اگر از دندانپزشکی می ترسید
به گزارش مجله سرگرمی، اضطراب دندانپزشکی یکی از مسائل عمده بیماران و دندانپزشکان است که سبب اختلال درمان به وسیله دندانپزشک خواهد شد. ترس از دندانپزشکی یکی از انواع ترس های بیمارگونه است که با هیچ معیار عقلی قابل توجیه نیست. در چنین وضعیتی بیمار انگار که با شوک شدیدی روبرو شده باشد، در او حالت رنگ پریدگی، عرق سرد، به شماره افتادن
اگر از دندانپزشکی می ترسید
نویسنده:دکتر آرش منصوریان*
اضطراب دندانپزشکی یکی از مسائل عمده بیماران و دندانپزشکان است که سبب اختلال درمان به وسیله دندانپزشک خواهد شد. ترس از دندانپزشکی یکی از انواع ترس های بیمارگونه است که با هیچ معیار عقلی قابل توجیه نیست. در چنین شرایطی بیمار انگار که با شوک شدیدی روبرو شده باشد، در او حالت رنگ پریدگی، عرق سرد، به شماره افتادن تنفس و حتی بی هوشی می تواند حادث شود. آیا راه غلبه بر این ترس ها را می دانید؟
این مشکل عمدتا به خاطرات بد از دندانپزشکی در دوران کودکی باز می شود. در واقع خاطره بد درمان برای کودک باقی می ماند و می تواند در آینده به شدت دردسرساز شود. در بزرگسالان این مشکل کمتر ایجاد می شود اما اگر ایجاد شود علت آن عمدتا درمان دردناک و نبودن بی حسی مناسب حین درمان های قبلی است. بعضی از لوازم مورد استفاده در دندانپزشکی استرس زا هستند مثل آمپول بی حسی یا وسایل مخصوص کشیدن دندان. صدای توربین های دندانپزشکی و سایر هندپیس ها که بیماران به آن مته می گویند بسیار آزار دهنده است. شرایط خاص بیماران روی یونیت و تسلط دندانپزشک بر آنها هم در ایجاد این ترس بی تاثیر نیست.
راه چاره غلبه بر این ترس:
اگر امکان دارد، ساعت و روز مناسبی را برای کار دندانپزشکی خود در نظر بگیرید که چندان تحت عجله یا فشار نباشید.بهتر است نگرانی خود را با دندانپزشک تان در میان بگذارید. او می تواند تا حدی اضطراب شما را کم کند. شرح مراحل کار، تجویز داروهای ضد اضطراب پیش از آغاز کار و یا استفاده از گوشی و پخش موسیقی در حین کار که باعث می شود کمتر صدای دریل را بشنوید، می تواند یاری مناسبی برای شما باشد.تا حد امکان لباس های راحت و گشاد در حین کار بهره ببرید.گاهی حضور یک نفر از اعضای خانواده یا یک دوست می تواند یاری کننده باشد.سعی کنید شب پیش از مراجعه به دندانپزشکی خواب خوب و راحتی داشته باشید.خوردن غذای سبک با پروتئین بالا اثر آرام کننده ای بر شما خواهد داشت. پیش از کار از خوردن نوشیدنی های حاوی کافئین بپرهیزید. نباید فراموش کنید اضطراب باعث می شود دشوارتر بی حس شوید. چنانچه احساس کردید که استرس بالایی دارید و قادر به کنترل آن نیستید، می توانید از دندانپزشک تان بخواهید که برای شما داروی آرام بخش تجویز کند و انجام کار دندانپزشکی را به یک جلسه دیگر موکول کنید.پی نوشت ها :
*متخصص بیماری های دهان
منبع:www.salamat.com
/م
منبع: راسخونpariha.com: پریها مجله گردشگری، خبری، موفقیت، آشپزی و سرگرمی میباشد.
chinaro.ir: چین: سفر به کشور پهناور و باستانی، پکن، شانگهای ،گوانجو و هانگزو