ورزش

21 روش برای کاهش ابتلا به آلزایمر

عالیت بدنی منظم، خواب با کیفیت، سیگار نکشیدن، حفظ سلامت قلب و خوردن غذا های حاوی ویتامین سی نیز از جمله مواردی هستند که برای جلوگیری از خطر آلزایمر توصیه شده، اما اهمیت آن ها به اندازه سایر موارد نیست.

31 مرداد 1400

15 نکته کاربردی برای ایجاد دید مثبت به زندگی

دید مثبت به زندگی شور و شوق و قدرتی قابل توجه در انسان ایجاد می نماید. ثابت شده است که تفکر مثبت، بر سلامت روحی، احساسی و جسمی تأثیر بسیاری دارد. همچنین شیوه زندگی را تغییر می دهد و مانع از افسردگی می گردد. مثبت اندیشی با بهبود قدرت ذهنی، باعث توانایی مدیریت...

31 مرداد 1400

جهان موازی ثابت شد

فیزیکدانان کوانتمی دانشگاه کالیفرنیا کشف عجیبی کرده اند که به گونه ای نشان می دهد جسمی که در مقابل یک فرد قرار گرفته و دیده می شود می تواند به صورت همزمان در جهانی موازی نیز وجود داشته باشد.

31 مرداد 1400

نابودی جنگل ها؛ بی ام و و جگوار مقصر هستند

صنعت خودرو، که سالانه حدود 60 میلیون پوست گاو را مورد استفاده قرار می دهد، بسیاری از چرم های خود را از طریق جنگل های آمازون به دست می آورد.

31 مرداد 1400

ناظم الشریعه: بازی های راحتی مقابل ازبکستان نداشتیم

سرمربی تیم ملی فوتسال مردان گفت: دو ملاقات پرفشار و سخت را با بازیکنان جوان و با تجربه مقابل ازبکستان برگزار کردیم.

31 مرداد 1400

اتفاقاتی که با مصرف سیر در بدن رخ می دهد

سیر دارای فواید زیادی است که مصرف آن در طول روز می تواند باعث عملکرد بهتر بدن شود.

31 مرداد 1400

جویدن آدامس برای لاغری؛ آیا جویدن آدامس به کاهش وزن کمک می کند؟

بسکمک از افراد باور دارند جویدن آدامس برای لاغری موثر است. بعضی از افراد گزارش کرده اند که جویدن آدامس به آن ها در جلوگیری از خوردنِ بدون فکر و کنترل کمک می کند. سایر افراد هم ادعا می کنند که جویدن آدامس جلوی اشتهای آن ها را می گیرد و به تقویت عضلات صورت...

31 مرداد 1400

برای حفظ ارتباط دانش آموز با مدرسه باید به تدریج مدارس را باز کنیم

تهران (پانا) - وزیر آموزش و پرورش با بیان اینکه معتقداست مخاطرات دوری دانش آموز از مدرسه مخاطرات بزرگی است مطرح نمود باید به سمتی برویم که مدارس را به تدریج باز کنیم چه با یک دانش آموز، چه یک روز در هفته؛ زیرا باید ارتباط آنان با مدرسه حفظ شود.

31 مرداد 1400

اطلاعاتی مفید و مهم درباره کشور لوکزامبورگ

کشور لوکزامبورگ در شمال اروپا بوده و با کشورهای آلمان، فرانسه و بلژیک مرز مشترک دارد. شرایطکشور لوکزامبورگ از ماه مه تا سپتامبر کاملا توریستی است.

31 مرداد 1400

نقش مکمل و ویتامین ها در پیشگیری از پوکی استخوان

مجله پزشکی دکتر سلام/پوکی استخوان باعث ضعیف شدن و شکنندگی استخوان ها می شود، در این بیماری استخوان ها به قدری شکننده هستند که زمین خوردن یا حتی فشارهای خفیف مانند خم شدن یا سرفه می تواند باعث شکستگی شود.

31 مرداد 1400
تعداد: (5496)