزش رکتوم تبدیل می نماید.

بیبری

بیبری (Bayberry) توانایی خود در کاهش اندازه و شدت هموروئید را نشان داده است، در شرایطی که از خواص ضد التهاب و آثار بی حس نمایندگی نیز سود می برد.

موز

معین شده است که مصرف ترکیب پوره موز در یک فنجان شیر جوشیده می تواند به کاهش احساس سوزش در رکتوم یاری کند. پتاسیم یکی از مواد مغذی اصلی موجود در موز است که می تواند به عنوان یک رگ گشا عمل کند و به کاهش استرس و فشار در سیاهرگ های اطراف رکتوم یاری کند.

همچنین، پتاسیم به عنوان یک قابض عمل می نماید که بافت های بدن، از جمله بافتی که به واسطه تحریک رکتوم ملتهب شده است را جمع و تنگ می نماید.

افزون بر این، موز دارای فیبر محلول و فیبر نامحلول است که فیبر محلول در آب حل می گردد و گوارش را کند می نماید، در شرایطی که فیبر نامحلول حرکت مواد در دستگاه گوارش را تسهیل می نماید و حجم مدفوع را افزایش می دهد، از این رو، برای افرادی که با یبوست یا دفع مدفوع نامنظم روبرو هستند، مفید است.

کرنبری

کرنبری (Cranberry) به واسطه خواص ضد التهاب خود شناخته شده است. افزون بر درمان هموروئید، از کرنبری می توان برای درمان اختلالات روده ای و معده ای جدی استفاده کرد.

انجیر

استفاده از انجیر یکی از رایج ترین درمان های خانگی برای تسکین احساس سوزش در رکتوم است. شما می توانید حداقل چهار انجیر را به مدت یک شب در یک لیوان آب خیس نموده و صبح روز بعد آن را مصرف کنید. بهتر است این انجیر ها با معده خالی مصرف شوند.

همچنین، شما می توانید از برگ های انجیر یک جوشانده تهیه نموده و آن را به صورت موضعی روی بخش تحت تاثیر قرار گرفته بهره ببرید.

زمانی که این روش دو روش درونی و بیرونی را استفاده می کنید نتایج سریع تر نمایان خواهند شد.

دانه های زیره سبز

زیره سبز به کوچک شدن هموروئید یاری می نماید، از این رو، سطح تحریک شده کاهش یافته و احساس سوزش تسکین می یابد.

شما می توانید پودر دانه های زیره سبز را با آب ترکیب کنید تا یک خمیر غلیظ شکل بگیرد. سپس، این خمیر را به آرامی روی مقعد قرار داده تا به کاهش دما و احساس سوزش در این ناحیه یاری کند.

همچنین، مصرف پودر دانه های زیره سبز همراه با آب نیز می تواند به تسکین احساس سوزش یاری کند.

باترمیلک

به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و سرشار از فیبر، پروبیوتیک ها می توانند به تسکین یبوست یاری نمایند و به این ترتیب ممکن است در تسکین درد هموروئید نیز نقش داشته باشند. باترمیلک توانایی کاهش دمای بدن و ایجاد اثر خنک نمایندگی را دارد. برای رهایی از احساس سوزش در رکتوم باید به طور منظم باترمیلک مصرف کنید.

آبلیمو و آب نعناع

آبلیمو به عنوان یک عامل ضد التهاب عمل می نماید که تورم و سوزش را کاهش می دهد، در شرایطی که آب نعناع یک اثر تسکین دهنده و بی حسی طبیعی را ارائه می نماید که می تواند به تسکین احساس خارش و سوزش یاری کند.

با ترکیب آبلیمو با آب نعناع و عسل و حداقل سه بار نوشیدن آن می توانید به تسکین ناراحتی رکتومی خود یاری کنید.

کمپرس سرد و گرم

استفاده از کمپرس های سرد و گرم روش خوبی برای مقابله با درد و ناراحتی ناشی از هموروئید است.

همچنین، نشستن در وان آب گرم نیز می تواند اثری مشابه در تسکین احساس سوزش داشته باشد.

استفاده متناوب از کمپرس های سرد و گرم نیز مشابه با روشی است که پس از یک آسیب دیدگی در محل متورم یا ملتهب توصیه می گردد. تغییرات دما معمولا به کاهش تورم و همچنین بهبود جریان خون به محل تحت تاثیر قرار گرفته با هدف بهبودی سریع تر و ترمیم سلولی یاری می نماید.

فندق افسونگر

با یاری پد های پنبه ای می توانید از فندق افسونگر (Witch Hazel) روی مقعد استفاده نموده تا به کاهش احساس سوزش و دیگر نشانه های مرتبط با هموروئید یاری کند. خواص ضد التهاب و قابض فندق افسونگر می تواند به کاهش احساس سوزش در رکتوم یاری کند.

تربچه

تربچه سرشار از فیبر است که می تواند به تنظیم حرکات روده و ترشح شیره های گوارشی یاری کند. این شرایط می تواند عبور مدفوع و اجابت مزاج را تسهیل کند که از تشدید هرچه بیشتر هموروئید پیشگیری می نماید.شما می توانید تربچه را به صورت رنده شده مصرف نموده یا آب آن را با افزودن اندکی نمک مصرف کنید.خمیر این سبزی که از ترکیب با شیر تهیه می گردد نیز درمانی مطلوب برای هموروئید است.

تربچه گیاهی است که می تواند جریان خون در ناحیه لگن و رحم را تحریک کند و همچنین به عنوان یک عامل ضد التهاب برای درمان شرایط سلامت مختلف استفاده می گردد.

آلوئه ورا

آلوئه ورا به واسطه خواص دارویی خود شناخته شده است. در خصوص هموروئید و احساس سوزش در رکتوم، شما می توانید از آلوئه ورا به صورت موضعی برای کاهش احساس سوزش بهره ببرید.

آلوئه ورا از خواص تسکین دهنده و ضد التهاب برخوردار است، از این رو، درمانی رایج برای آفتاب سوختگی و دیگر موارد التهاب است.

سخن پایانی

برای یاری به تسکین علائم مرتبط با سوزش رکتوم از مصرف بیش از حد غذا های پر ادویه و تند، چای، قهوه و غذا های سرشار از شکر پرهیز کنید.

بسیاری از درمان های خانگی ارائه شده در بالا می توانند در ترکیب با درمان های پزشکی رایج استفاده شوند، اما ابتدا باید با پزشک خود مشورت کنید.

pariha.com: پریها مجله گردشگری، خبری، موفقیت، آشپزی و سرگرمی میباشد.

dorezamin.com: دور زمین: آشنایی با زیبایی های دنیا در مجله سرگرمی و گردشگری