روش های ضخیم کردن موهای نازک و جلوگیری از ریزش مو (1) - مجله سرگرمی

بعضی از افراد به طور مادرزادی موهای ضخیم و پرپشتی دارند در حالیکه دیگر افراد موهای نازک و کم جمی داشته یا در اثر عواملی از جمله افزایش سن، محیط زیست، استرس و ... دچار ریزش مو می شوند. نازک شدن مو امری اجتناب ناپذیر است اما با یک سری استراتژی های ساده و کاربردی می توان این مشکل را کمرنگ تر جلوه داد. با مطالعه متن زیر، تکنیک هایی را خواهید آموخت که با یاری دریافت از آن ها در کنار تغییرات جزئی اما موثر در سبک زندگی و درمان های دارویی می توانید موهای نازک خود را ضخیم تر و پرپشت تر نموده و از ریزش مو جلوگیری نمایید.

متد اول: از موهای خود مراقبت کنید

1. از مصرف محصولات مراقبتی مانند شامپو ها و نرم نماینده های شیمیایی خودداری کنید

بیشتر این محصولات حاوی مواد شیمیایی هستند که در تمیز کردن مو موثر بوده اما به همان اندازه باعث آسیب دیدن و ریزش موها خواهند شد. این مساله برای بسیاری از مردم مهم نیست اما چنانچه شما از آن دسته از افراد هستید که به سلامت پوست و موی خود اهمیت می دهید، از مصرف محصولات شیمیایی خودداری کنید.

• سدیم لورل و سولفات لورات از عناصر تمیز نماینده موجود در شامپو هستند. این دو ماده چربی طبیعی مو را از بین برده و به مرور باعث تضعیف ریشه و ریزش مو خواهند شد.
• بهترین راه، استفاده از محصولات ارگانیک یا محصولات ساخته شده با روغن های طبیعی می باشد.

2. موهای خود را هر روز نشوئید

پوست سر به طور طبیعی چربی فراوری می نماید که این چربی ساقه موها را پوشانده و از آسیب دیدن آن ها جلوگیری می نماید. وقتی شما هر روز موهای خود را بشوئید، به مرور تار موهای شما ضعیف خواهند شد.

• بدن هر کس با دیگری فرق دارد اما به طور کلی بهتر است موهای خود را 2 تا 3 بار در هفته شامپو بزنید. اگر موهای شما به طور طبیعی چرب هستند، می توانید در هفته 3 یا 4 بار موها را با شامپو شستشو دهید.
• البته کم شستن موها نیز مضر است و افرادی که موهای نازکی دارند در صورتی که موهای خود را به ندرت شستشو دهند، بیش از دیگران مستعد ابتلا به شوره سر می باشند.
• استفاده از شامپوی خشک، موهای شما را سالم تر و شاداب تر نشان داده و به مرور باعث ضخیم شدن تارهای مو می گردد. شامپو خشک، پودری است که می توان از آن در فاصله میان هر بار حمام کردن لابلای موها به خصوص در اطراف ریشه ها استفاده نمود.

3. روغن ها و اسانس های طبیعی باعث ضخیم کردن موهای نازک و جلوگیری از ریزش مو می شوند

بابونه، اسطوخودوس، رزماری، آویشن، گل شمعدانی، چوب سدر، روغن بادام، روغن نارگیل، روغن انگور فرنگی هندی و ... به ضخیم شدن فولیکول های مو یاری می نماید.

• حدود 10 تا 20 قطره از هر یک از اسانس های گفته شده را با نوک انگشتان به پوست سر مالیده و تا نوک موها ادامه دهید.
• همچنین می توانید 3 تا 5 قطره از این اسانس ها را با شامپو یا نرم نماینده موی خود مخلوط نموده و موهای خود را با آن شستشو دهید.
• برای افزایش نرمی موهای خود، 10 قطره از هر یک از این اسانس ها را با ¾ اونس روغن کرچک، روغن زیتون، روغن جوجوبا یا روغن آفتابگردان مخلوط نموده و این ترکیب را به موهای خود بمالید. سپس موها را با یک حوله بپوشانید و حدود 30 دقیقه صبر کنید و بعد به روش همیشگی موها را با شامپو و نرم نماینده شستشو دهید.
• به موارد ذکر شده در بالا، روغن نارگیل را نیز اضافه کنید. تاثیرگذاری این روغن از سایرین بیشتر است.

4. برای جلوگیری از ریزش مو، با موهای خود با لطافت و دقت رفتار کنید

برای مثال به جای برس، از شانه دندانه دار پهن بهره ببرید و قسمت های گره خورده مو را به آرامی و با حوصله باز کنید.

• وقتی موها خیس هستند، آهسته تر از همواره آن ها را شانه بزنید.به هیچ وجه حوله را با شدت روی موها نکشید زیرا این کار باعث خردشدن تارهای مو می گردد. با استفاده از یک حوله نرم، موها را به آرامی فشار دهید تا آب اضافه آن ها گرفته گردد.
• حتی الامکان موها را به شکل دم اسبی یا دیگر مدل هایی که مستلزم کشیدن و محکم بستن مو هستند، نبندید زیرا این کار نیز باعث شکستن تارهای مو و ریزش موها می گردد.

5. از سشوار، اتو مو و ... زیاد استفاده نکنید

استفاده زیاد از ابزارهای حرارتی مانند سشوار، بابیلیس، اتو مو و ... باعث خشکی مو و ریزش بیش از حد تارهای مو می گردد.

6. اجازه دهید موهای تان به صورت طبیعی و با رنگ طبیعی خود رشد نمایند

رنگ، مش، هایلایت و درمان های شیمیایی را کنار بگذارید. استفاده از هرگونه ماده شیمیایی برای ترمیم موهای آسیب دیده، موها را خشک تر از قبل خواهد نمود. حتی بعضی تکنیک های طبیعی نظیر استفاده از آبلیمو برای روشن کردن موها نیز منجر به فرسایش و ریزش موها خواهد شد.

7. سعی کنید از تکنیک های ساده و بی خطر برای افزایش حجم موها بهره ببرید

محصولات بهداشتی بسیار زیادی برای ضخیم شدن و پرپشت شدن موها در بازار موجود است اما همواره سعی کنید از محصولاتی که حاوی مواد طبیعی هستند بهره ببرید.

از یک شامپوی حجم دهنده طبیعی برای پرپشت تر نشان دادن موهای خود بهره ببرید.

پس از هر بار شامپو زدن، از یک نرم نماینده حجم دهنده و حالت دهنده برای شستشوی موها بهره ببرید اما دقت کنید که نرم نماینده ها نباید به پوست سر برسند زیرا به مرور باعث نازک شدن و افزایش ریزش مو خواهند شد.

قبل از سشوار کشیدن از یک اسپری حجم دهنده برای پرپشت تر نشان دادن موهای خود بهره ببرید.

8. هر چند وقت یکبار موهای خود را کوتاه کنید

کوتاه کردن نوک موها که معمولا خشک و آسیب دیده هستند به موهای شما طراوت و شادابی می بخشد و علاوه بر این باعث می گردد موها پرپشت تر و حجیم تر به نظر برسند.

برای آشنایی با روش های دیگر ضخیم کردن مو های نازک بر روی مطالب زیر کلیک کنید:

روش های ضخیم کردن موهای نازک و جلوگیری از ریزش مو (2)

روش های ضخیم کردن موهای نازک و جلوگیری از ریزش مو (3)

تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی خبرنگاران

namasho.com: نماشو، طراحی سایت، سئو، چاپ و طراحی گرافیکی را به ما بسپارید.

banima.ir: قدرت گرفته از سیستم مدیریت محتوای بانیما