ورزش

چطور از کیسه خواب به درستی استفاده کنیم؟

قبل از استفاده از کیسه خواب بدانیدقبل از اینکه داخل کیسه خواب بروید باید نکاتی را رعایت کنید. در این صورت، می توانید از خواب در کیسه خواب خود لذت ببرید. این نکات به شرح زیر است:

9 شهریور 1400

رمضان چطور ورزش کنیم؟

خبرنگاران/کرمانشاه یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی با تاکید براینکه ورزشکاران در طول ماه رمضان ورزش کردن را متوقف نکنند، گفت: در این ماه به نسبت ماه های دیگر باید از شدت تمرینات کم، اما دفعات آن در طول هفته زیادتر شود.

3 شهریور 1400

گردشگری کشاورزی چیزی فراتر از تصورات ذهنی ماست

ایسنا/ براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، گردشگری کشاورزی چیزی فراتر از تصورات ذهنی ماست.

3 شهریور 1400

این غذاها را مصرف کنید تا دچارسرطان نشوید

متخصص طب ایرانی گفت: سبزیجات و میوه های تازه و بعضی ادویه جات، سیب، زعفران، اسفناج، چای کم رنگ، زردچوبه، زیتون، هویج، مرکبات و فلفل در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر بوده و باید مصرف گردد.

3 شهریور 1400

اتفاقاتی که با مصرف سیر در بدن رخ می دهد

سیر دارای فواید زیادی است که مصرف آن در طول روز می تواند باعث عملکرد بهتر بدن شود.

3 شهریور 1400

مدیریت دخل و خرج با توجه به چند نکته مهم

نحوه مدیریت دخل و خرج یکی از مشکلاتی است که به خصوص جوانان در مسائل اقتصادی با آن روبرو هستند. با تکیه بر نکاتی همچون اولویت بندی اقتصادی، معین کردن درآمد خالص، برنامه ریزی اقتصادی و ... می توانید مهارت مدیریت دخل و خرج در زندگیتان را بهبود...

3 شهریور 1400

بیوگرافی زیبا کرمعلی بازیگر جوان ولی خوش آتیه

زیبا کرمعلی متولد 12 آذرماه 1375 و در حال حاضر دانشجوی دوره کارشناسی رشته سینما دانشگاه هنر تهران است. زیبا در کنکور رتبه 8 کشوری را کسب نموده است و اولین تجربه سینمایی او در فیلم لاتاری بود.

3 شهریور 1400

مصرف داروهای نیروزا سیستم ایمنی بدن را تضعیف می نماید

ایرنا/ دکتر قباد محمدی با بیان اینکه مضرات مصرف داروهای نیروزا بر کسی پوشیده نیست، اضافه نمود: مصرف استروئیدها سیستم ایمنی بدن را در مقابل تمام بیماری ها از جمله HIV (ایدز) تضعیف می نماید.

3 شهریور 1400

کافه رستوران پروکوپ، اولین پاتوق روشنفکران و ادیبان فرانسوی، عکس

کافه رستوران پروکوپ (Procope) یا لو پروکوپ، قدیمی ترین و یکی از معروف ترین رستوران ها و کافه های فرانسوی به حساب می آید که هنوز هم جذابیت و شکوه قبلش را حفظ نموده است.

3 شهریور 1400

بحرین با چهر ه ای متفاوت مقابل ایران

پایگاه خبری الکوره نوشت که سرمربی پرتغالی تیم ملی فوتبال بحرین با تغییرات زیادی شاگردانش را برابر ایران وارد میدان خواهد کرد.

3 شهریور 1400
تعداد: (5496)